Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Kahvatu nahk
Viimati vaadatud: 04.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Kahvatu nahk on hele jume, mis on põhjustatud mitmel põhjusel.
Üldiselt peetakse roosat tooni terveks nahatooniks.
See jume näitab, et naha mikrotsirkulatsioon on normaalne ja häireteta.
[ 1 ]
Põhjused kahvatu nahk
Kahvatu naha põhjused inimestel tulenevad kõige sagedamini tervisliku eluviisi rikkumisest. Kahvatu naha põhjustavate tegurite hulka kuuluvad:
- Halb, ebapiisav ja monotoonne toitumine, milles puudub piisav kogus kasulikke komponente vereloome funktsiooni toetamiseks ja kogu organismi optimaalseks toimimiseks.
- Tubaka suitsetamine.
- Alkohoolsete jookide kuritarvitamine.
- Ebasoodsad keskkonnatingimused inimese elukohas, õhu, vee ja pinnase halb kvaliteet.
- Pidev siseruumides viibimine, eriti seisvas ja suitsuses õhus. Regulaarsete jalutuskäikude puudumine värskes õhus, eriti parkides ja väljakutel, pikka aega.
- Pidev ja pikaajaline stress, mis destabiliseerib kogu inimkeha ja põhjustab mitmesuguseid psühhosomaatilisi haigusi.
- Kord elus ettetulev, intensiivne emotsionaalne šokk.
Kahvatu nahk on ka olemasolevate haiguste sümptom. Enamasti on kahvatu naha põhjuseks rauavaegusaneemia, millega kaasneb pidev nõrkus, väsimus ja õhupuudustunne. Naistel on aneemia kõige sagedamini põhjustatud pikaajalisest ja tugevast menstruaalverejooksust, mis mõjutab naha värvust. Rauavaegusaneemia kaasneb ka selliste haigustega nagu maohaavand ja kaksteistsõrmiksoole haavand, hemorroidid ja soolekasvajad.
Kahvatu nahk ilmneb järgmistel juhtudel:
- Mõnikord võib palaviku korral naha veresoonte üldise spasmi tõttu nahk kahvatuks muutuda (nn kahvatu palavik). Kahvatud palaviku korral on füüsilised jahutusmeetodid vastuvõetamatud.
- Labiilse autonoomse närvisüsteemiga inimestel võib naha punetus ja blanšeerimine vahelduda tooni kõikumiste ja sellest tulenevalt naha väikeste arterite ja arterioolide verega täitumise tõttu.
- Naha pidev ja kõige sagedamini suurenev kahvatus tekib siis, kui vere hemoglobiinisisaldus väheneb (aneemia), näiteks ägeda verekaotuse või mitmesuguste verehaiguste ajal.
- Raynaud' sündroomi korral täheldatakse sõrmeotste naha valgendamist, mis on põhjustatud veresoonte spasmist, mida provotseerivad külm või negatiivsed emotsioonid ja millega kaasneb tuimustunne („surnud sõrmede” sümptom).
Suurtes kogustes aspiriini võtmine ravimina võib samuti põhjustada naha värvimuutust, heledamaks muutumist. Askorbiinhappe puudus organismis põhjustab samuti naha kahvatust.
Mõnel juhul on kahvatu nahk põhjustatud pärilikkusest, mis on inimese iseloomulik individuaalne tunnus ja ei ole seotud ühegi haigusega. Et veenduda, et keha talitlushäireid ei esine, on vaja hinnata limaskestade ja küünte värvust. Kui naha väljendunud kahvatuse korral on limaskestadel ja küüntel normaalne värvus, siis see näitab inimkeha tervet seisundit.
Pathogenesis
Kui inimkehas täheldatakse teatud talitlushäireid, mõjutab see naha vere mikrotsirkulatsiooni kvaliteeti. Veri hakkab nahka voolama ebapiisavas koguses, mis viib näo ja keha värvuse muutumiseni - see muutub kahvatuks.
