Interneti-sõltuvus on tuleviku haigus

20 küsitletud Ukraina koolilapsest ainult üks suudab vältida igapäevast internetilehtede külastamist. Kas see on tänapäeva vajadus või uut tüüpi sõltuvus? Eksperdid kalduvad teisele arvamusele.

Uue haiguse sümptomeid esineb enamikul nooremast põlvkonnast. Lapsed, kes on interneti puudumisest tingitud stressi kogenud, kirjeldavad täieliku tühjuse ja hirmu tunnet. Psühholoogide sõnul on sellised ärevushood võrdväärsed narkomaanide ja alkohoolikute võõrutusnähtudega. Goreshyni Instituudi statistilised tulemused on pettumust valmistavad: üle 70% Ukraina noortest ei kujuta ette elu ilma veebis sukeldumiseta ja peaaegu pooltel teismelistest on diagnoositud valulik sõltuvus interneti teel suhtlemisest.

Maniakaalne vajadus virtuaalmaailmas viibimise järele on tulevikuhaigus, mis on muutumas globaalseks. Ametlik meditsiin peab seda suundumust normist kõrvalekaldumiseks. Mitmed riigid, näiteks Hiina ja USA, liigitavad seda tüüpi sõltuvust vaimse tervise häireks ja loovad juba spetsiaalseid meditsiiniasutusi.

Noorukieas on haigusele eriti raske vastu seista. Noortel on haiguse esimesed tunnused seotud ärevuse tekkega, kui 15 minutit pole posti, vestlust jms kontrollitud. Psühholoogid toetavad sümptomeid istuva eluviisi, akadeemilise soorituse languse, võrgustikuvälise kontakti puudumisega, mis ähvardab halvendada füüsilist seisundit, aga ka tõsiste vaimsete häirete tekkega.

Kuidas koolilapsed oma internetisõltuvust seletavad? Sotsiaalvõrgustikud, veebimängud, kooli jaoks info otsimine, muusika ja filmide allalaadimine – see on kõige levinum nimekiri „kiireloomulistest vajadustest“. Monitori ees istumise aeg ulatub mitmest tunnist terve päevani.

Mis juhtub teismelistega, kui internet kaob? Nad hakkavad kogema tõelisi võõrutusnähte. Peterburi psühholoog viis läbi sõltumatu testimise. Noored (12–18-aastased) jäeti kaheksaks tunniks ilma tsivilisatsiooni „kingitustest“ – televiisorist, mobiilsidest, raadiost ja arvutist. Katse tulemused olid šokeerivad – vaid 4% vabatahtlikest suutis sellise piirangu rahulikult üle elada. Ülejäänud teismelised kogesid pearinglust, higistamist, lämbumist, kõhuvalu, iiveldust ja paanikahooge.

Päriselu asendamine virtuaalse eluga on täis mitmeid probleeme. Veebis olles on väga lihtne suhelda isegi võõrastega. Proovige sama teha ka õues. Tõenäoliselt jääte lihtsalt jalust rabatud. Monitori ees istudes lakkavad lapsed järgimast elementaarseid hügieenireegleid ja neil pole aega korralikult süüa. Pole aega – ees ootab järjekordne põnev sukeldumine.

Internetisõltuvuse (internetisõltuvushäire) mõiste võttis kasutusele Ivan Goldberg 1995. aastal ja võrdsustas selle narkomaania ja alkoholismi probleemidega.

Näib, et internetisõltuvus pole nii ohtlik kui narkootikumide ja alkoholi sõltuvus. Sellistel häiretel on aga sama põhimõte – leida end mugavast illusoorsest ruumist, ainult vahendid on erinevad. Elu internetis ei nõua tõe rääkimist, võid olla ükskõik kes ja valetada nii palju kui tahad. Kõik see tekitab piiritu vabaduse, rõõmu ja eufooria tunde. Kas see pole mitte uus narkootikum?

Muidugi aitab interneti kasutamise oskus õppimisel, avab silmaringi uue töö leidmiseks või vajalike oskuste omandamiseks. Psühholoogid kardavad võimalikke põhjuseta agressiivsuse ja ärrituvuse rünnakuid. Ainult proportsioonitaju, teatud kuldne kesktee, mida vanemad peaksid kontrollima, saab viia noore isiksuse harmoonilise arenguni.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]