Näo noorendamine pärast 40 aastat

Pingeline ja ilus nahk on noorte esimene märk. Mõelge noorendamise meetoditele pärast 40 aastat või kuidas hoida nahk tervena ja elastsena igas vanuses.

Pärast üle neljakümne aasta möödumist hakkavad paljud naised paanikat. Ja see pole üllatav, kuna tarkuse, kogemuse ja küpsuse perioodiga kaasneb organismi järkjärguline kadumine. Elastiini, kollageenikiudude ja östrogeeni puuduse tootmise vähenemise tõttu ilmnevad jäljendavad kortsud. Nahk muutub määrdunud, kaotab elastsuse ja terve värvuse, toimub pigmentatsioon. Väsimus ja une kadumine muutub üha raskemaks varjamiseks.

Täiskasvanuna hea välja nägemiseks peate hoolitsema end noorena. Näo noorendamine pärast 40 aastat on palju efektiivsem, kui noortel aastatel pöörataks piisavalt tähelepanu oma välimusele, kaela, dekoltee, käte ja loomulikult näo seisundile.

Kõige tavalisemad kosmeetilised probleemid pärast 40 aastat:

• Näo kortsude süvenemine on seotud epidermise rakkude aeglaselt uuenemisega, elastiini ja kollageeni tootmise vähenemisega. Nahk väheneb järk-järgult ja kuivab.
• Pigmenteerunud laigud, mis on põhjustatud ebamugavastusest melanotsüütide töös.
• Puhas värvus on märke kehvade veresoonte jõudluse ja välistegurite negatiivse mõju kohta.
• Ülitundlikkus ja epidermise õhenemist põhjustatud hormonaalsed muutused ja vähene naissuguhormoonid Fütoöstrogeenide.
• Kuivus - tekib dehüdratsioonist. Vanuse järgi väheneb rasvade näärmete aktiivsus, põhjustades loodusliku rasvavõi puudust. Hüaluroonhappe tootmise vähendamine, mis säilitab soovitud niiskuse taseme, kutsub esile elastsuse kaotuse ja kortsude ilmumise.

Saate vaadata noorelt ja loomulikult igas vanuses. Ka nüüdisaegse kosmetoloogia saavutused seda võimaldavad. Välja on töötatud palju protseduure ja uimasteid, mille tegevus on suunatud ilu ja noorte taastamisele.

Vitamiinid noortele pärast 40 aastat

Kui nahk saab piisavalt vitamiine, mineraale ja teisi kasulikke mikroelemente, hoiab see värske ja ilusana. Vananemisprotsessi pidurdamiseks on vaja 40-aastase näo noorukitele vajalikke vitamiine.

Kõik noorte säilitamiseks kasutatavad vitamiinid jagunevad need, mis vajavad otseselt nägu ja need, mis on vajalikud keha ja kogu organismi jaoks. Kuid esimene ja teine toetavad tervist, noort ja ilu. Nende erinevus seisneb selles, et keha sünteesib mõnda inimest, ja teisest varustust tuleb pakkuda väljastpoolt. Mõned kogunevad, teised on väga kiiresti tuletatud.

On mitmeid põhjuseid, miks nahk nõuab tõhustatud toitumist:

• Epidermise regenereerimine toimub pidevalt, kuid taastamisprotsesside jaoks on vaja palju toitaineid.
• Naiste nägu kannatab meik iga päev, mis hoiab teda stressiolukorras, provotseerib päikesevalguse ja hapniku puudujääki.
• Otsene päikesevalgus ja keskkonnategurite mõjud korrapäraselt avaldavad kahjulikku mõju näole ja kehale.

