Rasedus: 32 nädalat

Kuidas laps kasvab:

Teie laps kaalub nüüd 1,7 kg ja on 42 cm pikk. Te võtate nädalas juurde umbes 0,5 kg ja umbes pool sellest kaalust läheb lapsele. Tal on nüüd küüned, varbaküüned ja päris juuksed. Tema nahk muutub pehmeks ja siledaks, kuna tal areneb rasvkude.

Tähtis: iga lapse areng on ainulaadne. Meie teave on loodud selleks, et anda teile üldine ettekujutus loote arengust.

Muutused lapseootel emal

Teie lapse kasvavate vajaduste tõttu on teie veremaht raseduse algusest saadik suurenenud 40–50 protsenti. Koos suurenenud emakaga võib teil esineda õhupuudust ja kõrvetisi. Ebamugavustunde vähendamiseks proovige magada kõrgendatud padjal ja süüa väikeseid, kuid sagedasi eineid.

Kui teil on alaseljavalu, rääkige sellest oma arstile, kuna see võib viidata enneaegsele sünnitusele. Alaseljavalu ei ole alati enneaegse sünnituse sümptom, vaid selle võivad põhjustada kasvav emakas ja hormonaalsed muutused. Kasvav emakas nihutab raskuskeset, venitades ja nõrgendades kõhulihaseid ning muutes selja asendit ja survet. Hormonaalsed muutused raseduse ajal aitavad kaasa liigeste ja sidemete nõrgenemisele, mis põhjustab valu ja ebamugavustunnet.

Kes võivad sünnitusel kohal olla?

Sünnitus on väga intiimne protsess ja otsus, kes kohal viibib, on täielikult teie enda teha. Otsuse tegemisel arvestage järgmiste teguritega:

• Ühte ja õiget vastust pole. Hiljutises BabyCenteri uuringus ütles 44 protsenti rasedatest, et nad eelistaksid, et sünnitustoas oleks ainult nende partner ja meditsiinipersonal, samas kui 37 protsenti ütles, et nad soovivad pereliiget; 16 protsenti ütles, et nad tahavad sõpra ja ainult 3 protsenti vastanutest nõudis treeneri või sünnitusabilise kaasamist.
• Mõned abikaasad või partnerid tunnevad piinlikkust või ei soovi sünnituse ajal kohal olla. Võtke arvesse oma lähedaste soove.
• Su ema või ämm võib sulle avaldada survet olla oma lastelaste sünni juures, olenemata sinu soovidest. Igal juhul pea meeles, et sünnitusprotsess on intiimne ja sina otsustad ise, kes peaks kohal olema.
• Tegelikult näitavad mõned uuringud, et naistel, kellel on sünnituse ajal toetavad lähedased, on sünnitus kiirem ja tüsistuste tekkimise tõenäosus väiksem.

Selle nädala tegevus: Su sõbrad ja sugulased tahavad sind lapse sünni ajal nii palju kui võimalik aidata. Tee nimekiri asjadest, mida teha, ja kes on valmis aitama, et tulevikus kaost vältida.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]