Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Kuidas muuta oma nahk kahvatumaks?
Viimati vaadatud: 04.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Inimene on olend, kes soovib alati oma välimust parandada. See kehtib eriti kaunite daamide kohta. Loodus suudab harva rahuldada kõiki nende kapriise ja pakkuda välimust, mida nad parandada ei taha. Heleda nahaga naised kannatavad sageli oma näojoonte pärast ja teised õiglase soo esindajad soovivad seevastu oma, nende arvates liiga tumedat nahka heledamaks muuta. Nende arvates on kahvatu nahk märk aristokraatiast ja salapärasusest, aga ka selle omanike naiselikkusest ja tundlikkusest.
Naha heledamaks muutmiseks võite kasutada kosmeetikatooteid, kuigi on ka koduseid vahendeid naha kahvatumaks muutmiseks.
Loe ka: |
Nahka heledamaks muuta sooviv õiglane sugu peaks järgima mitmeid reegleid:
- Suurima päikesekiirguse perioodil – kevad- ja suvekuudel – on vaja näo ja keha nahka ultraviolettkiirguse eest kaitsta. Seda saab teha laia äärega mütside, suurte päikeseprillide ja pikkade varrukatega laiade rõivaste, pükste ja seelikute, aga ka keepide ja pareodega.
- Suvel on vaja kasutada kõrgeima SPF-tasemega päikesekaitsekreemi. Parim variant on kosmeetikatoode, mille kaitsefilter on SPF 40 või kõrgem. Lisaks tuleb enne iga õueminekut näo ja keha nahka määrida.
- Nahk, mille eest naine pidevalt hoolitseb, on kahvatum. Seetõttu ei tohiks ignoreerida niisutavaid protseduure, samuti puhastamist koorijate ja muude koorivate toodetega. Uued naharakud, mis ilmuvad surnud rakkude asemele, on alati heledama tooniga, mis on loomulik viis naha kahvatumaks muutmiseks.
- Oma välimuse muutmiseks võite kasutada mõningaid nippe. On märgatud, et tumedamad riided ja tume juuksevärv muudavad naha visuaalselt heledamaks. Sama kehtib ka musta, tumesinise, tumepunase, tumepruuni, lilla ja muude sarnaste toonide küünelaki kohta. Laki kasutamine võib käte nahka visuaalselt heledamaks muuta. Loomulikult tuleks selliseid muudatusi teha siis, kui tumedamad toonid mõjutavad välimust soodsalt, mitte vastupidi.
Kodus saate oma näonahka heledamaks muuta järgmiste lihtsate ja ajaproovile vastu pidanud meetodite abil:
- Müügil on märkimisväärne hulk valgendavaid kreeme. Saate osta ühe neist ja kasutada seda vastavalt juhistele. Sellisel juhul peate pakendit hoolikalt uurima, et kreem ei sisaldaks kahjulikke aineid, mis võivad põhjustada allergilisi reaktsioone.
- Hea valgendav aine on tavaline sidrun. Sidrunist pressitud mahl tuleb segada veega ja kanda näo ja keha heledamaks muutvatele piirkondadele. Seda protseduuri tuleks teha kolm korda päevas ja mõne aja pärast näete tehtud pingutuste positiivset tulemust.
- Oluline on märkida, et sidrunimahlaga valgendamine ei sobi kõigile naistele. Väga tundliku nahaga inimestel võib esineda naha põletust ja kipitust, sellistel juhtudel ei ole sidrunimahla kasutamine soovitatav.
- Veeprotseduure saab kasutada ka keha naha heledamaks muutmiseks. Näiteks vannis käies tuleb vette valada kolmkümmend grammi söögisoodat ja seejärel kümme minutit ettevalmistatud vees lebada. Sellist protseduuri tuleks läbi viia üks kord nädalas.
- Samuti võite võtta piimavanni. Selleks lisage täidetud vanni sooja vette kaks liitrit piima ja neli klaasi Epsomi soola. Soovitud efekti saavutamiseks on soovitatav protseduuri teha üks kord nädalas.
- Kui soovite oma käte nahka heledamaks muuta, peate seda kaks korda päevas kaerahelvestega hõõruma. See vahend mitte ainult ei muuda nahka kahvatuks, vaid annab sellele ka pehmuse ja sametise jume.
- Toores kartul aitab ka nahka heledamaks muuta. Kartulid kooritakse ja lõigatakse viiludeks, mis kantakse heledamaks muutmist vajavatele nahapiirkondadele. Viieteistkümne minuti pärast saab kartulid eemaldada.
