^

Retinool on esimene rida vitamiine nahale.

, Meditsiiniline toimetaja
Viimati vaadatud: 06.07.2025
Fact-checked
х

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.

Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.

Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Eskimote kurb ja egiptlaste edukas kogemus selgitati alles 20. sajandi keskel. 1930. aastal sünteesis Moore karotenoididest retinooli ja hakkas uurima selle mõju organismile. Ja alles 1943. aastal tõestati lõpuks, et just retinool oli kartmatute Arktika-maadeavastajate õnnetuste süüdlane ja pimedate egiptlaste viimane lootus. Moore'i ja Rohdali artikkel, mis avaldati ajakirjas Biochemical Journal, oli tõeliselt sensatsiooniline. Selgus, et jääkaru maks sisaldab nii palju retinooli (18 000–27 000 RÜ/g), et isegi väikese tüki (näiteks 250 g) tarbimine ületab retinooli päevase normi enam kui 1000 korda.

Retinooli puudus pole vähem ohtlik kui selle liig. Ebapiisav retinooli tarbimine viib lõpuks pöördumatu nägemiskaotuseni, vähenenud vastupanuvõimeni infektsioonidele, igasuguste nahaprobleemide tekkeni ja isegi surmani. Teadlased on normaalseks eluks ja isegi inimkeha eksisteerimiseks vajalikke aineid nimetanud "vitamiinideks" (ladina keelest vita - elu), et rõhutada nende tähtsust. Retinool oli esimene nende sarjas, mis sai A-vitamiini aunimetuse.

Rakud on retinooli kontsentratsiooni suhtes väga tundlikud ja iga, isegi väike kõrvalekalle normist mõjutab nende elutähtsaid funktsioone. Imetajate organismil on usaldusväärne regulatsioonisüsteem, mis võimaldab jälgida ja hoida retinooli kontsentratsiooni õigel tasemel. A-vitamiin sünteesitakse soole limaskesta rakkudes beetakaroteenist, mis tuleb taimse toiduga. Siin lõhustatakse beetakaroteen ensüümi dioksügenaasi osalusel kaheks retinooli molekuliks, mis seejärel taastatakse retinooliks. Sünteesitud retinooli kogus on rangelt reguleeritud, et vältida organismi mürgistust. Seejärel siseneb retinool maksa, kus see ladestub tähtrakkudesse peamiselt estrite kujul. Sealt toimetatakse retinooli vastavalt vajadusele teistesse organitesse, sealhulgas nahka.

Retinoidide metabolismi rakulise regulatsiooni mehhanism on keeruline, kuid selge ja hästi häälestatud süsteem. See hõlmab paljusid ensüüme ja siduvaid valke, mis tagavad retinoidide püüdmise, metabolismi, ladestumise ja transpordi rakus.

Aja jooksul on teadlased leidnud aineid, millel on A-vitamiiniga sarnane toime. Sünteetilisi ja looduslikke ühendeid, mille toimemehhanism on sarnane retinooli omaga, nimetatakse retinoidideks ja neid kasutatakse mitmesuguste haiguste, sealhulgas nahahaiguste raviks.

Retinool noorendab nahka

A-vitamiini derivaadina stimuleerib retinool kollageeni tootmist, mis on dermise loomulik komponent ja muudab naha nooremaks. Ühe paljudest uuringutest tulemused näitasid, et 36 naist vanuses 80 aastat ja vanemad, kes kandsid oma kätele 0,4% retinooli sisaldavat salvi, märkasid 24 nädala pärast selgeid muutusi oma naha seisundis. Nahapiirkond, kuhu retinooli sisaldavat salvi kanti, muutus siledamaks, pringimamaks ja elastsemaks.

Retinool muudab naha tervemaks

Retinool aitab vabaneda depigmentatsioonist, joontest ja kortsudest, korrigeerida naha tekstuuri, ühtlustada selle tooni ja värvi. Retinooli kasutamise tulemusena näeb nahk tervem ja siledam välja.

Retinool stimuleerib rakkude uuenemist

Regulaarne koorimine on noorusliku välimusega naha võti: surnud rakud eemaldatakse ja uued, terved rakud moodustavad naha pinnakihi. Regulaarne koorimine muudab naha siledamaks ja mitmesugused kosmeetikatooted toimivad tõhusamalt, tungides vabalt naha sügavaimatesse kihtidesse. Surnud rakkude kiht ei lase kasulikel koostisosadel sügavale nahka imbuda.

Retinool ravib aknet

Retinool mitte ainult ei vähenda naha vananemisilminguid, vaid aitab lahendada ka akneprobleemi, ütlevad dermatoloogid. Akne mõjutab peaaegu 50% täiskasvanud naistest ja aknest tingitud vananeva naha ravimine võib olla tõeliselt keeruline probleem. Õnneks võimaldab retinooli koorivate omaduste tõttu aknet ravida: regulaarselt eemaldatavad surnud naharakud ei ummista poore, millel on akne käes vaevleva naha seisundile väga kasulik mõju.

