Ajutegevuse stimuleerivad ained takistavad loovat mõtlemist

Nagu näitab statistika, kasutab enamus õpilasi (peaaegu iga viies) spetsiifilisi aju stimuleerivaid ravimeid, eriti enne olulisi eksameid. Üks sellistest noortest levinud ravimite hulgas on Modafinil. See ravim, mis tootja sõnul aitab ületada unisust, suurendada kontsentratsiooni, õppimisvõimet, parandada mälu 10% võrra. Kuid nagu kõik ravimid, on ravimil mitmeid kõrvaltoimeid, eriti ärritatavus, peavalud, teadvuseta käitumine, värisemine jäsemetel, südame löögisageduse suurenemine, oksendamine, unetus.

Nottinghami riikliku teadustöö ülikooli ingliskeelsed eksperdid viisid läbi mitmeid uuringuid, mille käigus uuriti modafiniili toimet aju töövõimele.

Uurimisprojektis osales 64 inimest, kellel ei olnud terviseprobleeme. Teadlased jagasid kõik vabatahtlikud kahte rühma, kellel oli võrdne arv osalejaid. Esimene rühm võtsid Modafinili ja teine rühm sai kontrollrühma, kus osalejatele anti platseebot.

Seejärel läbisid kõik osalejad neuropsühholoogilise testi, mille abil eksperdid hindasid reaktsioonide ja tulemuslikkuse täpsust.

Nagu selgus, modafiniil suurenenud reaktsiooni aega ja vähenenud loominguline mõtlemine õpilased, kes täidavad hästi akadeemiliselt, kuid raskusi innovaatilist mõtlemist (õpilased, kes on kogenud probleeme koolitus) ravimid aitavad leida loominguline vastus probleemile.

Nagu eksperdid märkisid, tuleks modafiniili võtta ainult nendele tudengitele, kellel on koolitusprobleeme. Inimesel, kellel esialgu on head vaimsed võimed, ravib see vastupidi, st vähendab tootlikkust. Nagu teadlased on väitnud, on üsna raske suurendada aju võimet töötada koos heade võimetega õpilastega mis tahes uimastite abil. Eksperdid soovitavad selliseid tablette asendada tervisliku eluviisi, toitumise, kommunikatsiooni ja meditatsiooniga, mis parandab kognitiivseid võimeid.

Teises uurimisprojekti, mille spetsialistid on uuritud mõju bioloogiliselt aktiivseid ühendeid aju, tehti kindlaks, et flavonoidid (suurim klass taime polüfenoolid) edendada mäletamine ja laiendamine närvisüsteemi eakatele. Nagu teada, on kakaooad ja kõik tooted, kus need on olemas, rohkesti flavonoide.

Projektis osales umbes 40 vanurit (vanuses 50-69 eluaastat), need jagunesid kahte rühma ja spetsialistid moodustasid kontrollrühma. Esimeses rühmas said osalejad 900 mg flavonoidid päevas, teises rühmas - 10 mg.

Kolm kuud hiljem uurisid uurijad patsientide seisundit ja avastasid mõningad paranemised esimese eraranduste rühma hulgas, kontrollrühma osavõtjate hulgas, muudatusi ei registreeritud.

Teadlased usuvad, et flavonoidid parandavad mõne ajupiirkonna vereringet ja takistavad neuronite oksüdatsiooni protsessi.

Peale kakao leitakse tselluloosi, sibulat, rohelist teed, punast veini sisaldavaid flavonoide.

[1], [2], [3]