Valgustusprotseduuride kasutamisel on oluline meeles pidada, et kodused vahendid ei anna kohest mõju. Neid tuleb kasutada regulaarselt ja alles mitme kuu pärast võib märgata tehtud protseduuride positiivset tulemust.
Kahvatu naha mood
Kahvatu naha moel on pikk ajalugu. Kahvatut nahka hinnati nii Vana-Jaapanis ja Hiinas, Vana-Kreekas ja Vana-Roomas kui ka keskajal. Kõrgseltskonna daamidel polnud kombeks päevitada ega lihtsalt oma nägu ja keha esimestele kevad- ja suvekiirile paljastada. Aristokraadid eelistasid tänavatel ilmuda pealaest jalatallani kergetesse ja laiadesse rõivastesse mähituna, mis kaitsesid neid ultraviolettkiirguse eest.
Naised on juba iidsetest aegadest kasutanud näo ja keha naha heledamaks muutmiseks spetsiaalseid nippe. Vana-Kreeka aadlidaamid kasutasid spetsiaalset riisijahust, purustatud ubadest või kuivatatud kummeliõitest valmistatud pulbrit. Esimese sajandi keskel pKr kasutasid Rooma moemaailma daamid näo ja keha valgendamiseks tavalist kriiti. Lisaks kanti seda toodet mitte ainult näole, vaid ka kaelale, rinnale, kätele ja isegi seljale. Venemaal valgendati nahka kapsasoolvee ja nisujahuga.
Heleda nahatooni saavutamiseks ei kaitsnud moeinimesed ja aristokraadid end mitte ainult päikese eest, vaid kasutasid ka näo ja keha heledamaks muutmiseks spetsiaalset puudrit. Mitu sajandit tagasi valmistati plii baasil valget puudrit, mis mõjutas naiste nahka kõige kahetsusväärsemal viisil. Varajane naha vananemine oli nende naiste saatus, kes tahtsid või pidid pidevalt valgenduspuudrit kasutama.
Vaatamata ilu nimel tervisele tekitatud kahjule ei läinud pliiga valge pulbri retsept kasutusest välja enne 19. sajandit. Selline kosmeetikatoode oli laialt levinud Kreeka ja Rooma naiste, aga ka Jaapani geišade seas.
Jaapanis, nii varasematel sajanditel kui ka tänapäeval, on valge nägu ja kael iga naise traditsioonilise rahvusliku meigi kohustuslik atribuut. Kuna jaapanlased, kellel on loomulikult tume jume, on alati pidanud kahvatut nahka naiseliku ilu ja atraktiivsuse märgiks.
Keskaja aristokraatlike ringkondade Euroopa moes oli seda tüüpi naine väga populaarne - õrn nägu väga kahvatu nahaga, lokkis kuldsed juuksed, pikliku ovaalse kujuga nägu, tohutud silmad, väike suu - kõik see oli märk ingli välimusest.
Itaalia renessanss pöördus ilustandardite leidmiseks Vana-Kreeka ja Rooma poole. Ja taas kord muutus hele nahk, nagu ka blondid juuksed, aristokraatide seas moodi.
Renessansiajal ja sellele järgnenud perioodidel, 16.–18. sajandil, koges portselanist nahavärv kõrgseltskonnas tõelist moebuumi. Inglise kuninganna Elizabeth I sisendas aristokraatiasse rafineeritud kahvatuse moe. Elizabeth oli seda tüüpi naha loomulik omanik, mille varjund ta püüdis valge pulbri abil veelgi heledamaks muuta. Inglise kuninganna kasutas ka spetsiaalseid munakoortest maske, millel oli valgendav toime. Elizabeth mitte ainult ei heledanud oma nahka, vaid joonistas sellele ka siniseid veene, mis muutsid ta näo veelgi kahvatumaks. Tema järel võtsid selle harjumuse omaks ka aristokraatlike ringkondade daamid. Naised kasutasid valget värvi suurtes kogustes: enne väljaminekut kandsid nad mitu kihti seda kosmeetikatoodet näole, kaelale ja rinnale.
18. sajandil olid Prantsuse moemaailma esindajad kahvatu naha suhtes ülimalt ihaldatud. Nad kasutasid spetsiaalset kerget puudrit, mis mitte ainult ei andnud näole peent kahvatust, vaid varjas ka naha ebatäiusi. Kuna isegi aristokraatlike ringkondade naised kannatasid rõugete all, võisid nende nägu moonutada armid, mida puudri abil edukalt varjata.