Loe ka:
Võib öelda, et välja arvatud geneetilised omadused, mis põhjustavad kahvatut nahka ilma inimese tervist mõjutamata, on väga hele nahavärv inimese kehas esinevate keerukate häirete tagajärg.
Kahvatu naha eripäraks on talumatus solaariumiprotseduuride suhtes, kuna see on väga õrn ega talu kahjulikke keskkonnategureid hästi. Heleda naha esindajad on ettevaatlikud suvise päikese kõrvetavate kiirte all viibimise suhtes ning on suvel ka päikesekaitse ja põletuste peamised tarbijad.
Kahvatu naha saab atraktiivsemaks muuta, rõhutades seda teatud juuksevärvi ja meigiga, aga ka sobivate rõivaste toonidega. Kui hele nahk tekitab kaunitele daamidele palju leina, saab seda alati tumedamaks muuta solaariumi, aga ka spetsiaalsete omatehtud maskide ja tööstusliku kosmeetika abil.
Sümptomid kahvatu nahk
Mõnel juhul näitab väga hele naha olemasolu organismis olemasolevaid haigusi.
Kahvatu naha korral muutub nahka läbivate veresoonte toon. Selle tagajärjel on häiritud vere mikrotsirkulatsioon, mis põhjustab naha heledamaks muutumist. Hemoglobiini hulga vähenemine veres on samuti teatud haiguste korral heledama tooni põhjuseks. Punaste vereliblede madal sisaldus perifeerses veres teatud haiguste korral avaldub ka naha kahvatuse suurenemisena.
Kahvatu nahk haiguse tunnusena ilmneb paljude tervisehädade korral, nimelt:
- Rauavaegusaneemia.
- Leukeemia.
- Stenokardia.
- Kaasasündinud südamerike.
- Arütmiad.
- Südamepuudulikkus.
- Müokardiinfarkt.
- Hüpertensiivne südamehaigus.
- Paroksüsmaalne tahhükardia.
- Kandidaalne endokardiit.
- Tsöliaakia.
- Epilepsia.
- Hulgimüeloom.
- Difteeria.
- Hodgkini tõbi (lümfogranulomatoos).
- Crohni tõbi käärsooles.
- Crohni tõbi peensooles.
- Soole imendumisfunktsiooni häired.
- Haavandiline koliit.
- Äge hemorraagiline gastriit.
- Maohaavand.
- Kaksteistsõrmiksoole haavand.
- Söögitoru perforatsioon.
- Äge pankreatiit.
- Diafragma song.
- Hüpopituitarism.
- Äge amööbne düsenteeria.
- Ankülostomias.
- Bronhiit.
- Kopsupõletik.
- Amöebne kopsuabstsess.
- Pleuriit.
- Astma.
- Kopsude tuberkuloos.
- Difuusne membraanne glomerulonefriit.
- Nefrootiline sündroom.
- Pemfigus.
[ 8 ]
Kahvatu nahk ja tumedad ringid silmade all
Kahvatu nahk ja tumedad ringid silmade all on märk halvast tervisest ja keha talitlushäiretest.
Mis võiks sellist kombinatsiooni põhjustada?
- Esiteks võivad sellised nähtused olla põhjustatud ületöötamisest. Selliste defektide omanikud magavad tõenäoliselt vähe, istuvad tööl hilja üleval või lõbutsevad arvuti taga, on koormatud väikeste laste eest hoolitsemise ja lugematute majapidamistöödega. Kõik see häirib une loomulikku tervisetsüklit, ei lase piisavalt magada ja kehal taastuda. Suur töömaht ja pingeline elurütm ilma lõõgastumisvõimaluseta provotseerivad välimuse muutuse mitte paremuse poole.
- Kahvatu nahk koos tumedate silmaalustega võib olla põhjustatud pidevast siseruumides viibimisest, ilma võimaluseta regulaarselt värskes õhus jalutada. See eluviis areneb juhtudel, kui naised on pühendanud oma elu tööle või lihtsalt elavad kodus istuvat eluviisi. Piisava hapniku puudus viib hemoglobiini taseme languseni veres, mis mõjutab negatiivselt välimust.
