Kuiv nahk: niisutamine ei ole sama mis niisutamine

Kuuleme kuiva naha kaebusi üsna sageli. Selliste kaebuste aluseks võivad olla naha pinguldus pärast pesemist, karedus, valulikud mikropraod. Tundub, et pole midagi lihtsamat - kandke lihtsalt nahale niisutajat ja probleem on lahendatud!

Meenutagem, et üks sarvkihi ja teiste epidermise kihtide põhilisi erinevusi on selle suhteliselt madal veesisaldus – umbes 15%. Sarvkiht (millel puuduvad elusrakud) vajab väikest kogust vett eelkõige oma plastilisuse ja terviklikkuse säilitamiseks (nii erinevadki sarvkihi rakud epidermise sügavamate kihtide rakkudest, mis vajavad ellujäämiseks niiskust). Kui ühel või teisel põhjusel sarvkihi niiskusesisaldus väheneb, siis selle struktuur häirub, mis toob kaasa selle barjääriomaduste halvenemise. Viimane tähendab, et sarvkiht lakkab olemast vee jaoks läbimatu barjäär ja selle aurustumine suureneb.

Selle tagajärjel tekib naha elavates kihtides niiskuse defitsiit koos kõigi sellest tulenevate tagajärgedega - ainevahetus aeglustub, nahk ei taastu ega parane nii kiiresti, selle välimus halveneb märgatavalt (see muutub tuhmiks, aja jooksul tekivad väikesed kortsud). Lisaks saavad mikroorganismid kahjustatud barjäärist kergemini läbi tungida, põhjustades vastavalt ärritust.

Kuidas nahka õigesti niisutada:

• Oklusioon

Vesi tõuseb pidevalt naha sügavusest pinnale ja seejärel aurustub. Seega, kui aeglustada selle aurustumist, kattes naha millegi gaasikindlaga, suureneb epidermise veesisaldus üsna kiiresti. Seda meetodit nimetatakse oklusiivseks (inglise keelest oklusioon - barjäär, takistus). Kui kile on täiesti mitteläbilaskev (näiteks polüetüleenkile), saab epidermis liiga märjaks, mis viib sarvkihi tursumiseni ja barjääri hävimiseni. Kummikindad ja õhku mitteläbilaskvad riided (sellistel juhtudel öeldakse, et "riided ei hinga" ehk ei lase gaase läbi) põhjustavad samuti hüperhüdratsiooni.

Poolläbilaskev kile, mis aeglustab vee aurustumist, kuid ei blokeeri seda täielikult, kõrvaldab ka kuivuse sümptomid nahka kahjustamata. Vee aurustumist aeglustavate koostisosade hulka kuuluvad:

• mineraalõli, vaseliin, vedel parafiin, tseresiin - süsivesinikud, naftatooted;
• vedelad silikoonid (mõnikord nimetatakse neid ka silikoonõlideks) on ränidioksiidi orgaanilised ühendid;
• Lanoliin (ladina keelest lana - vill, oleum - õli) on loomne vaha, mis saadakse villavaha puhastamisel (see ekstraheeritakse lambavillast orgaaniliste lahustitega);
• loomsed rasvad - hane rasv, vaalarasv (spermaceti), sealiharasv;
• skvaleen ja selle derivaat skvalaan (ladina keelest squalus - hai) - inimese rasu looduslik komponent; tootmisallikad on erinevad (näiteks haimaks, mõned taimed);
• taimeõlid - enamasti tahked, näiteks sheavõi;
• looduslikud vahad ja nende estrid - mesilasvaha, taimsed vahad (mänd, suhkruroog jne).

Kuna vaseliin niisutab liiga hästi, võib see aeglustada epidermise barjääri taastumist – rakud ei saa õigeaegselt signaali, et barjäär vajab parandamist. Peamiselt oklusiivsed (st niiskuse aurustumist blokeerivad) niisutavad kreemid kõrvaldavad kiiresti kuiva naha, vähendavad nahahaiguste korral põletikku ja sügelust, kuid need ei mõjuta naha dehüdratsiooni põhjust. Neid võib võrrelda karkudega, mis on vajalikud neile, kes ei saa iseseisvalt liikuda, kuid normaalsete jalgadega inimestele on need täiesti ebavajalikud. Kui naha barjäärifunktsiooni ei ole võimalik taastada, on oklusiivsed kreemid vajalikud. Kui on taastumise võimalus, tuleks neid kasutada ainult algstaadiumis.

• Niiskusepüüdjad

Veemolekule siduvate ja kinni hoidvate ainete (selliste ühendite nimeks on hügroskoopsed) kasutamine on suurepärane viis naha kiireks niisutamiseks. Kosmeetikas kasutatakse kahte tüüpi hügroskoopseid ühendeid, mis toimivad nahal erinevalt.

"Märgkompressi" meetod

Suured polümeermolekulid (üle 3000 Da) ei suuda tungida läbi sarvkihi. Nad kinnituvad naha pinnale ja imavad niiskust nagu käsn, moodustades omamoodi niiske kompressi. See efekt saavutatakse järgmiselt:

• glütserool;
• sorbitool;
• polüglükoolid (propüleenglükool, etüleenglükool);
• polüsahhariidid - hüaluroonhape, kitosaan, taimse ja merelise päritoluga polüsahhariidid (kondroitiinsulfaat, mukopolüsahhariidid), pektiinid;
• loomse ja taimse päritoluga valgumolekulid ja nende hüdrolüsaadid (eelkõige populaarsed kosmeetikatoodete koostisosad kollageen ja elastiin on kosmeetikas niisutavate ainetena);
• polünukleiinhapped (DNA) ja nende hüdrolüsaadid.