Vene moegurud hakkasid Euroopa trendidele meeldimiseks ka näo- ja kehanahka heledamaks muutma. Portselannahk oli moes kuni 19. sajandini (kaasa arvatud). Venemaa koges heleda naha vastu uut kirglikkust 20. sajandi alguses, dekadentsi ajastul. Sel ajal peeti tõeliselt šikiks ilmekaid säravaid silmi, mis olid ääristatud tumedate lauvärvide ja silmapliiatsiga, samuti erksa huulepulgaga värvitud huuli ja väga heledat nahatooni.
Tänapäeval on kahvatu nahk muutunud moesuundadeks. Sellised muutused on toimunud tänu maailma sensatsiooniliseima vampiirisaaga "Videvik" ilmumisele. Noorte seas pole populaarseks muutunud mitte ainult vampiirikultuur, vaid ka väga hele nahk, mis eristab neid pimeduseolendeid teistest.
Kahvatu nahk on aristokraatia märk
Nagu varem mainitud, peeti väga heledat jumet kõrgseltskonna märgiks. Kahvatut nahka kui aristokraatia märki hinnati kõigil sajanditel. Päevitunud jume ja keha seostati raske füüsilise tööga värskes õhus ja seda peeti lihtrahva saatuseks. Isegi roosa terve nahk ei olnud aristokraatide vääriline, kuna see oli talunaiste pärusmaa, kes veetsid palju aega liikumises ja looduses. Näiteks muistsed kreeklased, kellel oli loomulikult tume jume, pidasid heledat nahka ilu ja aristokraatia märgiks. Vanasti olid kõrgseltskonnast pärit Jaapani ja Hiina daamid lihtsalt kohustatud igapäevase meigi atribuutidena kasutama spetsiaalselt helendavat puudrit ja lubivärvi.
Isegi Vana-Egiptuses toodeti valgendava toimega kosmeetikat. Neid valmistasid preestrid, seega olid sellised tooted kättesaadavad rikastele inimestele ja seega ka kõrgseltskonnale. Kõige populaarsem protseduur oli näo ja keha valgendamine. Egiptuse naistel oli tume nahk, seega kulutasid kõrgseltskonna daamid soovitud efekti saavutamiseks palju aega ja raha.
Vana-Roomas valgendasid aristokraadid oma nahka igal võimalikul viisil. Näiteks keiser Nero naine võttis iga päev eeslipiimavanne, et säilitada oma naha portselanvärvi. Roomas uskusid aadlisoost naised piimavannide väesse nii palju, et pesid oma nägu piimaga kuni seitsekümmend korda päevas.
Keskajal said aadlidaamid oma kahvatu nahavärvi oma elustiili tõttu. Nad veetsid suurema osa ajast süngetes ja hiiglaslikes lossides, kuhu värske õhk ja päikesevalgus vaevu tungisid. Pideva luku taga istumise tõttu jäid aristokraadid haigemaks, mis mõjutas ka nende nahavärvi. Portselanist nahavärv andis tunnistust kaunite daamide arvukatest keha talitlushäiretest, kuid sellest hoolimata sai sellest kõrgseltskonnas laialt levinud moesuund.
Kuueteistkümnendal sajandil levitas Inglise kuninganna Elizabeth I portselannaha moodi mitte ainult oma aadlike seas, vaid ka kogu Euroopa mandril. Just sellest ajast hakati näo ja keha kahvatut nahka pidama aristokraatia märgiks.
Kui meenutada 19. sajandi vene klassikute teoseid, võime sageli leida kirjeldusi aristokraatlikest naistest, kellel olid pehmed valged käed, täidlased valged õlad, lopsakad valged rinnad ja portselanist jume. Venemaal peeti kahvatust ka kõrgseltskonna saatuseks ja eristavaks märgiks.
Et anda oma nahale aristokraatlik välimus, peitsid aadlikud daamid oma nägu pimestavate päikesekiirte eest looride alla ja kasutasid ka tugevamaid vahendeid. Näiteks oli sel ajal kombeks juua äädikat, sidrunimahla ja süüa väikeseid valge paberi palle. Naha heledamaks muutmiseks kandsid kaunid daamid kaenla all kamprit ja piirasid ka toiduga. Päeval istusid naised pidevalt toas, varjates end ultraviolettkiirguse eest, ja ei maganud öösel, et anda oma nahale aristokraatlik kahvatus.