- Ebaõige toitumine ja toitainetevaene toit provotseerivad silmade all tumedate ringide ilmumist. Kiirtoit ja suures koguses lauasoola, maitseainete ja vürtside kuritarvitamine põhjustavad seedeprobleeme. Seedetrakti häired põhjustavad siseorganite ja kudede töö häireid.
- Alkoholi kuritarvitamine ja suitsetamine mõjutavad negatiivselt ka õiglase soo välimust ja tervist.
- Tumedad ringid silmade all ilmuvad teatud siseorganite haiguste korral. Nende hulka kuuluvad südame-veresoonkonna ja kuseteede haigused:
- vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia, arteriaalne hüpertensioon, kaasasündinud ja omandatud südamerikked, krooniline ja äge südamepuudulikkus;
- püelonefriit, autoimmuunsed neeruhaigused, glomerulonefriit.
Selliste haiguste korral täheldatud vedeliku stagnatsioon kehas provotseerib selle kogunemist peamiselt silmalaugude nahaalusesse rasvkoesse. Samal ajal on häiritud veresoonte õige vereringe, mis viib tumedate ringide ilmumiseni silmade alla.
- Pidevad külmetushaigused provotseerivad silmade all turse tekkimist keha pideva joobe tõttu. Kui selle sümptomiga kaasneb peavalu, kõrge palavik, tumedad ringid silmade all, siis võime kindlalt öelda, et siinused on põletikulised sinusiidi, otsmikusinusiidi ja polüsinusiidi korral.
- Üks püsivate tumedate ringide tekkimise põhjuseid silmade all on pärilikud tegurid. Õhukese ja kahvatu naha korral silmade ümbruses loovad naha lähedal asuvad veresooned mulje tumedatest ringidest silmade all. Sellised välimuse tunnused on enamasti geneetiliselt edasi antud.
Kahvatu nahk lapsel
Mõnikord hakkavad emad muretsema, et nende lapsel on kahvatu nahk. Lihtsaim viis teada saada, kas laps on haige või mitte, on pöörduda arsti poole. Spetsialist uurib lapse suu ja silmade limaskestade seisundit, pöörab tähelepanu tema küünte värvile. Kui kõik uuritud küüned on normaalse värvusega ning laps ei näita letargiat ega nõrkust, sööb ja magab hästi, siis peetakse last üsna terveks. Võimalik, et kahvatu naha põhjustasid pärilikud tegurid või ebapiisav päikesevalgus talvel.
Teiste murettekitavate sümptomite esinemine lisaks tugevale kahvatusele võib olla signaaliks teatud haiguste avastamiseks.
- Kui laps on poolteist kuni kaks aastat vana ja lisaks kahvatule nahale muretseb laps vanemate pärast ärrituvuse ja kiire väsimuse pärast, siis võib sel juhul kahtlustada aneemiat.
- Tumedate ringide olemasolu silmade all koos heleda nahaga võib viidata allergiatele, kuseteede ja kardiovaskulaarsüsteemi haigustele.
- Kui lisaks kahvatule nahale on beebil keha erinevates osades verevalumid, võib see kummalisus viidata verehaigustele.
Kui ilmnevad murettekitavad sümptomid, peaksite konsulteerima lastearstiga, kes suudab määrata vajaliku uuringu ja sobiva ravi.
Kahvatu nahk imikutel
Imikute kahvatu nahk võib olla sinaka varjundiga, veresoonte laigude või võrkmustriga. Sellist nahka nimetatakse marmorjaks. Ja see esineb kõige sagedamini lapse kätel ja jalgadel.
Marmornaha põhjuseks peetakse lapse vegetatiivse-veresoonkonna süsteemi ebapiisavat küpsust. Temperatuuri muutused põhjustavad lapsel sellise reaktsiooni, kuna tema keha pole veel keskkonnamuutustega kohanenud. Naha lähedal asuvad veresooned ja kapillaarid laienevad ja tõmbuvad aktiivselt kokku, mis annab nahale sellise kummalise marmorvärvuse. Sellisel juhul ei tohiks ema muretseda, vaid oodata kuue kuu vanuseni, mil sellised ilmingud täielikult kaovad.
