Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Piimamask näole
Viimati vaadatud: 29.06.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Piimamaskid on kosmeetilised maskid, mis sisaldavad piima või piimatooteid. Piim sisaldab palju nahale kasulikke komponente, nagu piimhapped, vitamiinid, mineraalid ja valgud. Piimamaskid aitavad näonahka niisutada, heledamaks muuta, pehmendada ja noorendada.
Siin on mõned eelised, mida piimamaskid võivad nahale avaldada:
- Niisutav: Piim sisaldab vett, mis aitab niisutada kuiva nahka ja vältida dehüdratsiooni.
- Naha heledamaks muutmine: Piim sisaldab piimhappeid, mis aitavad vähendada pigmentatsiooni ja anda nahale säravama ja ühtlasema tooni.
- Pehmendamine ja silumine: Piimavalgud aitavad naha pehmendada ja parandada tekstuuri, muutes selle siledamaks.
- Noorendamine: Piimas leiduvad vitamiinid ja mineraalid aitavad nahka tugevdada ja noorendada.
- Põletiku vähendamine: Piimhapped võivad samuti aidata vähendada põletikku ja aknet.
Tavaliselt valmistatakse piimamaske piima või piimatoodete, näiteks jogurti või keefiri, segamisel teiste koostisosadega, nagu mesi, oliiviõli, kaerahelbed, aaloe vera ja muud looduslikud koostisosad. Pärast maski nahale kandmist tuleks seda mõneks minutiks peale jätta (aeg võib retseptist olenevalt erineda) ja seejärel sooja veega maha loputada.
Enne piimamaskide või muude kosmeetikatoodete kasutamist näonahal on siiski soovitatav teha allergiatest, et veenduda, et teil ei teki negatiivset reaktsiooni ühelegi koostisosale. Kui teil on nahahaigusi või allergiaid, konsulteerige enne piimamaskide või muude nahahooldustoodete kasutamist kindlasti dermatoloogiga.
Piima eelised nahale
Piim võib pakkuda mitmeid kasulikke koostisosi nahahoolduseks ja selle kasutamine võib pakkuda järgmisi eeliseid:
- Niisutav: Piim sisaldab vett, mis aitab niisutada kuiva nahka ja vältida dehüdratsiooni. See on eriti kasulik külmal või kuival aastaajal.
- Heledamaks ja ühtlasemaks muutmine: Piim sisaldab piimhappeid, näiteks piimhapet ja glükoolhapet, mis aitavad vähendada pigmentatsiooni, ühtlasemaks muuta nahatooni ja heledamaks muuta tumedaid laike.
- Naha pehmendamine ja noorendamine: Piimas leiduvad valgud ja looduslikud õlid aitavad parandada naha tekstuuri, muutes selle siledamaks ja noorema välimusega.
- Põletiku vähendamine: Piimhapped võivad aidata vähendada naha põletikku ja aknet.
- Nahabarjääri tugevdamine: Piim sisaldab vitamiine ja mineraale, näiteks A- ja D-vitamiini, mis aitavad tugevdada nahabarjääri ja kaitsta nahka kahjulike keskkonnategurite eest.
- Antioksüdantide kaitse: Piim sisaldab ka antioksüdante nagu E- ja C-vitamiin, mis aitavad kaitsta nahka vabade radikaalide eest ja ennetada enneaegset vananemist.
- Ärrituse leevendus: Piim aitab leevendada nahaärritust ja punetust.
- Aroomiteraapia ja lõõgastus: piima lõhn võib luua meeldiva atmosfääri ja soodustada lõõgastumist.
Menetluse tähised
Piimaga näomaskid võivad olla kasulikud erinevates olukordades ja neil on erinevad näidustused, olenevalt teie nahatüübist ja soovitud tulemustest. Siin on mõned levinumad näidustused piimaga näomaskide kasutamiseks:
- Kuiva naha niisutamine: Piimal on niisutavad omadused tänu oma veesisaldusele. Piimaskid aitavad kuiva nahka niisutada ning muuta selle pehmeks ja mugavamaks.
- Heledamaks ja ühtlasemaks muutmine: Piim sisaldab piimhappeid, mis aitavad vähendada pigmentatsiooni, ühtlasemaks muuta nahatooni ja heledamaks muuta tumedaid laike.
- Naha pehmendamine ja noorendamine: Piimas leiduvad valgud ja looduslikud õlid aitavad parandada naha tekstuuri, muutes selle siledamaks ja noorema välimusega.