Seal on antioksüdandid, mis stimuleerivad metaboolseid protsesse raku tasandil, tugevdavad membraane, kiirendavad regenereerimisprotsesse, pikendavad naha nooruslikkust. Kõige võimsam antioksüdantset aktiivsust omavad sellised vitamiinid:

• A - retinool annab pehmuse ja elastsuse, normaliseerib rasvade näärmete funktsioone, aktiveerib ainevahetusprotsesse. Taastab kahjustatud koe, kiirendab uute rakkude moodustumist ja kõrvaldab vanad. Suuremas koguses leidub fermenteeritud piimatooteid, kodujuustu, mune, piima, mereande, kalaõli. See on olemas erksates köögiviljades ja puuviljades: tomatid, virsikud, aprikoosid, porgandid, kapsas, kõrvits, kartulid.
• C - on põletikuvastased omadused, tugevdab kohalikku immuunsust ja anuma seinu. Reguleerib pigmentatsiooni, eemaldab freckles. Stimuleerib kollageeni moodustumist, takistab vananemisprotsesse. Sisaldab happelisi puuvilju ja köögivilju: tsitrusviljad, maasikad, kiivid, viinamarjad, tomatid, sparglid, tillid, petersell.
• E - soodustab noorendamist, tugevdab veresoonte seinu ja parandab verevarustust, kaitseb ultraviolettkiirte kahjulikku mõju. See aine sisaldub maksas, taimeõlid, piim, spargel, pähklid, oliivid, õunad.

Antioksüdandid takistavad koorumist, soodustavad kollageeni moodustumist, kiirendavad haavade paranemist, verevalumid ja praod. Samuti on nn noorte vitamiinid, mida naised vajavad suures osas kui mehi. Vaatleme kõige populaarsemat neist:

• Rühm B - elimineerib ja ennetab allergilisi lööbe, noorendab, normaliseerib rasvade näärmete tööd, niisutab. Sisaldab rohelus, kaunviljad, pipar, banaanid, mustikad, seemned, pähklid, kala, terve tera ja piimatooted.
• D - kasulik nii naha kui ka luukude jaoks. Toodud noorte toodetes: mereannid, munad, piim, kala, merikarbid. Vabaõhu igapäevane kõnnimine aitab kaasa selle vitamiini arendamisele.
• PP - nikotiinhape reageerib süsivesikute ainevahetusele, vasodilateerivad omadused, aktiveerib naha toitumist ja vereringet. See on osa porgandist, kartulist, kapsast, terveid leiba. Mikroelement on virsikutes, viinamarjades, õuntes, seenetes, ploomides.
• H-biotiin on vajalik libisemise ja kuivuse vastu võitlemiseks, normaliseerib metaboolseid protsesse raku tasandil. Seal on uba, sealiha neerud ja maks.
• Q10 - koensüüm on noorte ja ilu tõeline eliksiir. See taastab rakke, parandab ainevahetust, omab tugevaid antioksüdantseid omadusi. Sisaldub kaunviljades, niisutatud nisu-, riisi-, vasika-, muna- ja kalajahu terad.

Samuti on olemas valmis vitamiinikompleksid naha tervise ja ilu säilitamiseks. Vaatame mõnda neist:

1. Supradiin - sisaldab mitut vabanemise vormi, sisaldab vitamiine B, A, E, C, koensüümi Q10. Muudatuste nägemiseks tuleb vitamiine regulaarselt võtta ühe kuu jooksul, eelistatavalt vitamiinipuuduse perioodidel.
2. Vitrum aed (Ilu Suite Bjuti Elite) - sisaldab vitamiine (A, C, A, D, H, K) ja mineraalaineid (jood, fosfor, raud, seleen, kaltsium, magneesium). Sobib noortele tüdrukutele ja naistele pärast 40 aastat.
3. Tähestik "Cosmetic" - vitamiin kompleks, mis on loodud spetsiaalselt noorte ja ilu säilitamiseks. See sisaldab kõiki vajalikke vitamiine ja mineraale naha, juuste ja küünte tervisele. Sellel on mitmeid väljundvorme, mida kursused rakendavad kogu aasta jooksul 14 päeva jooksul.
4. Compliwit "Shine" - seeria naiste ilu hooldamiseks. Sisaldab B, A, E, C, foolhappe, tsingi, vase, seleeni ja teiste mikroelementide vitamiine. Stimuleerib kollageeni tootmist, kiirendab rakkude taastumist, suurendab vastupidavust negatiivsetele keskkonnamõjudele.
5. "Lara" on bioloogiliselt aktiivne lisaaine, mis sisaldab kõiki vitamiine, mis on vajalikud tervise ja ilu säilitamiseks. Hüaluroonhapet täiendavad vitamiinid C ja E. Selline koostis niisutab, stimuleerib kollageeni tootmist, kortsude tasandamist.