Enneaegsetel imikutel tekib naha füsioloogiline ehk loomulik marmorjasus. See on täiesti normaalne nähtus, mis teatud aja jooksul kaob.
Mõnel juhul näitab marmorjas nahk teatud haiguste esinemist lapsel, nimelt kaasasündinud südamerikke, rahhiiti, aneemiat, koljusisene hüpertensioon, perinataalne entsefalopaatia ja erineva spektriga geneetilised haigused.
Igal juhul, kui lapsel on kahvatu või laiguline nahk, on soovitatav konsulteerida lastearstiga, kes suudab õigesti tuvastada selliste nahailmingute põhjused.
Mis teid häirib?
Mida tuleb uurida?
Kuidas uurida?
Kellega ühendust võtta?
Ravi kahvatu nahk
Esiteks, kui kahvatu naha omanik pole selle värviga rahul, tasub sugulastelt küsida, kas selline nahatoon on pärilik. Kui mõnel või paljudel sugupuu esindajatel oli hele nahk, ei tohiks oma tervise pärast muretseda, vaid lihtsalt kasutada dekoratiivkosmeetikat, spetsiaalseid maske ja solaariumit, et nahk tumedamaks muutuks.
Kui portselannaha värv on ühe daami, mitte paljude sugulaste privileeg, tasub arstiga kokku leppida ja läbida eriuuring. Kuna väga hele nahavärv võib olla paljude haiguste põhjustajaks, on vaja läbida ravikuur tuvastatud keha talitlushäirete korral.
Juhtub, et kahvatu nahk on ebatervisliku eluviisi tagajärg. Mida teha sel juhul, kui kahvatu nahk selle omanikule ei sobi? Jume ja samal ajal ka oma tervise parandamiseks on mitu võimalust:
- Iga päev tuleb leida aega jalutuskäikudeks värskes õhus. Parim on jalutada päevasel ajal, et nahka ultraviolettkiirgusega küllastada ja see loomuliku tumeduse anda. Samuti on soovitatav jalutada hapnikurikastes kohtades - parkides ja väljakutel, looduses, jõgede lähedal. Hemoglobiini, mis vastutab terve jume eest, nimetatakse "hapniku" rauaks, see tähendab, et selle sünteesiks organismis on vaja piisavat hapnikuvarustust.
- Toitumine on vajalik muuta täielikumaks. Nendel eesmärkidel tuleks igapäevasesse toidusedelisse lisada värskeid köögivilju ja rohelisi, puu- ja köögivilju. Looduse kingitused sisaldavad enamikku vitamiine ja mikroelemente, mida keha tervise säilitamiseks vajab.
- Teatud toitude abil saate suurendada hemoglobiini taset, mis mõjutab nahavärvi:
- Võtke võrdsetes osades kuivatatud aprikoose, rosinaid, ploome, viigimarju, kreeka pähkleid, sidrunit ja mett. Jahvatage kõik hoolikalt ja segage. Saadud segu valage kaanega klaaspurki ja hoidke külmkapis. "Ravimit" kasutatakse kaks korda päevas, hommikul ja õhtul, kakskümmend kuni kolmkümmend minutit enne sööki, kaks supilusikatäit korraga.
- Peedi-õunamahl on maitsev ja tervislik jook. Võtke üks osa peeti ja kolm osa õunu, laske kõik läbi mahlapressi ja jooge kohe ära. Jooge üks klaas jooki kaks korda päevas viisteist minutit enne sööki. Võite kasutada ka porgandi-peedi-õunamahla, siis on puuviljade suhe järgmine: kaks osa porgandeid, üks osa peeti ja kaks osa õunu.
