Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Kujundi korrigeerimine - mitmesugused tehnikad ja nende funktsioonid
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Joonise parandamine on kompleksne kontseptsioon, mis sisaldab kosmeetikavahendeid, mille eesmärk on rasvade hoiustamine (eriti kohalikud) ja naha lõtvumine, millega kaasneb selle arvu proportsionaalsuse ja harmoonia taastamine.
See esteetilise meditsiini haru, mille kaudu parandatakse inimese välimust ja tema psühho-emotsionaalset seisundit. Joonise korrigeerimine peaks toimuma spetsialiseeritud keskustes või sanatooriumides joonkorrektsiooniga kvalifitseeritud spetsialisti range järelevalve all, et vältida soovimatuid tagajärgi oma kehale. Seega näitaja korrigeerimise eesmärk on vähendada rasva ja säilitada lihaskoe, sest selle kaotus kahjustab keha.
Joonise korrigeerimise meetodid
Joonise parandamise meetodid on mitmesugused. On erinevaid meetodeid, mis:
- põhjustada rasvade lahutamist (lipolüüsi),
- pärsib rasvade moodustumist kehas,
- parandada lihaskoe ja rasva verevarustust,
- eemaldage liigne vedelik keha jne
Need meetodid on jagatud järgmistesse kategooriatesse:
- Peamised, mis on mõeldud rasvade lahutamiseks kehas ja rasvarakkude arvu vähendamiseks - lipolüüsi. Need hõlmavad järgmist:
- osoonteraapia,
- mesoteraapia.
- Drenaaž, mida iseloomustab keha lagunevate toodete eemaldamine ja rasvade lahjendamisel tekkivad mürgised ained. Voolamise meetodid hõlmavad järgmist:
- lümfisüsteem
- talasoteraapia
- Pressitoime.
- Abivahendid - on suunatud pehmete kudede vereringe parandamisele, mis valmistab keha protseduuridele, suurendab ja pikendab nende toimet:
- mitmesugused massaažid (manuaal ja riistvara)
- füsioteraapia tehnikad.
- Ennetusmeetodid, mille eesmärk on saavutada ja säilitada saavutatud tulemusi:
- ratsionaalne tasakaalustatud toitumine,
- spordiga tegelemine.
Tavaliselt korrigeeritakse joonist kõiki neid meetodeid, kuid kõik on valitud ükshaaval. Enne joonise parandamist tuleb läbi viia kogu keha diagnostiline uuring bioimpedantsi analüsaatoriga, et mõõta rasva ja lihaskoe taset ja suhet.
Kujutise parandamine riideid
Joonise parandamine rõivastega hõlmab spetsiaalset aluspesu, vööd, korsetid, lühikesed püksid, säärised ja transistorid. Sellised riided rõhutavad väärikust ja peidavad vigu. Joonise parandamiseks mõeldud riietus peaks olema niiskuse ja õhu läbimiseks hea.
- Joonise parandamiseks mõeldud voodrit saab modelleerida ja parandada.
- Aluspesu modelleerimisel on tõmbejõud või see võib anda ruumides kohtades, kus see on vajalik (näiteks push-up rinnahoidjad).
- Parandusliku voodri kandmisel muutub kehade kuju mitte ainult visuaalselt, vaid ka tegelikult suureneb, kuna joonise proportsioonide muutus. See juhtub rasva kihi ümberjaotamise komplekti tõttu niisuguse voodri eritükkide tõttu. Selle tulemuse saavutamiseks on vaja seda aluspesu iga päev kanda (umbes kümme tundi päevas).
- Joonise parandamiseks mõeldud rihm on reeglina varustatud mitme režiimiga massaaži rullikutega, kuid ka massaaži abivahendeid pole. Turvavöö põhineb niiskuse kaotamisel, kuna isik kannab selle ajal higistamist, samuti parandab vereringet ja kiirendab ainevahetust. Selle tulemusena põletatakse rasvade hoiuseid kiiremini ja vöökoht korrigeeritakse.
- Kuju korrigeerimiseks mõeldud korseti toetab selgroogu, vähendab ja kõrvaldab selja lihaste pinget, suurendab õlgade pöördeid ja parandab asendit.
- Joonise korrektsiooniks sobivad lühikesed püksid soovitatakse vajaduse korral parandada tuharad, puusad. Kõrge talje esinemine põlvpüksidesse avaldab kõhtule täiendavat tõusu.