Võtke vitamiine või vitamiinide kompleksid nooruse säilitamiseks paremaks pärast kosmeetikaga konsulteerimist. Arst hindab epidermise seisundit ja soovitab kõige sobivamaid mikroelemente, mis suurendavad looduslikku ilu.

Toitumine näo noorendamiseks pärast 40 aastat

Peamine naha vananemise põhjus on lihasraku nõrutus. Vanusega ta kuivab ja ei suuda kudede täielikku piiramist. Toitumine näo noorendamiseks pärast 40 aastat on suunatud normaalse välimuse säilitamisele. Tasakaalustatud toitumine annab suurepäraseid tulemusi, mis ei anna kirurgiat ega kosmeetikat.

Kaaluge toitumise põhireegleid noorendamiseks:

• Toidus peaks olema vähemalt praetud, rasvane, soolane või magus toit. Tooted tuleb minimaalselt kuumtöödelda. Näiteks: köögiviljad ja puuviljad - süüa toores vormis, teravili - küpsetage, liha, kala ja linnuliha - küpsetage, hautis, küpsetage, aurutades.
• Polüküllastumata rasvhapete toodete - kala, mereande, pähklid, oliiviõli ja linaseemneõli - arv on vaja suurendada.
• Jälgige joomise režiimi. Päeval peate juua umbes 2 liitrit vett. Vedelik aitab eemaldada kehast metaboolseid tooteid, toksiine ja toksiine. Jooge kõige paremini puhas vesi, magustamata looduslikud mahlad, puuviljajoogid.
• Vähendage toidu hulka GMOsid, maitseaineid, säilitusaineid ja kunstlikke lisaaineid.
• Umbes 30% toit peaks olema värske puu-ja köögivilja, mis on rohkesti kiudaineid. See aine parandab seedetrakti tööd, hoiab ära kõhukinnisust ja parandab väljaheite sagedust. Võite ka kleepuda või kasutada kiu kui maitsestamist.
• Toidu kalorisisalduse vähendamine ja kehakaalu normaliseerumine. Liigne rasv südame-veresoonkonna süsteemi, liigeste, naha seisundi ja kogu keha tervikuna avaldab negatiivset mõju.

Peamine iluallikas on valk, mida leidub piimatoodetes, kalades ja mereannetes, liha ja munades. Sa pead sööma kaunviljasid, soja ja tervet teravilja. Elastsuse ja kiirgava naha säilitamiseks peaks ühe kilogrammi kaaluma 1 g valku. Täisväärtuslik tervislik toit mõjutab soodsalt mitte ainult välimust, vaid ka üldist heaolu.

Tooted |

Õige toitumine on ilusa välimuse ja heaolu pandiks. Mõtle kõige populaarsemaid tooteid, mis reklaamivad näo noorendamist:

• Seller - silendab kortse, omab tugevat antioksüdantset toimet. Sisaldab epidermise jaoks vajalike mikroelementide komplekti.
• Brokkoli - sisaldab beetakaroteeni, vitamiine B, E, A, K, C, PP ja palju mineraale. Oma omaduste ja koostise järgi on see palju kasulikum kui tsitrusviljad.
• Kuldkreem - joondab ja parandab värvi, võideldab lööve, kiirendab regeneratsiooni protsesse.
• Porgand - kiudainete ja karotiini allikas, noorendab, joondab värvi ja struktuuri. Soodsalt mõjutab see kogu keha, see puhastab soolte hästi. Köögiviljad on kõige paremini süüakse oliiviõli või koorega.
• Roheline tee on noorte jook. See sisaldab tauriini, mis säilitab tervisliku välimuse, värskuse ja elastsuse.
• Banaanid - sisaldavad B, A, PP, C, E, makro ja mikroelementide vitamiine. Korrigeerige kardiovaskulaarsüsteemi, soola, vee ja süsivesikute ainevahetust.
• Kaerajahu - seda kasutatakse sageli kodus näomaskides. Sisaldab looduslikke antioksüdante, mis suurendavad vastupidavust keskkonnamõjudele ja erinevatele infektsioonidele. Pudru koostis sisaldab: fosforit, kaltsiumi, rauda, naatriumi, magneesiumi, vitamiine B, PP, E.
• Greipfruut, mis on rikastatud C-vitamiiniga, tugevdab veresooni, suurendab kohalikku immuunsust, taastab naha elastsuse. Ilu säilitamiseks on ½ greipfruudi päevas piisav.
• Kana liha - valgusisaldusega toode, taastab elastsuse ja elastsuse, stimuleerib kollageeni tootmist. Päeval on vaja süüa 100-150 g sellest lihast.
• Merekapsas on kasvajavastased omadused, see vastutab kõigi organismi elutalituste protsesside eest. Sisaldab joodi, broomi, mangaani, tsinki, fosforit, kaaliumi, rühma B, A, C, E, D, foolhapet ja valku sisaldavaid vitamiine.
• Keefir on laktobatsill, mis on rikkalik hapupiima joogist. Sisaldab vitamiine ja mineraalaineid, mis soodustavad Q-ensüümi moodustumist, mis takistab vananemist. Päeval on vaja juua 250 ml keefiini.
• Lõhe on polüküllastumata rasvhapete ja valkude allikas. See on vajalik omanikele kuivale nahale, rabele küüned ja juuksed.
• Honey on vitamiinide ja mikroelementide ladu. Seda kasutatakse sageli kodus maskides ja kosmeetikatoodetes. Suurendab immuunsust, parandab naha värvust, suurendab elastsust.
• Oliiviõli on rikas omega-3 ja omega-6 rasvhapetega. See toode on kasulik nii väliste kui ka sisemiste rakenduste jaoks. Taastab lipiidikihi epidermise, niisutab. Päeval on vaja süüa 2 supilusikatäit õli.

Kõik eespool nimetatud tooted peavad sisalduma toidus. See hoiab naha ja tervena kehas ilu.

Kosmeetikatooted

Nahk pärast 40 aastat nõuab suurenenud vedelikku, toitumist ja hooldust. Selleks kasutage spetsiaalset kosmeetikat, millel peavad olema järgmised omadused:

1. Toituge kasulike ja vajalike koostisosadega.
2. Korraldage reljeef, niisutage ja parandage värvi.
3. Kortse muutma madalaks ja vaevumärgatavaks, vältides uute välimust.
4. Valge vananemispigmendi laigud.
5. Parandage näo kontuur, muutes selle selgeks, reljeefseks ja ilusaks.
6. Võitlege topelt lõugaga.

Need omadused on parima vanuse kosmeetika, mille peamine eesmärk on ilu ja värskuse pikendamine. Kosmeetika valimisel tuleb erilist tähelepanu pöörata selle koostisele. Efektiivsed tööriistad sisaldavad selliseid komponente:

• Hüaluroonhape ja keramiidid - moodustavad nähtamatu barjääri, mis hoiab ära kuivuse ja parandab näo üldist seisundit.
• Aloe, avokaado, sojaekstrakt on taimeosad, mis pakuvad rakke toitainetega. Vähendage tundlikkuse taset, suurendage elastsust ja elastsust, võideldes mimikkomplektide ja vananemisega. Stimuleerige kollageenikiude moodustumist.
• Argaaniõli on antioksüdant, mis on E-vitamiini allikas. See kaitseb ultraviolettkiirguse eest, aeglustab vananemisprotsessi ja võitleb kortsude vastu.

Kosmeetikakaupade tootjad on veendunud, et iga naine suudab säilitada oma naha ilu ja noori kodus. Mõtle kõige tõhusamatele anti-vananemisomadustele:

1. OLAY seerumitootja Micro Face Sculptor on kosmeetikatoode, mille aminopeptiidide kontsentratsioon on suur. Sisaldab vitamiini B3, B5, antioksüdant E, puuvilja ja hüaluroonhapet, vetikate ja rohelise tee ekstraktid. Anti-vananemisvastane toime on märgatav pärast 1,5-2 kuud tavalist manustamist.
2. 3LAB vananemisvastane seerum on kallis, kuid tõhus vahend Poola tootmiseks. Kompositsioon sisaldab vadaku biomimeetiliste peptiid (stimuleerida rakkude uuenemist), õun tüvirakud (aeglane vananemine) kompleks Alpha Melight (heledamaks ja võitleb pigmendilaikude) ja keerukas EXO-T intensiivseks vedelikku.
3. Cream Vichy LiftActiv Supreme - on iga nahatüübi jaoks eraldi vabastamiseks eraldi. Tõsteseade sisaldab spetsiaalset noorendavat kompleksi: kofeiini ja adenosiini. Ramnosa 5% stimuleerib elastiini ja kollageeni tootmist, antioksüdandid neutraliseerivad vabu radikaale ja termiline vulkaaniline vesi annab särava välimuse ja pehmuse.
4. Bioaktiivne kompleks ISO 3-R - tõhusalt niisutab, stimuleerib oma kollageeni tootmist, suurendab antioksüdantset toimet. Pärast 4-nädalast regulaarset kasutamist on noorendav toime märgatav.
5. L'Oreal - toodab mitu seeriat kosmeetikatooteid, millel on noorendavaid omadusi. Derma Genesis tõhusalt niisutab ja takistab naha dehüdratatsiooni. Tänu sellele nägu näeb hästi hoolitsetud, sile ja särav. Revitalift võitleb näo kortsudega, taastab elastsuse ja värvuse.

Igal kosmeetikatoodelil on eelised ja puudused, seega on enne kooki või vadaku ostmist paremini küsida kosmeetikat. Arst valib teie nahatüübile ravimi, mis võimaldab teil saavutada maksimaalse noorendamise tulemusi.

[1]

Näo noorendamine pärast 40 aastat ilusalongis

Paljud naised usuvad, et näo noorendamine pärast 40 aastat salongis on tõhus, kuigi kulukas ilu säilitamise meetod. Salonite hooldamine hõlmab selliste meetodite kasutamist: riistvara, pind ja süstimine. Igaüks neist on efektiivne, kuid valik sõltub naha eripärast ja isiklikest eelistustest.

Kõige populaarsemad kosmeetilised protseduurid:

1. Keemiline koorimine hapetega

Happed lahustavad surnud rakud, puhastades sarvkihti. See toob kaasa märgatava visuaalse efekti. Selle intensiivsusega võib koorimine olla sügav, keskmine ja pealiskaudne. See puhastamine kiirendab teie enda kollageeni ja elastiini tootmist. Kestva tulemuse saavutamiseks on vaja 6-10 pealiskihi koorimise menetlust. Keskmine on tehtud 2 korda aastas, kuna seda iseloomustab tugev nägu. Sügavale lubatakse teha üks kord aastas, kuna see on traumaatiline protseduur, mille järel nahk taastatakse pikka aega.

2. Injection Cosmetology

• Mesoteraapia - naha alla sisse viia erinevad segud, mis põhinevad hüaluroonhappe ja vitamiinide kompleksidel. Aine süstitakse õhukese nõelaga kogu näo, kaela ja kaela piirkonnas. Naistele pärast 40 aastat tuleb seda protseduuri regulaarselt läbi viia. Sõltuvalt kasutatavast segust mõju püsib 4-6 kuud.
• Botox - botuliintoksiini kasutuselevõtt toob kaasa lihaste paralüüsi ja kortsude tasandamise. Sarnasel tegevusel on disport, kuid see sisaldab vähem toksiine.
• Osoonteraapia - osooni ja hapniku segu süstitakse naha alla. See protseduur aitab parandada lüüsi voogu, käivitab kollageeni tootmise, küllastatakse kudesid hapnikuga.
• Plasmolifting on sarnane osoonteraapiaga, kuid hapniku asemel kasutate oma vere seerumit. See on palju ohutum kui hüaluroonhappe kasutuselevõtt.

3. Riistvara kosmeetika

Nägu mõjutab laserkiirgus, puhastades pinnakihi keratiniseerunud rakkudest. Ray moodustab uue kollageeni kestuse, mis asub dermisis. Taastab elastsuse, elastsuse ja nooruse, eemaldab kortse.