Retinool on ohutum kui retinoidid

Kuna retinoidid on sarnaselt retinooliga A-vitamiini derivaat, on need saadaval ainult dermatoloogi soovitusel. Kuigi retinoidid on käsimüügiravimitest palju tõhusamad, on neil oluline puudus – retinoidide kasutamine võib põhjustada nahaärritust ja punetust. Retinool seevastu toimib nahale palju õrnemalt, muutudes aeglaselt ja järk-järgult retinoehappeks – dermatoloogi poolt välja kirjutatud toodete põhikoostisosaks. Retinool sobib ideaalselt tundliku ja ärritusele kalduva nahaga inimestele.

Retinoidsed kosmeetikatooted

Esimene ettevõte, kes võttis endale vabaduse tuua kosmeetikaturule retinoehappe toode, oli Ortho Parmaceutical Corp., mis on ettevõtte tütarettevõte.

Johnson & Johnson. 1971. aastal tutvustati laiemale avalikkusele akneravimit "Retin-A" (0,1% tretinoiini), mis saavutas kiiresti populaarsuse. 25 aastat hiljem, 1996. aastal, andis Ortho Parmaceutical välja teise toote - "Renova", mis on loodud vanusega seotud nahamuutuste ennetamiseks ja fotokahjustuste järgseks taastamiseks. "Renova" sisaldab 0,05% tretinoiini, mis on pehmes kreemjas baasis ja mida kasutatakse peente kortsude ja hüperpigmentatsiooni vastu võitlemiseks. Tarbijad hindasid retinoidravimeid ja mitmed teised ettevõtted järgisid Ortho Parmaceuticali edukat eeskuju (ehkki suure ettevaatusega). Retinoidkosmeetika sobib väga hästi tänapäevasesse kosmetoloogiasse, mis on järk-järgult välja kasvamas igapäevasest raamistikust ja omandamas meditsiinidistsipliini tunnuseid.

Retinoidid tungivad nahka otse läbi sarvkihi (transepidermaalne rada) või näärmete eritusjuhade kaudu (transfollikulaarne rada). Nahas tekib retinoidide kontsentratsiooni gradient, mis väheneb dermise suunas. Epidermis kontrollivad retinoidid keratiniseerumise ja pigmentatsiooni protsesse ning dermise kihis aitavad nad taastada rakkudevahelist maatriksit, mis vananemise või UV-kiirguse mõjul järk-järgult laguneb. Transfollikulaarne rada võimaldab retinoidide suurenenud kontsentratsiooni otse folliikulites, mis on eriti väärtuslik follikulaarsete patoloogiate, näiteks akne ravis.

Igal aastal avaldavad maailma juhtivad dermatoloogilised ajakirjad retinoidravimite, sealhulgas kosmeetiliste ravimite uuringute tulemusi. Suurt väärtust omavad pikaajalised kliinilised uuringud, sealhulgas paralleelne histoloogiline analüüs, mis võimaldab võrrelda nähtavaid efekte naha morfoloogiliste muutustega.

Sügavamaks puhastamiseks võib kasutada spetsiaalseid pindmisi koorijaid, mis pehmendavad sarvkihti ja eemaldavad surnud naharakud. Enamasti sisaldavad sellised koorijad puuviljahappeid (glükoolkoorimised), leidub ka ensüüme sisaldavaid koorijaid (ensümaatilised koorimised). Teine kosmeetikasarja kuuluvate preparaatide kategooria on tooted, mis rahustavad, pehmendavad, toidavad, kaitsevad ja taastavad nahka. Nende ülesanne on ennetada retinooli toimega seotud kõrvaltoimete (erüteem, põletik, punetus jne) teket või leevendada patsiendi seisundit juba olemasolevate ebameeldivate aistingute korral.

Sellise kosmeetikasarja kasutamise oluline tingimus on preparaatide pealekandmise järjestuse range järgimine. Ainult sel juhul on võimalik saavutada positiivseid tulemusi ja vältida tüsistusi. Kliinilised uuringud näitavad, et selline terviklik lähenemine on täielikult õigustatud kerge kuni mõõduka akne, fotokahjustusega ja vananeva naha korral. Meditsiiniajakirjanduses on avaldatud ka teateid valgete venitusarmide edukast ravist glükoolhapet (20%) ja tretinoiini (0,05%) sisaldavate preparaatide kombinatsiooniga pehmes kreemjas baasis.

Retinoidse kosmeetika kasutamise tüsistused ja vastunäidustused

Retinooolse kosmeetika kasutamisel täheldatakse mõnel juhul nahapunetust, ajutist koorumist, harva villide teket ja suurenenud tundlikkust päikesevalguse suhtes. Seda tuleks valemi väljatöötamisel arvesse võtta, valides võimaluse korral komponendid nii, et kõrvaltoimete risk oleks väiksem. Retinooolse kosmeetika kasutamise vastunäidustuste hulka kuulub tiasiidide, tetratsükliinide, fluorokinoloonide, fenotiasiinide ja sulfonamiidide rühma kuuluvate fotosensibiliseerivate ravimite samaaegne kasutamine.

Eriti tahaksin märkida retinoidkosmeetika kasutamise probleemi rasedatel naistel. Hoolimata asjaolust, et retinoidide kontsentratsioon kosmeetikas on madal ja arvatakse, et need praktiliselt verre ei imendu, on parem mängida ettevaatlikult ja hoiduda nende kasutamisest. Tuleb meeles pidada, et A-vitamiinil on tugev teratogeenne toime ja retinoidsed ravimid on rasedatele rangelt vastunäidustatud.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.