Juhul haiguste nagu veenilaiendid, rikkumise lümfiringet, turse ja teised. Enne ostmist ja seljas korrigeeriv aluspesu peaks konsulteerima arstiga, et vältida tüsistusi.
Massaaž näitaja korrigeerimiseks
Kujutise parandamiseks mõeldud massaaž on väga tõhus ja kasulik keha üldise seisukorra jaoks, sest:
- parandab kardiovaskulaarsete ja lümfisüsteemide toimimist,
- parandab vereringet,
- positiivselt mõjutab psühheemootilist seisundit
- parandab naha, lihaste ja sidemete omadusi.
Joonise parandamiseks kasutatakse järgmist tüüpi massaaži:
- Anti-tselluliit, mille puhul kasutatakse naha, nahaaluse rasvkoe, vereringe parandamiseks tugevat ja valulikku tehnikat. Sellist massaaži tehakse käsitsi erinevate vahendite abil.
- Aroomimassaaž - eeterlikke õlisid kasutatakse koos tavapäraste õlidega. Keha toimimine toimub naha ja hingamisteede kaudu.
- Ayurveda - see võtab umbes kaks tundi sobivas seade - summutatud valguse, vaikne muusika. Massaaži ajal stimuleeritakse teatud punkte (marma punktid), seega on mõju vaimulikul ja füüsilisel tasandil.
- Treenimassaaž - massaaž kombinatsioonis füüsilise koormusega, mis suurendab lümfi ja vereringet, suurendab rasvkoest tingitud energiakulu.
- Lümfide äravool - massaaž, mille eesmärk on parandada naha metaboolseid protsesse. Lümfisõlmede kaudu täidetakse lümfivoogu, mis aitab eemaldada liigset vedelikku.
See ei ole ammendav loetelu liiki massaaži, eristada rohkem: Bali vann, vaakum, vietnami, Havai, detox, klassikaline, ilu, lipolüütiliste, Lipossage, tõstes massaaž, modelleerimine, hõõrudes massaaž, massaaž ja muud sheyping-.
Massaaži tüübi valikut teostab näitaja korrigeerimisega tegelev spetsialist. Võimalik on kombineerida mitut liiki massaaži.
Joonise parandamine mesoteraapia abil
Joonise parandamine mesoteraapia abil on ravimite subkutaanne manustamine väikestes annustes. Uimastid viiakse probleemsetesse piirkondadesse, millega kaasneb rasvade lokaalne jaotus või refleksogeensed piirkonnad, millega kaasneb metaboolsete protsesside suurenemine organismis. Lisaks ravimitele lisatakse naha sügavamate kihtide jaoks vajalikke vitamiine, aminohappeid ja mineraalaineid, mis pinnapealselt ei tungivad.
Näitajad mesoteraapiaks.
- Tselluliidi olemasolu, rasvhapete liigne ladestumine.
- Naha vananemine - vähendatud nahatoon, kortsude olemasolu ja vanusepikkused.
- Erinevat päritolu sarved, venitusarmid.
- Juuste hulga vähendamine koos alopeetsiaga.
- Akne lööve, samuti lööve pärast arse.
- Vaskulaarsete tärnide või laienenud veresoonte olemasolu.
Mesoteraapia läbiviimise vastunäidustused on peamiselt suhtelised:
- Ärritatud verehüübimine või antikoagulantide võtmine (aspiriin, gerapiin, trentaal).
- Kroonilised vaskulaarsed häired.
- Kroonilise ulatusega neeruhaigused.
- Rasedus
- Sapipõie haigused (sapipõie kivid).
Enne mesoteraapiat tuleb vältida soovimatuid allergilisi reaktsioone, et viia läbi manustatud ainega allergiline test.
Mesoteraapiat teostavad järgmised kursused:
- isikule - seitsmest kuni kümne protseduurini
- keha jaoks - kümnest kuni viieteistkümnest istungjärgust.
Mesoteraapia seanssi peetakse ühe või kahe seitsme kuni kümne päeva jooksul. Pärast mesoteraapia lõppu saab toetuskursusi määrata - üks kord - kaks korda kuus. Korduvaid seansse saab teha kuus kuud või aastas, sõltuvalt olemasolevast probleemist.
Mesoteraapia kõrvaltoimed:
- Sümptomid süstekohas, mille ulatus sõltub keha individuaalsetest omadustest.
