Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Hooldus ja taastusravi pärast juuste siirdamist
Viimati vaadatud: 08.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Nagu iga radikaalne siirdamisprotseduur, nõuab ka juuste siirdamine mitte ainult professionaalset teostust, vaid ka teatud nõuete järgimist keha taastumisperioodil. Taastusravi pärast juuste siirdamist on üsna pikk protsess, hoolimata asjaolust, et mittekirurgiliste meetoditega kestab paranemine vaid 3-5 päeva, teiste meetoditega aga nädalaid. Kuid see pole veel kõik, mitu kuud pärast protseduuri toimuvad juustes mitmesugused muutused ja patsiendid peavad teadma, kuidas neile reageerida.
Esimestel päevadel pärast juuste siirdamist soovitatakse patsientidel rangelt järgida arsti soovitusi, sest siirdamispiirkonnas olevad juuksed on veel väga nõrgad ja igasugune koormus või negatiivne mõju võib vähendada nende eluiga. Ja patsientide välimus pärast operatsiooni sõltub täielikult arsti juhiste järgimisest.
Veerandil patsientidest võib 2-3 päeva pärast operatsiooni tekkida näo ja otsmikupiirkonna turse, mis kestab 1-5 päeva. Turse vältimiseks tuleks silmalau piirkonnale ja silmade alla panna külm kompress 10 minutiks mitu korda päevas 60-minutiliste intervallidega. Ennetava meetmena ja tugeva turse ja hematoomide raviks võib arst välja kirjutada ravimi "Kortisoon", mis leevendab põletikku ja turset.
Pea sügelust, mis võib kesta 5–10 päeva, on soovitatav leevendada sügelusevastaste (antihistamiinikumidega) ravimitega. Kerget peamassaaži kätepatjadega saab teha mitte varem kui 1,5–2 nädalat pärast operatsiooni. See võib valusat sümptomit mõnevõrra leevendada.
Eriti ettevaatlik tuleks olla esimese 3 päeva jooksul pärast operatsiooni, kui käib siirdatud juuste kinnistumise protsess. Selle aja jooksul on vaja vältida rasket füüsilist ja vaimset stressi, stressirohkeid olukordi, muret, hoiduda autojuhtimisest ja raskest tööst. Pead tuleks kaitsta mehaaniliste kahjustuste ja negatiivsete tegurite (tolm, tuul, päikesevalgus jne) eest, milleks kasutatakse spetsiaalset mütsi (see antakse kliinikus, kus operatsioon tehti) või muud peakatet (müts, bandana jne). Peakatet tuleb kanda vähemalt 1-2 nädalat, püüdes vältida tolmuseid kohti.
Siirdatud juuksed on väga tundlikud peanaha toitumise ja hingamise halvenemise suhtes. Suitsetamine vähendab oluliselt juuksejuurte hapnikuvarustust, seega soovitavad arstid suitsetamisest hoiduda mitte ainult enne, vaid ka pärast operatsiooni vähemalt 4 päeva. Ideaalis on parem sigarettidest täielikult loobuda. Aga kui see on väga raske, tuleb päevas suitsetatavate sigarettide arvu miinimumini vähendada ja suitsetamise ajal tuleb püüda mitte sigaretisuitsu sügavale kopsudesse sisse hingata.
Ettevaatlik tuleks olla isegi une ajal. Kuid see ei tähenda, et peaksite loobuma normaalsest ööunest. Peate lihtsalt järgima mõningaid arstide soovitusi, mis aitavad vältida siirdatud juuste turset ja kahjustumist voodis. Arstid nõuavad, et esimese nädala jooksul magaksid patsiendid selili, asetades pea alla 2 või isegi 3 patja (või spetsiaalse peatoe, mis takistab siirdatud karva kokkupuudet padja pinnaga). Poolvertikaalne asend aitab võidelda tursesündroomi vastu ja vältida siirdatud juuste kahjustumist voodi seljatoel.
