^

Piparmünt raseduse ajal

, Meditsiiniline toimetaja
Viimati vaadatud: 04.07.2025
Fact-checked
х

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.

Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.

Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Lõhnav piparmünt kasutatakse tee, teiste jookide ja roogade maitselisandina. See on uskumatult kasulik ja sisaldab umbes 3% eeterlikku õli, samuti aroomikomponente, tanniine, orgaanilisi happeid, fütontsiide, flavonoide, vitamiine, mikroelemente jne.

Mündil on umbes kakskümmend viis liiki ja tosin alamliiki, aga piparmünti tunneme me paremini. Lehed, õied ja võrsed toovad inimestele võrdselt kasu. Taimel on põletikuvastane, antiseptiline, valuvaigistav ja veresooni laiendav toime. Mündil on hävitav toime igat tüüpi patogeensetele bakteritele maos, see on looduslik rahusti närvi- ja südamehaiguste korral ning taastab suurepäraselt jõu.

Kasulik ja aromaatne piparmünt köidab oma mitmekülgsuse ja kasutusmugavusega kosmetoloogias, rahvameditsiinis ja gastronoomias. Nagu igal ravimtaimel, on ka mündil raseduse ajal oma näidustused ja vastunäidustused.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Kas raseduse ajal saab piparmünti süüa?

Arvamused mündi kasutamise kohta raseduse ajal on eri allikates erinevad. Peamine hoiatus puudutab mündis sisalduvat suurt östrogeenihormooni hulka, mis võib esile kutsuda enneaegse sünnituse.

Arstid ise liigitavad piparmündi aga ravimtaimeks, mida on lubatud raseduse ajal kasutada. Loodusliku afrodisiaakumina aitab piparmünt taastada libiidot, mis väheneb vähemalt neljakümnel protsendil lapseootel emadest.

Kui olete rase ja teid piinab küsimus: "Kas ma võin raseduse ajal piparmünti kasutada?", pidage nõu günekoloogiga. Tõenäoliselt on vastus jaatav. Taim leevendab sagedasi peavalusid, on efektiivne köha ja kõrvavalu ravis. Piparmündi lõhn aitab minestuse ja pearingluse korral. Piparmündil on raviomadused seedetrakti ravis, leevendades kõhukrampe, soolekoolikke, normaliseerides väljaheidet, parandades sapieritust. Vähesed inimesed teavad piparmündi kasulikkusest lihas- ja südamevalude ravis ning sügeluse leevendamise vahendina.

Mint raseduse ajal: vastunäidustused

Lõhnava piparmündi armastajad peaksid raseduse ajal olema ettevaatlikud. Iga ravimtaime kontrollimatu tarbimine toob kaasa ebameeldivaid tagajärgi, eriti raseduse ajal.

Mündi vastunäidustused raseduse ajal on seotud eelkõige taimes sisalduva naissuguhormooni östrogeeniga, mis mõjutab emaka kokkutõmbeid ja soodustab enneaegset sünnitust.

Mündi võime alandada veenilaiendite toonust peaks hoiatama madala vererõhuga lõhnava taime fänne. Veenilaiendite esinemise korral ei ole piparmündi tarbimine samuti soovitatav. Mündis sisalduv eeterlik õli võib põhjustada allergilisi reaktsioone ja on raseduse ajal keelatud.

Münditee raseduse ajal

Sünnitusarstid ja günekoloogid soovitavad piparmünti võtta tavaliste tervisehädade – toksikoosi, kõrvetiste, puhituse – vastu võitlemiseks.

Münditee toob raseduse ajal maksimaalset kasu ja efektiivsust. Rasedad naised võivad juua kuni neli tassi aromaatset jooki päevas, mis on valmistatud värskest ja looduslikust taimest. Valmis segude ostmisel eelistage apteegist pärit analooge, millel on kvaliteedikontroll, et vältida igasuguseid lisandeid ja lisaaineid. Mündi on hea kombineerida sidrunmelissi, musta sõstra, kibuvitsa, maasikate ja sõstardega.

Rasedad naised joovad piparmünditeed hea meelega ja teatavad ainult kasulikest mõjudest. Piparmünditee lahendab kõhukinnisuse probleemi, normaliseerib und ja leevendab närvilise kurnatuse tagajärgi.

Piparmünt raseduse ajal

Kõigist olemasolevatest mündiliikidest ja alamliikidest on piparmünt oma tugeva aroomi tõttu kõige levinum. Seda kasutatakse kosmeetika ja ravimite alusena ning taime kasutatakse ka toiduvalmistamisel.

Enne õitsemisperioodi sisaldab taim maksimaalselt eeterlikku õli - mentooli, millel võib olla lootele negatiivne mõju. Just see asjaolu, eriti raseduse lõpus, paneb rasedad naised olema ettevaatlikumad ja mitte kuritarvitama seda või isegi ootama piparmündi võtmisega.

Piparmünt raseduse ajal aitab vabaneda valulikust toksikoosist ja taastada isu. Keetmise valmistamiseks vajate klaasi kuiva toorainet, liitrit keeva vett ja umbes tund aega kannatlikkust. Soovitatav on juua infusiooni väikeste lonksudena (100 ml) mitme tunni tagant.

Piparmündiga ei tohiks end hellitada, kui teil on talumatus mõne selle koostises sisalduva komponendi suhtes. Piparmündi kasutamine raseduse ajal on keelatud madala vererõhu ja veenilaiendite tekke kalduvuse korral.

