Hiromassa

Chiromassaaž on sõltumatu teraapia ja profülaktilise massaaži meetod, mida esindab Hispaania kool INMASTER - Masaje Therapeutico Instituut (Manuaalteraapia Instituut). Mõiste "chiromassage" (kahe sõna kombinatsioon: "hiro" - käsi ja "massaaž") registreeriti esmakordselt naturopaatilise arsti VL Ferrandise poolt. Aastal 1918 pakkus ta välja "chiromassage'i" tehnika, mis esindas Euroopa ja idamaade massaaži süsteemide, American chiropractic ja kinesioloogia kõige tõhusamaid selle aja tehnikaid. XX sajandi 60. Aastatel. Massaažitehnika areneb ja muutub väga populaarseks. Ferrandi kooli baasil oli 1990. Aastal täielikult kujundatud Enrique Castells Garcia juhitud uue kooli kontseptsioon ja filosoofia, mis sai nimeks INMASTER manuaalraviinstituut.

Massaažitehnikate all mõistetakse manipulatsioonide kogumit, mis mõjutavad ükskõik millist anatoomilist süsteemi - närvisüsteemi, veresoonte, lihaste ja liigeste. Massaaži liikumisega saab neid otseselt mõjutada ja stimuleerida.

Instituudi programmis on välja toodud järgmised põhitehnikad: neurofüsioloogiline massaaž, mis mõjutavad närvisüsteemi erinevaid aspekte ja selle põhifunktsioone; veresoonte süsteemi mõjutavat hemolümfilist drenaaži ja kiromassaaži (mille tehnikat uuendas uus autorite meeskond).

Kroommassaaž on kehahooldussüsteemi ja selle põhifunktsioonide mõjutamise meetod.

Rakendades hiromassage tehnikat võimalik saavutada suurem elastsus lihaskiudude ja nende kontraktsiooniga, suurendada lihasmassi, et aeglustada lihaste atroofia, suurendada hapniku kudedesse.

Kiromassaažis on palju erinevaid manipulatsioone (tehnikaid) ja nende jaotust skeemide järgi. Eraldage põhilised ja täiendavad tehnikad.

Peamine meetod on vastuvõtt, millel on selle tehnika peamine füsioloogiline mõju. Massaaži ajal eraldatakse selle protseduuri jaoks ligikaudu 50% ajast. Kiromassaažis on peamine meetod mashing. Tihti kasutatakse seda tehnikat passiivse võimlemisega. Funktsionaalse eesmärgi järgi on sõtkumine jagatud lihas-vaskulaarseks, neuromuskulaarseks ja lihas-liigeseks, sõltuvalt lihaskoe füsioloogilisest mõjust ja viisist. Lihas-veresoonte sõtkumine parandab verd ja lümfisüsteemi, suurendab hapniku jõudmist kudedesse. Lihas-liigesestimeldus parandab lihaste kontraktiilset toimet, avaldab tugevat tõstavat toimet. Neuromuskulaarne sõtkumine mõjutab sügavalt lõõgastavat toimet, vähendab lihaste hüpertooniat.

Täiendavaid tehnikaid peetakse meetodeid, mis parandavad või nõrgendavad peamise vastuvõtu füsioloogilist mõju või pakuvad neile kudesid või tasakaalustavad süsteeme.

Täiendavad trikid:

• friztsiya (potyazhenie, usladivanie);
• vasokonstriktsioon on meetod, mis mõjutab otseselt venoosse vere ja lümfi väljavoolu;
• möödub - valu vähendamiseks kasutatav tehnika, vähendab närvilahutust, parandab närvijuhtivust;
• löökpillid - šoki vastuvõtt, mis põhjustab koe sügavate kihtide võnkumisi; Kasutatakse regeneratiivsete protsesside aktiveerimiseks, kudede trofismi parandamiseks, kontraktiilsete lihaste funktsioonideks;
• vibratsioon.

Kuna suur hulk võimalikke manipuleerimise (massaaži tehnikat), mis on spetsialiseerunud mõju nahale, sidekoe, lihased, liigesed ja nende kombinatsioonid (ainult sõtkumine üle saja võimalusi) hiromassazh võimaldab lahendada erinevaid probleeme naha hooldus, individuaalne lähenemine iga patsient. See on kinamassaaži meetodi ja teiste massaaži meetodite vaheline kardinal.

Lisaks sellele ei põhjusta kiromassaaž sõltuvust - retseptorite tundlikkus (extero-, proprio-, angio-, intero-) ei vähene, kuna neile suunatud stimulatsioon on alati täiesti erinev.

Kiromassaaži on järgmised aspektid. See tähendab võimalikud töö taset ja mõju:

• lihas-liigeseline aspekt
• lihas-veresoonte aspekt
• neuromuskulaarne aspekt.

Chiromassaaž on ehitatud kolmes osas:

• ettevalmistusetapp (sisend) - võtab 20% koguajast ja koosneb täiendavatest meetoditest;
• peamine etapp - 50-60% kogu ajast, kus sõtkumine;
• järk-järgult - 20% kogupikkusest.

Antud tehnika maksimaalse efekti saavutamiseks on vaja järgida massaaži loomise teatud eeskirju:

1. Määrake massaaži eesmärgid, võttes arvesse kogutud ajalugu.
2. Individuaalse skeemi moodustamiseks, võttes arvesse patsiendi esmaste, vaskulaarsete ja lihaste süsteemide iseärasusi.
3. Jälgige teatud järjestust mõjudest erinevatele süsteemidele. Esialgu kasutati meetodeid, mis viib välja minna, lõõgastumist patsient (see on lubatud kasutada teisi meetodeid massaaž tehnikate abil, näiteks neyrosedativnogo, gemolimfodrenazhnogo massaaži), järgmine etapp tehnikat kasutatakse parandada vereringe ja lümfisõlmede voolu ja seejärel suundub peamine lendamiseks liigesekõhr ja lihas- süsteemid .
4. Määrata kokkupuute intensiivsus

Kiromassaaži määramine

Ki- massaaži kestus on umbes 60 minutit, aeg sõltub patsiendi närvisüsteemi omadustest, tema psühho-emotsionaalsest seisundist. Soovitatav on muuta massaaži kava seansist istungjärguni, et vältida kohanemist taktiliste mõjudega ja saavutada maksimaalne tulemus. Massaaži määrab 10-15 protseduuri kursused sagedusega iga teine päev või kaks päeva. Toetuskursusi saab läbi viia üks kord nädalas või kaks korda kuus. Kiromassaaži näidustused:

1. Vanandamise deformatsiooniline tüüp - näo ovaalse tõstmine ja korrigeerimine.
2. Lihaste toonuse paranemine.
3. Peenisepikendatav vananemisviis - näo kortsude väljanägemine ja vältimine.
4. Hoolikalt ülitundlikule nahale, millel on erüteem.
5. Vigastuste, stressitingimustega seotud näo lihase asümmeetria korrigeerimine.
6. Näo pehmete kudede naha paistetus ja paistetus.

[1]