Esimese nädala jooksul pärast protseduuri võite märgata siirdatud juuste ümbruses juuste väljalangemist. Te ei peaks selle pärast muretsema, see ei mõjuta oluliselt teie juuste paksust, mis hakkavad 3 kuu pärast tagasi kasvama. Eriti ettevaatlik peaksite olema ainult siis, kui haavad veritsevad, mis võib viidata kahjustusele siirdatud juuste piirkonnas. Tavaliselt ei kaasne selliste kahjustustega ebameeldivaid tagajärgi, kui käsitsete oma juukseid ettevaatlikult.
Kui doonorkarvad võeti lõua piirkonnast, vajavad need näopiirkonnad samuti teatud hoolt. Esimest korda saab habeme ajada alles nädala pärast, hoolimata punetusest, mis võib kesta 2 nädalast kuni kuuni. Kevadel ja suvel tuleb doonorpiirkonda päikesekiirte eest kaitsta, kasutades kõrge UV-kaitsega päikesekaitsekreeme. Arsti poolt määratud spetsiaalsed haavade paranemiskreemid ja lõua kerge masseerimine kreemi ja pehme harjaga aitavad kiirendada siirdamiskohtade paranemist (massaažiprotseduurid selles piirkonnas on lubatud nädal pärast operatsiooni).
Kuna juuste siirdamise operatsioon pole kaugeltki veretu ja isegi pärast seda võivad haavad veidi veritseda, on patsiendid huvitatud küsimusest, millal nad saavad protseduuri "tagajärgi" esimest korda oma peast maha pesta? On selge, et esimesel päeval, kui inimene on nii pika protseduuri läbi elanud, vajab ta puhkust ja taastumist. Kuid juba järgmise päeva hommikul saab ta minna kliinikusse esimesele hügieenilisele protseduurile.
Parem on, kui esimese peapesu teevad spetsialistid, kasutades spetsiaalset kreemi ja šampooni. Esmalt kantakse siirdatud juuste piirkonda ja doonorpiirkonda kreemi (näiteks " Bepanten "). 20–40 minuti pärast pestakse see sooja veega maha ning seejärel šampooni ja käte vahel vahustatud veega. Peapesu ajal selgitatakse patsiendile, kuidas ja millises järjekorras etappe läbi viia, õpetatakse järgmise kahe nädala jooksul juustega ettevaatlikult ümber käima, mil on vaja peast hoolikalt maha pesta vere- ja ichorikoorikud.
Siirdatud juustega nahka ei tohi vigastada, seega pesemisel tuleb veenduda, et vesi poleks kuum ega pritsiks välja tugeva joana. Mitte mingil juhul ei tohi koorikuid maha rebida ega pead küüntega kratsida. Juukseid ja peanahka võib pesta ainult sõrmeotstega, õrnalt ja ettevaatlikult, liikudes siirdatud juuste piirkonnas ainult ülalt alla või vastupidi, mitte küljelt küljele. Juuste kuivatamisest fööniga tuleb mõneks ajaks loobuda, et mitte kuuma õhuga oma tundlikku nahka ja juukseid vigastada.
2 nädala pärast, kui juuksed on juurdunud, haavad on paranenud ja kõik koorikud on kadunud, võite kreemi kasutamise lõpetada ja jätkata juuste pesemist arsti poolt soovitatud šampooniga 12 kuud.
3-4 nädala pärast algab doonorjuuste šoki väljalangemise protsess. Tuletame meelde, et sel juhul pole vaja karta. Peate olema umbes 2 kuud kannatlik. Kaotatud juuste asemele kasvavad kohe uued, mis hakkavad aktiivselt kasvama ja moodustama soovitud juukseid. Neljanda kuu lõpuks kasvab tagasi kolmandik siiratud juustest, kuue kuu pärast on näha poolte siiratud juuste aktiivset kasvu. Aasta pärast näeb patsient juuste siirdamise lõplikke tulemusi.