- Vähendage põletikku ja aknet: Piimhapped võivad aidata vähendada põletikku, vabaneda mustpeadest ja parandada akne nahahaigusi.
- Nahabarjääri tugevdamine: Piim sisaldab vitamiine ja mineraale, mis aitavad tugevdada nahabarjääri ja kaitsta nahka kahjulike keskkonnategurite eest.
- Antioksüdantide kaitse: Piim sisaldab antioksüdante, mis aitavad kaitsta nahka vabade radikaalide eest ja ennetada enneaegset vananemist.
- Ärrituse leevendus: Piim aitab ärritust leevendada ja naha punetust vähendada.
- Aroomiteraapia ja lõõgastus: piima lisamine maskile võib samuti anda meeldiva aroomi ja soodustada lõõgastumist.
Oluline on meeles pidada, et piimamaski valik peaks sõltuma teie nahatüübist ja konkreetsetest probleemidest, mida soovite lahendada. Enne piimamaski või mis tahes muu kosmeetikatoote kasutamist näonahal on soovitatav teha allergiatesti ja konsulteerida dermatoloogiga, et valida oma nahale parim toode.
Tehnika näomaskid
Piimaga näomask võib olla hea viis naha niisutamiseks ja toitmiseks tänu selles sisalduvatele piimavalkudele, rasvale ja vitamiinidele. Siin on, kuidas saate protseduuri läbi viia:
1. samm: Valmistage ette materjalid ja koostisosad
- Teil on vaja puhast piima, eelistatavalt rasvatut või lõssi.
- Maski pealekandmiseks valmistage ette ka pehme lapp või vatipadjad.
2. samm: Puhastage nahk
- Enne maski pealekandmist tuleks nägu meigist ja lisanditest puhastada õrna puhastusvahendi või geeliga.
3. samm: soojendage piima
- Võtke väike kogus piima ja soojendage seda toatemperatuurini või soojendage seda veidi. Piim ei tohiks olla kuum.
4. samm: kandke piim peale
- Kanna vatipadjakeste või pehme lapiga näole ühtlase kihina piima. Võid teha mitu kihti piima.
5. samm: Lõdvestu ja jäta mask nahale
- Pärast piima näole kandmist lõdvestu ja jäta mask 15–20 minutiks nahale. See võimaldab nahal toitaineid omastada.
6. samm: Loputage piim maha
- Pärast aja möödumist peske piim näolt sooja veega maha. Piimajääkide eemaldamiseks võite kasutada ka õrna puhastusvahendit.
7. samm: niisutamine
- Pärast piimamaski eemaldamist kandke näole niisutajat, et efekt kinnistada ja vältida naha dehüdratsiooni.
Seda protseduuri saab teha üks või kaks korda nädalas, olenevalt naha vajadustest.
Selliste maskide eelised ja mõjud on järgmised:
- Mee ja piima mask: Mesi sisaldab antioksüdante ja omab niisutavaid omadusi, samas kui piim niisutab ja pehmendab nahka. See mask aitab nahka niisutada ja heledamaks muuta, muutes selle pehmemaks.
- Banaani- ja piimamask: Banaanid on rikkad vitamiinide, mineraalide ja looduslike õlide poolest, mis võivad muuta naha pehmeks ja niisutatuks. Piim võimendab niisutavat ja pehmendavat efekti.
- Mask pärmi, banaani ja piimaga: pärm aitab parandada naha vereringet ja stimuleerida naha uuenemist, samas kui banaan ja piim lisavad niisutust ja toitvust.
- Želatiini ja piimaga mask: Želatiin aitab nahka pinguldada ja pinguldada. Piim lisab niisutust ja pehmust. Seda maski saab kasutada "kilemaskina" mustade laikude eemaldamiseks.
Protseduuri vastunäidustused
Kuigi piimast näomaskid võivad olla enamiku inimeste jaoks kasulikud, võivad mõnel inimesel sellistele maskidele vastunäidustused või reaktsioonid olla järgmised:
- Piima- või piimatoodeteallergia: Kui teil on piimaallergia või laktoositalumatus, võivad piimamaskid põhjustada allergilist reaktsiooni. Sellisel juhul tuleks piimamaskide kasutamist vältida.
- Tundlik nahk: Tundliku nahaga inimestel võib piim põhjustada ärritust või allergilist reaktsiooni. Enne piimamaski kasutamist tundlikul nahal on soovitatav testida toodet väikesel nahapiirkonnal, et veenduda negatiivse reaktsiooni puudumises.