• Elos-noorendamine - koed puutuvad kokku laseriga, raadiosageduse ja kuumalainetega. Kiirgus tungib naha sügavale kihisse (kuni 6 cm), soojendades neid. Enne protseduuri töödeldakse nägu jahutusgeeliga, kuid see ei kaitse alati turse, põletust ja punetust.
• Osakeste noorendamine - viiakse läbi laserkiire abil, mis eemaldab sarvkihi, jagades laserkiire mitmete õhukeste kihtidega. Tänu sellele ravitakse kõige väiksemaid nägualasid, aktiveeritakse oma kolleegi ja elastiini arengut.

4. Sügav tugevdamine

Mesonite bioarmoniseerumine viiakse läbi, et parandada näo kontuuri, pingutada silmalaugu ja eemaldada teine lõug. Mesoniidid on lahenduskonstandid. Neid kasutatakse mitte ainult näol, vaid ka kõht, kaelus, kaelas.

5. Endoskoopiline noorendamine

Plastilise kirurgia eesmärk on parandada näo ovaalsust, tõstes silmade ja suu nurki, vähendades nasolaabiaalseid voldeid. Operatsioon on üsna tõsine, seetõttu eeldatakse, et patsiendil on enne selle läbimist terviklikud uuringud.

Salongis olevad noorendavad protseduurid, kui neid korralikult läbi viia, võivad anda hämmastava tulemuse. Ainult professionaalne kosmeetik võib valida sobiva tehnika. See on tingitud asjaolust, et igas menetluses on mitmeid vastunäidustusi ja kõrvalreaktsioone. Kuid ärge unustage, et isegi salongihooldus ilma korraliku toitumiseta ja tervislik eluviis ei anna püsivat mõju.

[2]

40-aastase näo noorendamise protseduurid

Vanusega nõuab meie keha rohkem ja rohkem hoolt. Erivaatluse all on inimene, kes kiiresti kasvab ja annab välja selle omanikule tõelise vanuse. 40-aastase näo noorendamise protseduurid on suunatud tervise ja ilu taastamisele. Kosmeetilisi meetmeid saab sooritada nii iseseisvalt kodus kui ka professionaalse kosmeetikuna salongis.

Mõelge kõigile kättesaadavatele tõhusatele vananemisprotseduuridele:

1. Facebuiding (skulpturaalne sobivus näole ja kaelale) on harjutuste komplekt lihaste tugevdamiseks ja näo kontuuri korrigeerimiseks, kortsude töötlemiseks ja topelt lõua vastu võitlemiseks. Kõik harjutused on jaotatud tsoonideks, millest igaüks on suunatud naha seisundi parandamisele. Näiteks nasolabiaalsete voldikute kompleks on suunatud kortsude kõrvaldamisele ja põske seisundi parandamisele.

Selleks, et ravida vertikaalseid kortse kubemesse, ühendage selle alaga kolm korterit mõlemal küljel kolm sõrme. Sel juhul peab sõrmust sõrm olema kulmude all. Pingutage nahka sõrmedega ettevaatlikult, lükates oma käed lahku. Selles asendis püüame ka kulmusid hoida ja hoida neid 10-15 sekundit.

Silmad on avatud, tõstke oma sõrmedega alumised silmalaud, nii et nahk silmade ümber tõuseb ülespoole. Me käitame 3 komplekti iga 10-15 sekundi järel.

Asetage oma indeks sõrmed ninaõõne voldid nii, et need on suu rida risti. Sellest olukorrast proovige oma huulte venitada või lihtsalt naeratada.

Tõmmake kaela lihased ja langetage alumine äär. Treening on peegli ette valmistatud paremini, nõuetekohase jõudluse korral on selgelt nähtav kaela lihastik.

Tõsta oma lõug, tõmmates nahka oma kaela ümber. Tagasi sirged, õlad sirged. Lõu ja vajutage oma keelt vastu alumist kummi. Treeningu ajal tuleks tunda keelealust ja emakakaela lihaseid.

See on ligikaudne harjutuste kogum, kuid isegi selle korrapärane täitmine kodus võimaldab teil pingutada nägu, ilma et kasutaksite plastilist kirurgiat.

