Nahatüübid

Nahatüüpe on mitu. Seega tuleb igaüht neist hooldada erinevalt. Esmapilgul võib nahatüüpi olla väga raske kindlaks teha. Naha põhistruktuur on kõigil inimestel sama, kuid rasunäärmed töötavad erineval viisil. Samuti on oluline, kui hästi nahk niiskust säilitab. Normaalse rasueritusega näeb nahk hea välja. Me vananeme ja nahatüüp muutub. Siiski saab naha suurepärast seisundit säilitada selle eest korralikult hoolitsedes.

Nahatüüp võib olla normaalne, kuiv, rasune ja kombineeritud. Oma nahatüübi saad määrata pabersalvrätiku abil, mille pead näole panema ja seejärel vaatama. Kui sa ei näe sellel mingit jälge, siis on su nahk kuiv. Vaevumärgatav õline laik salvrätikul viitab normaalsele nahatüübile, suured rasused laigud aga sellele, et sul on rasune nahk.

• Normaalne nahatüüp

Tänapäeva maailmas, isegi noorte seas, on haruldane kohata normaalse nahaga inimesi. Selline nahk näeb välja värske, elastne, pehme, vetruv ja selle puudutamine jätab meeldiva tunde. Sellel on ilus loomulik läige, siledus, kortsude, laienenud pooride, mustade või valgete laikude, mädavillide ja punaste laikude puudumine. Normaalsel nahal on tasakaalustatud rasueritus, see talub hästi vee ja ebasoodsate ilmastikutingimuste, st kuumuse või külma, tuule mõju. Kõik normaalses nahas leiduvad komponendid, niiskus ja rasueritus on proportsionaalsetes osades. Normaalse naha eest saab hoolitseda tavaliste kosmeetikatoodete abil.

Tõsi, mõned naised usuvad, et normaalne nahk ei vaja mingit hooldust. See arvamus on vale, sest vananedes kaotab nahk märkimisväärselt rasu. Kui selle eest ei hoolitseta, halveneb naha seisund paratamatult, see muutub kahvatuks, kuivaks ja algab vananemisprotsess. Eelmist normaalset seisundit on väga raske taastada.

• Rasune nahatüüp

Rasune nahk on peamiselt tüüpiline puberteedieas. Seda tüüpi nahk võib esineda ka paljudel ülekaalulistel inimestel. See näeb välja kare, tihe, suurte pooridega, mis muudab selle sidrunikoore sarnaseks. Rasuse naha rasunäärmed töötavad väga aktiivselt, mistõttu on sellele iseloomulik liigne läige. Rasunäärmete intensiivset aktiivsust võib täheldada naistel raseduse ajal, kui soolestiku talitlus on häiritud. Endokriinsete näärmete haigused või närvipinge võivad samuti põhjustada naha väljendunud rasueritust. Mõned siseorganite haigused põhjustavad rasuerituse vähenemist või vastupidi suurenemist.

Naha rasusust mõjutavad sageli meie toitumisharjumused. Rasvade, kergesti seeditavate süsivesikute, vürtside, suitsutatud toitude ja alkohoolsete jookide liigne tarbimine ainult suurendab rasunäärmete tööd. Piimatooted ja taimsed tooted aitavad vähendada rasuerituse intensiivsust. Muide, ole ettevaatlik õliste kreemide kasutamisel. Nende sagedane kasutamine võib samuti nahka rasuseks muuta.

Laienenud pooridega inimesed teavad, kui kiiresti neisse mustus koguneb. See võib viia põletiku ja akne tekkeni. Lisaks kaasneb selle protsessiga sügelus. Kõige sagedamini on laienenud poorid märgatavad otsmikul, lõual ja ninas. Tavaliselt talub rasune nahk kõiki kokkupuuteid veega, kuid juhtub ka, et veeprotseduurid on vastunäidustatud, eriti seebiga. Seetõttu võib inimene ekslikult arvata, et tal on kuiv nahk. See on aga vale. Rasust nahka tuleb ravida, see vajab pidevat ja hoolikat hooldust. Rasuse nahaga inimesed ei tohiks unustada õiget toiduvalikut.

• Kuiv nahatüüp

Noores eas ei pruugi inimene kuiva nahka märgata. See säilitab oma ilu, valgesuse ja elastsuse. Punased laigud ja ketendus pole sellel nähtavad.

Kuid puudub ka loomulik läige. Kuival nahal on iseloomulik matt värvus. See on selle peamine erinevus. Kuivale nahale on iseloomulikud väikesed, ahenenud poorid. See moodustab kiiresti voldid ja kortsud, on altid kooruma ja pärast pesemist pinguldus. Sellise naha vee-rasva ainevahetus on häiritud, rasueritus on väga madal. Kuiva naha eest tuleb vastavalt hoolitseda, vastasel juhul kattub see kiiresti kortsudega, kannatab koorumise ja punaste laikude all.

Nahk võib muutuda kuivaks ka siis, kui selle eest korralikult ei hoolitseta. Kuiv nahk tekib vanemas eas, närvisüsteemi või südamehaiguste korral. Sageli on suurenenud nahakuivuse põhjuseks ebatervislik toitumine, samuti sagedane kokkupuude vee ja seebiga, eriti kui kohe pärast seda õue minna. Ebaõige hoolduse korral suureneb kuiva naha tundlikkus ümbritseva õhu temperatuuri suhtes oluliselt. Siis põhjustavad ärritust isegi tavalised kosmeetikatooted.

• Segatüüpi nahk

Paljudel inimestel on kombineeritud nahk. See tähendab, et rasunäärmed töötavad naha eri piirkondades erinevalt: mõnes piirkonnas on rasueritus normaalne, teistes aga liiga intensiivne või vastupidi vähenenud. Seetõttu on nahk mõnes kohas normaalne ja teistes rasune või kuiv.

Kõige rasunemad piirkonnad on tavaliselt nina, otsmik ja lõug. Kuiv nahk esineb põskedel, alumistel silmalaugudel ja meelekohtadel. Sageli võib põskedel näha kooruvat nahka. Seganaha omanikud on 20–35-aastased inimesed. Vanemas eas rasueritus väheneb ja rasuse nahaga piirkonnad muutuvad kuivaks. Ainult ninapiirkond säilitab pikka aega õlise läike.

Segatüüpi nahk vajab sama hooldust. Kui kasutate hommikul kreemi, mis ei sisalda õliseid komponente, peate jälgima, millistele piirkondadele seda kannate. Kandke seda kergete liigutustega ninajuurele ja -otsale, otsaesise ja lõua väljaulatuvale osale, põsesarnadele ja põskedele.