- Hüpereemia, mis kaob poolteist tundi pärast protseduuri.
- Võib esineda jälgi süstimisi, mis kaovad ühe kuni kolme päeva jooksul.
- Mesoteraapia esimestel istungitel tselluliidi kõrvaldamiseks võivad ilmneda verevalumid.
Mesoteraapiat ei soovitata:
- Seansi päeval rakendage kosmeetikatooted, see kehtib ka sihtasutuse kohta.
- Järgnevatel päevadel pärast mesoteraapiat saate minna spordi, massaaži, minna sauna juurde või sauna.
- Ärge tehke kosmeetilist tegevust mesoteraapia päeval.
[7]
Joonise kirurgiline korrigeerimine
Joonise kirurgilist korrektsiooni kasutatakse tavaliselt kiire tulemuse saavutamiseks. Seda kasutatakse ka kosmeetiliste defektide või defektide korral, mida ei saa loodusliku meetodiga kõrvaldada. Joonise kirurgilise paranduse rakendamisel saate parandada keha kosmeetilisi defekte ja saada vajalikud kujud ja mahud. Kõige tavalisemad kirurgilised meetodid on:
- Rasestumisvastane aine - eemaldada rasvkoe hüpodermilisest kihist. Rasvkoe hävitatakse vaakumkütuse või ultraheli abil, seejärel eemaldatakse see spetsiaalsete torude abil. Samuti on võimalik eemaldada rasvkoe süstlaga, kui on vaja selle vähese koguse eemaldada.
- Lipolüüfimine - hõlmab rasvkoe siirdamist ühest piirkonnast teise.
Kirurgilised Rasvaimu ei eemalda tselluliidi või venitusarmid, tema abi mahu vähendamiseks reied, kuid vastupidavuse ja elastsuse ei suurenda, seega on vaja võtta vastu integreeritud lähenemisviis keha vormivad.
Kujutise korrigeerimise vahendid
Erinevad joonise parandamiseks järgmised vahendid: geelid, koor, losjoonid ja õlid.
Komponentide puhul võivad need ained erineda, kuid toimimispõhimõtte kohaselt on need samad ning nende eesmärk on parandada mikrotsirkulatsiooni, naha omadusi ja rasvkoe lõhustamise aktiveerimist. Joonise komponentide parandamiseks mõeldud vahendid võivad olla loodusliku päritoluga või sünteetilised. Naturaalsete koostisosade hulka kuuluvad:
- Kapuuts köögiviljade - luuderohi, roheline tee, Korte, kohv, kakao, kask lehed, sidrunhein, kastan, hõlmikpuu, ananass, guaraana.
- Ekstraktid merevetikatest ja planktonist.
- Maisi, kamperi, tsitruse, sidrunipalmi, piparmündi, makadaamiapähklite eeterlik õli.
Naturaalsed komponendid toidavad ja küllastavad nahka, hüdodeemalisi vitamiine ja mikroelemente, neil on kergelt kuivatav toime, parandatakse naha toonust ja elastsust, vähendatakse tselluliidi väljanägemist. Õli olemasolu koostise korrigeerimisel soodustab aktiivse komponendi paremat läbitungimist naha sügavamatesse kihtidesse, samuti ultseretseptorite stimuleerimist ja psühheemootilise seisundi parandamist.
Sünteetilised komponendid hõlmavad järgmist:
- Kollageen ja elastiin.
- Koensüüm Q10.
- L-karantiin.
Sünteetilised komponendid on kehas toodetud ainete analoogid. Näitaja korrigeerimise vahendeid soovitatakse kasutada kaks korda päevas - hommikul ja õhtul iga päev. Neid saab omavahel kombineerida. Nende taotluste tulemus on suurem, kui teete samaaegselt ja järgige toitu.
Kujutise korrigeerimise geel
Kuju parandamise geel toimib otse nahale ja hüpodermis. See on seletatav eripära termoregulatsioon naha - protsessi soojenemine, mis tekib naha, komponendid geeli imenduvad paremini ja tungida sügavamale nahakihtidesse ja naha alla, kus nad mõjutada rasva ladestumist.
Geeli koostis sisaldab tavaliselt järgmist:
- kofeiin
- aminohapped,
- punase pipraekstraktiga
- merevetikate ekstraktid,
- viinamarjade ekstraktid,
- eeterlikud õlid.