- Kaugelearenenud nahahaigused: Kui teil on lahtised haavad, marrastused, põletused või muud nahaprobleemid, ei pruugi piimamaskide kasutamine olla soovitatav, kuna need võivad põhjustada täiendavat ärritust.
- Aktiivne herpes või muud viirusnakkused: Kui teil on nahal aktiivne herpes või muud viirusnakkused, võib piimamaskide kasutamine nakkuse levikut esile kutsuda.
- Nahahaigused: Mõnede nahahaiguste, näiteks ekseemi või psoriaasi korral võivad piimamaskid sümptomeid süvendada või ägenemist põhjustada.
- Allergia täiendavate koostisosade suhtes: Kui teie piimamaskil on muid koostisosi, näiteks mesi, oliiviõli või muna, võite olla nende koostisosade suhtes allergiline.
Tagajärjed pärast menetlust
Piimaga näomaski peetakse üldiselt ohutuks ja õrnaks nahahooldustooteks ning see põhjustab harva tõsiseid kõrvaltoimeid. Nagu iga ilutoote puhul, võivad mõned inimesed pärast piimamaski kasutamist kogeda reaktsioone või ebamugavustunnet. Siin on mõned võimalikud kõrvaltoimed, mis võivad pärast piimamaski näohooldust ilmneda:
- Punetus: Mõnedel inimestel võib pärast piimamaski pealekandmist tekkida ajutine nahapunetus. See on tavaliselt tingitud naha paremast verevarustusest ja kaob lühikese aja jooksul.
- Kipitus või põletustunne: Mõned piimamaski koostisosad, eriti mesi, võivad nahal põhjustada kerget kipitust või põletustunnet. Sellisel juhul tuleb mask kohe maha pesta.
- Allergiline reaktsioon: Piima või mee suhtes allergilistel inimestel võib tekkida maski suhtes allergiline reaktsioon. See võib avalduda sügeluse, punetuse, lööbe või tursena. Kui teate, et olete nende koostisosade suhtes allergiline, ärge kasutage piimamaske.
- Kuivus või nahakuivus: Piimal võivad olla niisutavad omadused, kuid mõnedel inimestel võib see põhjustada naha kuivust. Sellisel juhul on soovitatav pärast maski kasutada niisutajat.
- Nähtavaid tulemusi pole: Harvadel juhtudel ei pruugi mask nähtavaid tulemusi anda või ei pruugi vastata ootustele.
Soovimatute tagajärgede vältimiseks pärast piimamaski:
- Kontrollige alati, kas olete allergiline kasutatud koostisosade suhtes.
- Ära jäta maski nahale kauemaks kui retseptis kirjas, et vältida ülekuivatamist.
- Kui teil tekib tugev ebameeldiv kipitus, põletustunne, sügelus või muud ebatavalised sümptomid, eemaldage mask kohe ja loputage nahka veega.
Hoolitsege pärast protseduuri
Piimamaski järgne hooldus on oluline tulemuste säilitamiseks ja parandamiseks ning nahaärrituse või kuivuse vältimiseks. Siin on mõned soovitused hoolduseks pärast piimamaski:
- Piimajääkide mahapesemine: Pärast protseduuri lõpetamist loputage piimajäägid näolt hoolikalt sooja veega. Veenduge, et piim oleks täielikult eemaldatud.
- Värskenda oma nahka: Pese oma nägu külma veega või kasuta näotoonikut, et värskendada ja sulgeda poore. Külm vesi aitab leevendada punetust ja vähendada turset.
- Niisutamine: Kandke näole niisutavat kreemi või losjooni. See aitab hoida nahka niisutatuna ja ennetada kuivust.
- Päikesekaitse: Kui tegite maski hommikul või lähete õue, ärge unustage kanda peale SPF-iga päikesekaitsekreemi, et kaitsta oma nahka UV-kiirte eest.
- Väldi meiki: Pärast piimamaski on kõige parem mitte meiki paar tundi kanda, et lasta nahal puhata ja vältida pooride ummistumist.
- Joo vett: Joo piisavalt vett, et hoida nahka seestpoolt niisutatuna.
- Vältige näo puudutamist: Vältige näo liigset puudutamist, et vältida käte saastumist ja võimalikku nahaärritust.
- Hoolduse regulaarsus: Kui piimamask on osa teie tavapärasest nahahooldusrutiinist, jätkake rutiini järgimist vastavalt oma nahatüübile soovitatud protseduurile.