Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Mida ma peaksin tegema, kui mu juuksed langevad raseduse ajal välja?
Viimati vaadatud: 05.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Raseduse ajal toimuvad naise kehas muutused ja see on normaalne, kuna uue elusorganismi moodustamiseks on vaja vitamiine ja mikroelemente, sealhulgas kaltsiumi. Raseduse ajal ei lange välja mitte ainult juuksed, vaid ka hambad ja küüned halvenevad. Raseduse ajal ei tohiks juuste probleemi pärast liiga palju muretseda, sest pärast sünnitust normaliseerub naise seisund ja kõik on endine.
Kuid ennetuslikel eesmärkidel ei teeks paha juuste tugevdamine vitamiinimaskidega ning vitamiinide ja kaltsiumi joomine. Maskidena raseduse ajal ei ole soovitatav kasutada kosmeetikat, mis on väidetavalt mõeldud juuste taastamiseks, kuna kõik need ravimid satuvad naha kaudu verre ja mõjutavad last. Sellises olukorras on parem kasutada ürte ja looduslikke õlisid. Kummeli või takjajuure keedis on raseduse ajal vajalik. Ja riitsinus- ja takjasõli tugevdavad juuksejuuri.
Kui juuste väljalangemine on kontrolli alt väljunud, peaksite pöörduma arsti poole, kuna ei saa välistada rasedusest tingitud hormonaalse tasakaalutuse võimalust.
Mis siis, kui juuksed pärast rasedust välja kukuvad?
Nagu eespool mainitud, võib juuste väljalangemist põhjustada stress, unepuudus ja ületöötamine. Ja millisest tervislikust puhkusest saame rääkida, kui majas on vastsündinu? Selle nähtuse võib seostada esimese põhjusega, mis puudutab juuste väljalangemist. Teine tegur on see, et 9 kuu jooksul harjus naise keha uue olekuga ja pärast sünnitust ehitati see uuesti üles. Loomulikult võivad hormonaalsed muutused olla juuste väljalangemise allikaks. Reeglina juhtub see neljandal kuul pärast sünnitust.
Kas selle pärast tasub üldse muretseda? Muidugi pole tõsiseid põhjuseid muretsemiseks. Aga naine on naine! Ja ta tahab alati ilus olla. Vanasti kasutasid noored emad (ja mitte ainult emad) šampoonidena tooreid mune ning palsamidena keefirit või vadakut. Kui otsustate juukseid munaga pesta, ärge unustage, et see võib liiga kuumas vees keema minna!
Millal hakkavad juuksed pärast sünnitust välja langema?
Paljud on kuulnud, et juuksed langevad pärast sünnitust välja. See on eriti levinud imetavate emade puhul. Fakt on see, et imetamise ajal saab laps emalt koos piimaga mõningaid mikroelemente ja vitamiine. Sel perioodil ei teeks paha juua vitamiine D3, A, B; ärge unustage kaltsiumi ja rauda. C-vitamiiniga ei tohiks liialdada, kuna need võivad lapsel löövet põhjustada, näiteks tsitrusviljad ja kapsas, mis on samuti C-vitamiinirikas, võivad põhjustada puhitust.
Kui sünnitanud naine ei ole imetav ema ja juuksed langevad ikkagi välja, siis pole see samuti kriitiline olukord, vaid normaalne nähtus. See on tingitud asjaolust, et naise keha on pärast rasedust harjunud normaalse olekuga. Ja täieliku kohanemise hetkel laheneb juuste probleem iseenesest. Aga kui pole jõudu ja kannatust oodata absoluutset normaliseerumist, siis võite kasutada palsameid, rahvapäraseid abinõusid ja võtta vitamiine.
- 1/3 tassi takjajuurele vala 1 tass keeva vett. Lase umbes 1 tund tõmmata. Kurna saadud keedis ja kasuta palsamina. Valmis toode on mõeldud ühekordseks kasutamiseks;
- Selle retsepti jaoks vajate: 2 supilusikatäit kuivatatud kummeliõisi 50 ml vee ja munavalge kohta. Kummel valatakse keeva veega. On vaja lasta sel 4 tundi tõmmata. Seejärel filtreeritakse valmistatud vedelik, alles pärast seda lisatakse munakollane. Saadud segu tuleb intensiivselt vahustada, kuni moodustub vaht. Toodet hõõrutakse masseerivate liigutustega peanahasse. Hoiame maski 10–15 minutit ja loputame juukseid;
- kummeli keedus. Selle joogi valmistamiseks on vaja 3 supilusikatäit kuivatatud kummeliõisi, 2 tilka sidrunimahla ja pool klaasi keeva vett. Valmistamismeetod on lihtne: valage kummeliõied keeva veega üle, katke kaanega ja laske toatemperatuurini jahtuda. Seejärel keedus filtreeritakse ja lisatakse sidrunimahl. Nii on teil omatehtud juuksepalsam;
- väga ebameeldiva lõhnaga, aga hea efektiga jook! Selleks vajate järgmisi koostisosi: värskelt pressitud sibulamahl - 2 supilusikatäit, tšillipipra - pool teelusikatäit, mett - teelusikatäis, purustatud küüslauk - väike "nelk". Segage kõik see läbi ja hõõruge peanahasse. Te ei saa seda maski liiga kaua peal hoida, kuna küüslauk võib põhjustada põletustunnet. Määratud aeg on 30 minutit. Aga kui nahk hakkab varem "näpistama", siis peate selle kohe maha pesema. Sellel retseptil on vastunäidustused: haavad või kriimustused peanahal;
- Keefirikreem. Keefiri kogus sõltub juuste pikkusest ja paksusest. Proportsioonid on järgmised: 1 klaas keefirit, 2 teelusikatäit aaloe mahla. Kui see vedeliku kogus on üheks sessiooniks liiga palju, siis võite seda teha ka nii: pool klaasi keefirit ja 1 teelusikatäis aaloe mahla (üldiselt üks kuni kaks). Määrige saadud kreemiga juba pestud märgu juukseid, unustamata peanahka. Sama toodet võib kanda ka kulmudele. Juuksed tuleks maha pesta 30 minuti pärast, hiljem, aga mitte varem.