Need komponendid aitavad kaasa ainevahetuse, vereringe, ödeemi vähendamisele ja naha parameetrite paranemisele. Joonise korrigeerimise geel kantakse nahale kergesti, see on hästi imendunud ja ei jäta riideid märki.
Geeli nahale kandmise reeglid:
- Enne geeli kasutamist peate masseerima eeterlike õlide või muude tselluliidivastaste ravimitega.
- Võite võtta vanni meresoolaga, mis ripub keha ja puhastab naha poorid, nii et geel imendub paremini ja tungib sügavamalt.
- Efekt on parem, kui geeli kasutatakse kaks korda päevas - hommikul ja õhtul kuus. Kurssi saab korrata kaks kuud hiljem.
Gelrakkude vastunäidustused:
- Nahakahjustuse olemasolu - haavad, lõiked, kriimud jne
- Lööve nahal.
- Allergilised reaktsioonid geeli komponentidele.
- Ei ole soovitatav manustada mooli ja tüükadesse.
Enne geeli kasutamist peate konsulteerima spetsialistiga. Soovitud tulemuse saavutamiseks peaks geeli kasutamine olema kombineeritud teiste näitajate korrigeerimisega.
Kuju korrigeerimiseks mõeldud kreem
Joonise parandamiseks mõeldud kreem on väga mugav, sest see ei nõua välist sekkumist ja seda saab kasutada kodus. Kuju korrigeerimiseks mõeldud kreem sobib hästi nahale, mis suurendab naha toonust ja vähendab subkutaanset rasvasisaldust. Koori kasutatakse tavaliselt pärast dušši võtmist ja pealekandmist, kasutades kergeid masseerivaid liikumisi. Kui nahk on kahjustatud, traumaatiline, põletikuline või allergiline, ei tohi kreemi kasutada kuni naha täieliku taastumiseni. Kõige kuulsamad kreemid on Turboslim, Slimcod, Normosheep, Goldsheep.
[8]
Turboslim näotuvastuse korrigeerimiseks
Turboslim parameetri rakendamiseks kasutatakse seda eesmärki:
- nahaaluste rasvade hoiustamine,
- tupe ja stagnatsiooni nähtuste kõrvaldamine;
- parandades naha omadusi - suurendades selle elastsust ja elastsust.
Kompositsioon sisaldab turboslima - kofeiin, vitamiin E, ekstraktist hõlmikpuu ekstrakti, fucus, hobukastani, Ruscus, L-karnitiin, D-pantenooli, greip eeterlikku õli, bensüül nicotinate aminofülliiniga.
Kreemi kasutatakse masseerimisliinide probleemsetele kohtadele kaks korda päevas kuus. Toodetud 50 ja 100 ml tuubis.
Kujutise korrigeerimine kodus
Selle näitaja korrigeerimist kodus peaks kaasnema hea emotsionaalne meeleolu ja see peab olema päevase rutiini optimeerimine:
- Dieedi järgimine - vähendage rasvade, magusate, soolade ja praetud tarbimist. Köögiviljade, puuviljade ja madala rasvasisaldusega hapupiima ja lihatoodete toidukoguse suurendamine. Ärge laske õhtul öö läbi, viimane toit peab olema kolm tundi enne magamaminekut.
- Jälgige veetasakaalu, jooge pool ja kaks liitrit vett.
- Harjutus - hüppenöör, ajakirjanduse pööramine, torsades, pigistamine, hula-rõnga kasutamine jne
- Kas joogat.
- Joonise parandamiseks kasutage spetsiaalseid geeli, kreeme, losjoneid, õlisid, seerumeid.
- Veel aega kulutada värske õhu kätte.
Näitaja korrigeerimine kodus on aeglasem ja sõltub tahtejõust.
[9],
Meeste näitaja korrigeerimine
Meeste näitaja korrigeerimine peaks võtma arvesse meeste kehaomadusi:
- muu hüpodermi organiseerimine
- tselluliidi puudumine
- lipolüüsi kiiremad protsessid,
- Subkutaanse rasvade hoiused on sügavamad.
Lisaks sellele on mehed mugavad protseduurid, nad soovivad saavutada tulemusi lühema ajaga ning võivad külastada vaid mõne protseduuri nädalas. Seoses selliste funktsioonidega vähendatakse meeste arvu parandamise meetodeid. Meestele on sageli korrektsiooniks soovitatav lpg parandus, biostimulatsioon ja massaaž.