- Tervislik uni on naistele parim kosmeetikatoode. Igal õhtul on vaja magama minna enne kella ühtteist ja veel parem - kell kümme. Kuna aega kella kümnest õhtul kuni kella kaheni öösel peetakse keha taastamiseks kõige kasulikumaks. On vaja magada vähemalt kaheksa tundi päevas ja noored naised vajavad isegi üheksa kuni kümme tundi und.
- On vaja loobuda harjumusest viibida suitsustes ruumides, samuti seisva õhuga ruumides. Soovitatav on töökohta ja kodu vähemalt kaks korda päevas tuulutada.
- Suitsetamine on ebatervislik harjumus, mis häirib korralikku vereringet. Selle tagajärjel tekib suitsetajal terve hulk haigusi, sealhulgas ebatervislik või kahvatu nahavärv. Tervisliku välimuse saavutamiseks on vaja sellest kahjulikust harjumusest igaveseks loobuda.
Kuidas kahvatust nahast lahti saada?
Paljusid heleda naha omanikke piinab küsimus: kuidas kahvatust nahast lahti saada? On olemas vahendeid, mille abil saab parandada oma näo ja keha värvi. Siin on mõned neist:
- Ajaproovitud ja hästi tõestatud abinõu on porgandite kasutamine. Nendel eesmärkidel kasutatakse porgandimahla, millega tuleks näonahka kaks korda päevas pühkida.
- Kui soovite oma nahale päevitunud efekti anda, võite näole kanda riivitud porganditest marli sisse mähitud kompresse. Seda tuleks teha kolm korda nädalas, kaks korda päevas.
- Kahvatu naha päevitunud tooni saab porgandimahla ja glütseriini segu abil. Vaja on võtta kaks supilusikatäit porgandimahla ja üks teelusikatäis glütseriini. Saadud seguga tuleb nägu iga päev hommikul ja õhtul pühkida.
- Jume parandamiseks võite kasutada õuna-porgandi maski. Selleks võtke võrdsetes osades õuna ja porgandit, riivige need ja segage. Saadud mass kantakse näole ühtlase kihina ja viieteistkümne minuti pärast pestakse külma veega maha. Seejärel niisutatakse näonahka sobiva kreemiga. Maski regulaarne kasutamine annab nahale terve jume ja kerge õhetuse.
- Hea on kasutada külmutatud rohelise tee kuubikuid. Neid tuleb igal hommikul pärast pesemist näkku pühkida. Võite ka lihtsalt igal hommikul nägu rohelise tee infusiooniga pesta.
[ 13 ]
Solaarium kahvatule nahale
On teada, et hele nahk on ultraviolettkiirguse mõjude suhtes tundlik. Seetõttu peaksid kahvatu naha omanikud solaariumi kasutama ettevaatlikult.
Kahvatu naha jaoks solaariumi ohutuks muutmiseks on mitu reeglit:
- Esimeste seansside ajal peate solaariumis käima üks või kaks korda nädalas kolm minutit.
- Pärast naha kerget tumenemist saab protseduuride kestust pikendada viie minutini. Ebamugavustunde ilmnemisel tuleks ultraviolettkiirguse all veedetud aega lühendada kolme minutini, nagu varemgi.
- Solaariumis käies on vaja kasutada heledale nahale mõeldud spetsiaalseid kosmeetikavahendeid. Need sisaldavad spetsiaalseid niisutavaid aineid, näiteks õlisid ja vitamiine. Aminohapete lisamine võimaldab saavutada tumeda nahatooni lühema aja jooksul.
- Sa ei tohiks kasutada päikesekaitsekreemi sisaldavaid tooteid, need võivad väga heledale nahale triipe jätta. Lisaks võimaldavad päikesekaitsekreemivabad tooted heleda nahaga inimestel kiiremini päevitada.
Maskid kahvatule nahale
Üks osa piima segatakse kahe osa jahuga ja kantakse näole. Seejärel jäetakse mask näole, kuni see täielikult kuivab, ja pestakse seejärel sooja veega maha. Seejärel tuleb nahale kanda niisutajat.
