Hüpodünaamika on üks peamisi osteoartriidi põhjuseid.

Teadlased soovitavad: liigeseartroosi tekke vältimiseks on vaja tervislikult süüa ja regulaarselt liigestele mõõdukat füüsilist koormust anda.

Ainevahetusprotsesside aeglustumine, mis on iseloomulik istuvale eluviisile, annab tõuke kõhrerakkude geneetilistele muutustele ja selle tulemusena kõhre hävimisele. Kui inimene suudab artroosi korral ainevahetusprotsesse kontrollida, suudab ta ohtliku haiguse edasist arengut aeglustada või isegi peatada. Sellele järeldusele jõudsid Surrey Inglismaa Ülikooli teadlased. Nad avaldasid oma töö ajakirjas Nature Reviews Rheumatology.

Väärib märkimist, et artroos on Inglise teadlaste jaoks pakiline probleem. Suurbritannias on registreeritud ligi üheksa miljonit patsienti, kellel on erinevad artroos ja osteoartriit - peamiselt üle 40-aastased naised.

Kõhre normaalseks toimimiseks on kvaliteetne ainevahetus väga oluline. Kui kehas tekivad teatud ebasoodsad tingimused, läheb kõhrekoe "hädaolukorra" töörežiimile – see tähendab, et selle funktsioon on radikaalselt häiritud.

Selle protsessiga võib kaasneda põletikumediaatorite ja ainevahetusproduktide kogunemine kõhrekoesse. Aja jooksul muutuvad kataboolsed reaktsioonid aktiivsemaks ja stimuleerivad kõhres destruktiivsete protsesside algust.

Viimase kümnendi jooksul on sellel teemal läbi viidud palju uuringuid. Teadlased erinevatest maailma paikadest on korduvalt tõestanud, et häiritud ainevahetusprotsessid on artroosi tekke ja süvenemise käivitajaks.

Hüpodünaamia ehk istuv eluviis on meie aja nuhtlus. Varem või hiljem viib see kõhrerakkude võime häirdumiseni süsivesikutest energiat omastada. Seega peavad kondrotsüüdid otsima energia laadimiseks muid allikaid. Selle tulemusena suureneb töötlemata glükoosi liig, mis muutub piimhappeks. See on vaid üks protsessidest, mis viivad kõhre hävimiseni. Teadlaste sõnul on selliseid mehhanisme palju.

„Aastaid pidasid arstid artroosi haiguseks, mis on seotud kõhre ja liigeste „kulumisega“. Sellist patoloogiat peeti vanemate inimeste, eriti eakate seas tavaliseks. Meie uuringud on aga näidanud, et see pole kaugeltki tõsi: oleme alahinnanud toitumise ja füüsilise aktiivsuse mõju ainevahetusprotsessidele. Kuid need tegurid mõjutavad otseselt iga keha struktuuri seisundit. Need võivad olla ennetavaks meetmeks või viia tõsiste haigusteni,“ ütleb Surrey ülikooli lihasluukonna füsioloogia doktor Ali Mobasheri.

Eksperdid väidavad, et nende järgmised katsed on suunatud tõhusate meetodite leidmisele, mis võimaldavad inimesel kontrollida ja ennetada valulikke muutusi ainevahetusprotsessides. On täiesti võimalik, et sellest saab uusim lähenemisviis artroosi ja osteoartriidi ennetamiseks ja raviks.

[ 1 ], [ 2 ]