Joonise parandamine pärast sünnitust
Pärast suguküpsust arvutatav näitaja korrigeerimine peaks üldjuhul algama rinnaga toitmise lõppedes. See hõlmab dieedi järgimist, välja arvatud magus, rasvane, praetud ja soolane.
- Dieedil peaks domineerima puuvilja- ja köögiviljatoidud, rasvata hapupiima ja lihatooted.
- Sööge sageli (viis kuni kuus korda päevas) jagatud partiidena.
- Kasutage vajalikku kogust vett - üks ja pool - kaks liitrit.
- Spordiga tegelemiseks - jooksmine, jalutamine, fitness, ujumine, simulaatorite kasutamine, hula-hupa jne
- Kasutage erinevaid massaaži liike.
- Kanda korrektset aluspesu - rihmad, rinnahoidjad jms
- Jooniskorrektsiooni riistvaraliste meetodite kasutamine.
Joonte korrektsiooni keskused ja sanatooriumid
- Clinic Oxford Medical (Kiievis ja 13 piirkonnas Ukrainas).
- Apartementide kliinik (Kiiev).
- Meditsiinikeskus "Farmosa" (Vinnitsa).
- Anti Age Clinic (Donetsk).
- Meditsiinikeskus "Eviva" (Kharkov).
- Teaduslik ja meditsiinikeskus "Tea, kuidas mee" (Kiiev, Odesa, Dnepropetrovsk).
See ei ole täielik korruptsioonikeskuste nimekiri Ukrainas. Kujunduskorrigeerimise keskustes töötavad kvalifitseeritud spetsialistid, kes teostavad individuaalset lähenemist igale kliendile. Keskused kasutavad näitaja parandamiseks teadlaste poolt välja töötatud uuenduslikke meetodeid - nahavigad kõrvaldatakse, parandatakse naha struktuuri ja omadusi, hüpodermisi, juukseid ja naelu jms.
Sanitaarrajatised joonise parandamiseks
Arvutikorrigeerimise sanatooriumid muutuvad elanike hulgas üha populaarsemaks. Sanatooriumid korraldavad vajalike uuringute komplekti, mille tulemuste põhjal valitakse nägude korrektsiooni individuaalne programm. Kujutise korrigeerimiseks sanatooriumide eeliseks on spetsialisti pidev kontroll ja linna müra ja saastunud õhu kaugus. Puhkeparanduste programm sanatooriumides hõlmab sporti (bassein, simulaatorite füüsilised harjutused), fütoteraapiat, dieeti, massaaži, sauna jne.
- Võite külastada sanatooriumi parandustegurit, mis asub Krimmis - Krimmi Dawns. Sanatooriumi eelis on mere lähedal asuv lähedane asukoht (saja meetrit), mis muudab näitaja korrigeerimise veelgi meeldivamaks ja efektiivsemaks.
- Joonekorrektsiooni ja kehakaalu vähendamise programmi pakutakse ka Vinnitsa piirkonna Hmelniku sanatorium Berezovy Gai.
Sanatooriumid Ukrainas on palju, selleks, et valida vajalik sanatoorium, on soovitatav konsulteerida arstiga, kuna on vaja arvestada kaasnevate haiguste ja kliimatingimustega.
Hinnakorrigeerimise näitaja
Kujundi korrigeerimise hinnad on erinevad ja sõltuvad kosmeetikakeskuse tasemest, spetsialistide kvalifikatsioonitasemest ja valitud protseduuride kompleksist. Hinnad võivad keskmiselt ulatuda 120 kuni mitu tuhat ja rohkem grivna.
Tagasiside näitaja korrigeerimise kohta
Arvamus paranduse tagasiside on sageli positiivne, eriti kui täheldatakse kõiki spetsialistide soovitusi.
- Tõhusalt kõrvaldab liigse kaalu ja tselluliidi.
- Paranenud naha omadused (värvus, elastsus ja elastsus), eriti pärast riistvara kokkupuuteviise, massaaži ja tselluliidivastaste geelide, kreemide samaaegset kasutamist.
- Soovitud tulemus saavutatakse kiiremini dieediga, sportimisega ja massaažiga.
Keskuse arvude korrigeerimise puudujääkide puhul korvatakse sageli protseduuride kõrged maksumused ja aja lisamine.