- Kartulimaskid on suurepärane naha valgendamise vahend. Kooritud ja viilutatud kartulid tuleks näole asetada, kattes kõik nahapiirkonnad. Kui aega on, võib kartulid riivida ja sellest pasta teha, mida näonahale kanda. Hoia maski peal viisteist minutit, seejärel pese sooja veega maha ja kanna peale niisutavat näokreemi.
- Tomatit peetakse heaks pleegitusvahendiks. Pleegitussegu valmistamiseks tuleb jahvatada mitu tomatit massiks, lisada neile kümme tilka sidrunimahla ja kõik hoolikalt läbi segada. Saadud mass kantakse näole ja hoitakse viisteist minutit. Selleks, et maski mõju oleks märgatav, tuleb seda kasutada viisteist päeva järjest ilma pausita.
- Valgendusprotseduurideks sobib hästi ka mandlimask. See valmistatakse järgmiselt. Peotäis mandleid leotatakse üleöö vees, seejärel hommikul jahvatatakse mandlid pastaks ja segatakse mee või piimaga. Saadud mass kantakse näole ja kaelale ning hoitakse kuivamiseni. Seejärel kraabitakse kõvaks muutunud puder maha ja pestakse külma veega. Protseduuri lõpus tuleks näole ja kaelale kanda niisutajat.
- Soovitud heleda nahatooni saavutamiseks aitab kasutada ka piparmündipastat. Selle valmistamine toimub järgmiselt: värsked piparmündilehed purustatakse peeneks massiks ja kantakse näole. Kahekümne minuti pärast pestakse mask külma veega maha ja seejärel kantakse näole niisutaja.
- Valgendavat maski saab teha ka kurgist. Selleks võta üks kurk, lõika see viiludeks, millest osa jäta maski jaoks alles, ja pigista teistest mahl välja. Kurgiviilud hõõrutakse nahka ja seejärel kantakse kurgimahl näole. Saadud mask jäetakse üleöö ja pestakse hommikul veega maha. Kurgimahl ühtlustab nahatooni hästi ja muudab selle ka loomulikumaks.
- Sidruni-kurgi maskil on hea mõju. Selle valmistamiseks on vaja ühte sidrunit ja ühte kurki. Viljadest tuleb mahl välja pigistada, seejärel segada ja näole kanda. Viieteistkümne minuti pärast tuleb nägu veega pesta ja niisutajat kanda. Vajadusel saab seda maski kanda ka kehale.
- Valgendamiseks võite valmistada "maitsva" maski. Võtke üks supilusikatäis keedetud kaerahelbeid, üks supilusikatäis naturaalset jogurtit ja üks supilusikatäis tomatipüreed. Segage kõik koostisosad, kandke seejärel näole ja hoidke viisteist minutit. Seejärel peske mask külma veega maha ja protseduuri lõpus kandke näole niisutajat. Lisaks valgendamisele muudab mask naha sametiseks ja siledaks.
[ 16 ]
Kahvatu nahaga kuulsused
Filmistaaride ja show-tööstuse kummardamine on toonud kaasa portselannaha moe. Modelliäris on eriti populaarseks muutunud kahvatu jume ja kehaga modellid. Ka kõrgemate ringkondade daamid on hakanud rohkem tähelepanu pöörama naha heledamaks muutmisele kui solaariumis aja veetmisele.
Kahvatu nahaga staare esindab enamasti Hollywood, kuigi ka Euroopa diivad mõjutavad maailma kirge kahvatuse vastu. Seega on portselannahaliste naiste seas populaarseimad Michelle Trachtenberg, Emily Blunt, Isla Fisher, Amy Adams, Anne Hathaway, Dita Von Teese, Cate Blanchett, Nicole Kidman, Christina Hendricks, Julianne Moore ja Diane Kruger.
Kahvatu nahk, olenemata selle välimuse põhjustest, on alati erinev tavapärasest välimusest. Seetõttu kasutavad paljud daamid, kellel pole sellist jumet ja keha, portselannahast iidolite jäljendamiseks palju nippe.