Piparmünt ja sidrunmeliss raseduse ajal

Professionaalsed ravimtaimede eksperdid nõustuvad avaliku arvamusega, et piparmündi või sidrunmelissi lisamine teele avaldab soodsat mõju närvisüsteemi tervisele, ainevahetusele ja unekvaliteedile. Siiski teevad nad mõned muudatused:

  • piparmündi ja sidrunmelissiga teed tuleks võtta kursustel, mitte kauem kui kolm kuud, kohustusliku pausiga. Lõhnav jook on purjus enne magamaminekut, kuna sellel on väljendunud lõõgastav ja rahustav toime;
  • tee jaoks piisab kolmest suurest või viiest väikesest piparmündi- või sidrunmelissilehest;
  • Sidruniviil on madala happesusega gastriidi korral piparmünditee kohustuslik lisand.

Piparmünti ja sidrunmelissi kasutatakse raseduse ajal koos toksikoosi sümptomite leevendamiseks, isu suurendamiseks ja väljaheite normaliseerimiseks. Melissil on piparmündiga sarnased raviomadused. Sellel on meeldiv sidrunilõhn ja see aitab raseduse ajal gripi või külmetushaigustega toime tulla, kui tablettide võtmine on ebasoovitav. Sidrunmelissi diureetiline toime leevendab rasedate turseid.

Melissal, nagu ka piparmündil raseduse ajal, on oma vastunäidustused:

  • kalduvus allergilistele reaktsioonidele;
  • madal vererõhk;
  • hormonaalse taseme muutused.

Taimeekspertide üldsusele suunatud soovituste põhjal peaksid rasedad naised enne taimsete ravimite kasutamist konsulteerima arstiga.

Mündi keetmine raseduse ajal

Mündi tõmmis aitab raseduse ajal parandada ketendava, elastse ja aknele kalduva naha seisundit. Keetmine valmistatakse 1 spl kuiva toorainest, valades peale klaasi keeva vett. Kasutage näo ja keha naha pühkimiseks.

Mündi keetmine raseduse ajal koos palderjanijuure, raudrohu ja saialilleõitega on suurepärane vahend toksikoosi korral. Võtke 2 teelusikatäit igast komponendist, valage peale kaks klaasi keeva vett ja kurnake kolmekümne minuti pärast. Võtke 60 ml kuni kuus korda päevas. Oksendamise vältimiseks võite piparmündilehti toidule lisada või pärast sööki närida.

Piparmündiõli raseduse ajal

Aroomiteraapia raseduse ajal võib vajadusel olla alternatiiviks ravimitele. Lõhnad aitavad leida meelerahu, leevendada väsimust, luua pidulikku atmosfääri, kaitsta viiruste eest ja leevendada külmetuse seisundit.

Enamikku raseduse ajal esinevatest probleemidest, nagu seljavalu, veenilaiendid, tursed, toksikoos, sooleprobleemid, suurenenud emotsionaalsus, saab ravida eeterlike õlidega. Siin on aga üks suur aga: fakt on see, et aroomiteraapia võib negatiivselt mõjutada arenevat loodet. Keelatud koostiste nimekirjas on ka piparmündiõli raseduse ajal, mis sisaldab suures koguses mentooli. Eeterlik õli suurendab hormonaalset aktiivsust ja võib põhjustada verejooksu.

Soovimatu efekti võib saavutada sidrunmelissiõli abil, millel on diureetiline toime ja mis soodustab menstruatsiooni. Piparmündiõlil on toksilised ja aborti põhjustavad omadused.

Mürgisuse aste määratakse manustamisviisi ja eeterliku õli enda kvaliteedi järgi. Kõige ohtlikum meetod on suukaudne manustamine, seega on rasedatel keelatud õlisid sisemiselt võtta.

Piparmündi eeterlik õli raseduse ajal

Lapse ootamise periood on aeg, mil tuleks olla ettevaatlik tuttavate toodete, kosmeetika ja populaarse aroomiteraapiaga. Eeterlikke õlisid kasutatakse sageli sissehingamiseks aroomilambi abil. Eetrite mõju raseduse kulule pole veel uuritud. Samuti tuleks arvestada, et eeterlikud õlid on kontsentreeritud ekstraktid, millel pole looduses analooge. Seetõttu ei saa neid pidada looduslikeks.

Piparmündi eeterlik õli raseduse ajal on üks ohtlikumaid oma embrüotroopse toime tõttu, see tähendab, et see avaldab lootele negatiivset mõju, mis võib viia isegi selle surmani.

trusted-source[ 3 ], [ 4 ]

Rahapaja raseduse planeerimisel

Arstid soovitavad loobuda piparmündist mis tahes kujul, kui alles mõtlete laste saamisele. See hoiatus tuleneb piparmündis sisalduvast mentoolist, mis pärsib hüpotaalamuse-hüpofüüsi süsteemi gonadotroopset aktiivsust, vähendades viljastumiseks ja raseduse normaalseks kulgemiseks vajalike hormoonide toimet.

Siiski on ka vastupidine arvamus, et piparmünt on kasulik raseduse planeerimisel, seedetrakti toimimise normaliseerimise, immuunsüsteemi ja närvisüsteemi tugevdamise vahendina.

Parem on eelistada värskelt korjatud või ise kuivatatud piparmünti.

Maailmas on väga vähe asju, mis sobiksid eranditeta kõigile, välja arvatud puhtad asjad - vesi ja õhk. Sama on ravimtaimedega. Mündi raseduse ajal mis tahes kujul tuleks kasutada hoolikalt ja asjatundlikult, lähtudes keha individuaalsetest omadustest.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.