Mis puutub ravimitesse, siis patsient võib kohe pärast protseduuri võtta kiilaspäisuse raviks kasutatavaid põletikuvastaseid hormonaalseid ravimeid ja alles kuu aja pärast juuste kasvu stimulante. Haavade paranemiskreeme soovitatakse kasutada alates 6. päevast pärast juuste siirdamist ning muid šampoone peale arsti poolt välja kirjutatud šampoonide võib kasutada mitte varem kui 2 nädala pärast. Vahetult pärast operatsiooni soovitavad arstid hakata võtma biotiini, mis hoiab ära juuste väljalangemise, stimuleerib juuste kasvu, tugevdab juuksefolliikulit ja juukseid ennast.
Mis puutub kiilaspäisuse efektiivsetesse füüsilistesse protseduuridesse, siis neid saab kasutada 2 kuud pärast juuste siirdamist. Seega on mesoteraapia seansid mitte ainult lubatud, vaid näidustatud ka 2-kuuliste intervallidega esimesel aastal. Peamassaaži vahendid on lubatud 1,5 kuud pärast siirdamist.
Arstid lubavad palja peaga päikese kätte minna ja avavees ujuda mitte varem kui kuu või isegi poolteist hiljem. Suurenenud higistamisega seotud füüsiline aktiivsus on ebasoovitav 2 nädala jooksul. Basseini, vanni või sauna võib minna alles kuu aega pärast juuste siirdamist. Aktiivsed spordialad, eriti need, mis võivad pähe lööki põhjustada, on lubatud alles 1,5–2 kuud pärast juuste siirdamist.
Taastusravi perioodil inimese liikumisele piiranguid ei ole, kuid vähemalt nädal aega tasub hoiduda aktiivsest naasmisest endisesse ellu. See aitab vältida psühholoogilist traumat, sest patsiendi ilmumine esimestel päevadel võib teiste tähelepanu köita näo turse, punetuse ja juuste koorikutega.
Doonorpiirkonna lõikamine peas on lubatud kuu aega pärast juuste siirdamist. Korduv siirdamine on lubatud 6-8 kuu pärast ja juuste siirdamine piirkondadesse, kuhu seda pole veel tehtud, on võimalik juba 3-4 kuu pärast.
Nüüd kunstjuuste siirdamise kohta. Nendega tuleb olla eriti ettevaatlik. Neid võib pesta ainult sooja vee ja spetsiaalsete šampoonidega, ilma föönita pea kuivatamiseks. Peate keelduma juuste värvimisest agressiivse koostisega kemikaalidega ning peate konsulteerima arstiga muude hooldus- ja värvainete kasutamise võimaluse osas.
Juuste pesemisel on soovitatav nahka masseerida pehme harjaga, mis aitab vältida ärritust.
Sünteetilised juuksed kipuvad sassi minema, seega on nende eest mõnevõrra raskem hoolitseda kui naturaalsete juuste eest. Kammimise hõlbustamiseks ja läike lisamiseks kasutatakse spetsiaalseid palsameid. Samuti tuleks olla hoolikas kammi valimisel, mis peaks olema võimalikult pehme ja ümarate hammastega.
On selge, et pärast protseduuri tekib paratamatult palju küsimusi siirdatud juuste eest hoolitsemise kohta, mida nendega teha saab ja mida mitte. Ärge kartke kõiki tekkivaid küsimusi arstile ja tema assistentidele esitada. Isegi küsimus seksimise võimaluste kohta sellises olukorras ei kõla absurdselt. Muide, selles osas pole mingeid piiranguid, kuid tuleb arvestada, et kirg võib higistamist suurendada ja see on esimestel nädalatel pärast protseduuri ebasoovitav.
Nõuetekohane juuksehooldus pärast juuste siirdamist aitab hoida juukseid tervena ja ennetada juuste väljalangemist. Lõppude lõpuks on sellise hoolika protseduuri eesmärk ilus juuksepahmakas, mitte hõre "mets" peas, mis jääb alles pärast juuste väljalangemist, mis ei juurdu.