2. Naha puhastamine ja toitmine on noorte ja ilu võti. Kõik protseduurid tuleb läbi viia regulaarselt, toetades nägu toonil.

On olemas vitamiinide maskid, mis toidavad ja küllastavad nahka kõigi vajalike mikroelementidega. Mõtle lihtsatele retseptidele noorendamiseks pärast 40 aastat:

• A-vitamiini mask - omab põletikuvastaseid ja antiseptilisi omadusi, vähendab pigmentatsioonilõike ja venitusmärke. 20g avokaado viljaliha ja aprikoosi (puder mash osariik), 10 g oliivõli või päevalilleõli mix 1 kapslist vitamiini A. Maski peaks andma ühtlase konsistentsiga, ilma tükkideta. Protseduur peaks kesta 45-50 minutit, pärast mida peate pesema jaheda ja puhta veega.
• B-vitamiini mask - sobib kõigile nahatüüpidele. See omab antibakteriaalset toimet, heledab tooni, kitsendab poorid ja kiirendab kahjustatud kudede taastumist. 10 g mett, 10 g rasvast hapukoort ja 10 g sidrunimahla, segada 1 ampulli vitamiinidega B1 ja B12, mõne tilga aaloe mahla ja toores munavalge. Kõik komponendid tuleb segada ühtlase konsistentsiga ja ühtlaselt jaotada näo, kaela ja dekoltee tsooni. Menetluse kestus on 20 minutit.
• Clayõli koos E-vitamiiniga - puhastab poorid ja vähendab naha toonust, kuivab väikesed pimples. Võtke 50 grammi valget savi, paar tilka E-vitamiini õlilahust (saadaval apteegist), toores munavalge ja 30 ml sooja piima. Segada kõik koostisained kuni kreemja konsistentsini ja kasutada näo ja kaela võrdset kihti. Maski efektiivsemaks toimimiseks võib nägu soojendada hoidmiseks toidikile või rätikuga. Maski tuleks hoida 20 minutit, loputada ainult sooja veega ja nahka veel koorna niisutada.

Puhastusmaskid on olulised megaümbruse elanike jaoks, kelle nahk kannatab korrapäraselt saastatud õhu, tolmu ja toksiinide eest. Tervise säilitamiseks on vaja sügavpuhastusprotseduure. Selliseid maske tuleb teha 2 korda nädalas, säilitades näo puhtuse ja nooruslikkuse.

• Puhastamiseks, toonimiseks ja pooride kitsendamiseks on kurgi mask ideaalne. Võtke väike värske kurk ja sulgege see peeneks riiviks. Segage köögivilja 1 vahustatud munavalgega. Saadud kõõm kantakse näole 10-15 minutiks, pestakse jaheda veega.
• Rasvase ja problemaatilise naha hooldamiseks on soovitatav kasutada pärmikomaski. Segage 20 g värsket pärmi 10 g sidruni või jõhvikamahlaga. Segu kantakse näole 15 minutiks, loputatakse sooja veega. Pärast protseduuri peate kasutama toitev kreem.
• 20 g kaerahelbeid valatakse 20 ml kuuma piima ja jäetakse kuni turse. Kui kõõlus jahtub, saab seda 10-15 minutiks näole panna. Saad segule munakollasi lisada. Pärast protseduuri tuleb pesta põhjalikult sooja veega.
• Vürtsige munavalget, lisage sellele 10 grammi kaerajahu ja purustatud värsket piparmünt. Saadud kurk levib näole ja hoitakse kuni täieliku kuivamiseni. Pärast pesemist tuleb nahka niisutavate omadustega toonikuga või kreemiga pühkida.

Näo noorendamine pärast 40 aastat peaks olema keerukas. On vaja juhtida tervislikku eluviisi, süüa hästi, rikastada dieeti noorte toodete ja vitamiinidega. Oluline on hoolikalt nahka hoolitseda, korrapäraselt niisutada, puhastada ja toita seda. Ainult integreeritud lähenemisviis säilitab näo nooruslikkuse, kõrvaldab raku regeneratsiooni vähendavad tegurid, häirib lipiidikihi, toodab oma elastiini ja kollageeni.