Loetletud komponente leidub peaaegu kõigis kosmeetikatoodetes, sealhulgas emulsioonides (kreemides). Kõige rohkem on neid aga geelides ja "vedelate" toodete (toonikud, kreemid, seerumid, kontsentraadid) koostises.

Nüüd tähelepanu: nahka niisutavate toodete, näiteks „märja kompressi“ kasutamine pole alati õigustatud. Näiteks kuivas kliimas, kui keskkonna suhteline veesisaldus on madalam kui sarvkihis, hakkab kompress nahalt vett „tõmbama“ – selle tulemusel muutub sarvkiht veelgi kuivemaks. Vastupidi, kõrge õhuniiskuse korral pehmendab ja niisutab nende komponentidega kosmeetika nahka. Samal ajal paraneb ka naha välimus – see omandab mati läike, pinguldub ja silub veidi.

• Naha "sügav" niisutus

Mõned kosmeetikatooted väidavad, et neil on sügavniisutav toime. Mida see tähendab? On levinud eksiarvamus, et kõik nahakihid, sealhulgas sügavad, on niisutatud. Tegelikult on niisutatud ainult sarvkiht. Looduslike käsnade rolli sarvkihis täidavad loodusliku niisutava faktori (NMF) komponendid - vabad aminohapped, uurea, piimhape, naatriumpüroglutamaat. Need asuvad kogu sarvkihis ja ainult selles.

Need ühendid tekivad valkude (peamiselt filagriinide) lagunemise tulemusena, mis tagavad sarvkihi all asuvate rakkude adhesiooni. Sarvkihti sisenedes kaotavad rakud mitte ainult oma tuuma, vaid ka nendevahelised ühendused hävivad järk-järgult (seetõttu kooruvad omavahel mitteseotud sarvkestad naha pinnalt kergesti maha). NMF-i molekulid asuvad korneotsüütide vahetus läheduses. Märkimisväärne osa sarvkihis olevast veest on seotud NMF-iga.

Seotud vesi osaleb sarvjas soomuste liimimises ja koos rasuga tagab nahapinna plastilisuse ja sileduse, kuid ei takista soomuste lagunemist ja nende loomulikku eemaldumist.

• Osmoos ehk lahjendusefekt

Mineraalsed ained (soolad) niisutavad samuti sarvkihti sügavalt. Toimemehhanism on siin täiesti erinev. Sarvkihti tungides suurendavad soolad selle osmootset rõhku. Loodusliku vee-soola tasakaalu taastamiseks hakkab vesi epidermise aluskihtidest sarvkihti sisenema ja selles püsima, justkui lahjendades veefaasi ja püüdes viia selle soolasisalduse taset normiga vastavusse. Tulemuseks on sarvkihi niisutatuse suurenemine ehk veesisalduse suurenemine selles.

• Tõkke taastamine

Isegi kui lipiidbarjääri häire ei ole kuivuse peamine põhjus, tekib see ikkagi, kui nahk kannatab pikka aega niiskusepuuduse all. Seetõttu on lisaks niisutajatele, mis leevendavad kuivustunnet ja suurendavad sarvkihi niiskusesisaldust, vaja kasutada ka tooteid, mis on mõeldud barjääri taastamiseks.

Esiteks tuleks barjääri kahjustus üsna kiiresti millegagi parandada. Lipiide kasutatakse selleks nii puhaste õlide kujul kui ka koos teiste koostisosadega paiksetes preparaatides. Lipiidimolekulid tungivad rakkudevahelistesse ruumidesse ja integreeruvad lipiidbarjääri. Mõned peale kantud lipiidimolekulid liiguvad järk-järgult mööda rakkudevahelisi ruume, jõuavad epidermise elavatesse kihtidesse ja osalevad rakkude ainevahetuses. Eelkõige võivad need olla substraadiks nahabarjäärile iseloomulike lipiidide edasiseks sünteesiks.

Looduslikud õlid on lipiidide segud. Seetõttu sõltuvad õlide taastav efektiivsus ja peamine toimemehhanism nende lipiidide koostisest. Essentsiaalseid rasvhappeid (linool- ja α-linoleenhape) sisaldavad õlid soodustavad lipiidbarjääri komponentide kiirenenud sünteesi, toimetades vajalikud lipiidide eelkäijad otse rakkudesse (kurgirohu-, õhtupriimula-, mustsõstraseemneõlid).

Steroolirikkad õlid stimuleerivad keratinotsüüte ja omavad põletikuvastaseid omadusi (kibuvitsa-, tamanu-, soja-, saflooriõli). Küllastunud ja monoküllastumata rasvhapetega rikastatud õlidel on tugevamad oklusiivsed omadused ja need aitavad taastada barjääriomadusi, niisutades epidermist (sheavõi, rasv, makadaamia-, maisi-, kookos-, kakao-, india pähkliõli).

Füsioloogilistest lipiididest – keramiididest, kolesteroolist ja vabadest rasvhapetest – koosnevad lipiidide segud on väga tõhusad. Neid lipiide nimetatakse füsioloogilisteks, kuna need moodustavad inimese sarvkihi loomuliku lipiidbarjääri. Eksperimentaalselt on kindlaks tehtud, et parimad taastavad omadused on nende ekvimolaarsel (st võrdsetes osades) segul – „keramiidid/kolesterool/vabad rasvhapped“ suhtes 1:1:1.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]