Kas on vaja end kaitsta päikesevalguse eest?
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Iga kord, kui suvel soojenevad, pange kindlasti kerge panama või müts. Ja keha lõõgastunud piirkonnad tuleks hästi kaitsta päikesekaitsetoodetega.
Arstid kinnitavad, et päikesepõletus on noortele eriti ohtlik. Isegi ühekordne, kuid tugev ultraviolettkiirguse mõju võib põhjustada naha onkoloogia arengut: mitte kohe, 10-20 aasta jooksul.
Kuumatel ilmadel on ameeriklastel tuntud loosung nahahoolduse kohta. See kõlab nagu "slip-slop-slap" - "särk, müts ja koor." Ameeriklased usuvad, et ainult selles vormis saate suvel kõndida. Muide, see fraas leiutas Austraalias umbes kolmkümmend aastat tagasi: seda esmakordselt kasutati inimeste ennetava hariduse osas nahavähi kohta.
Professor Martin Weinstock spetsialiseerunud dermatoepidemiologii Brown University, hoiatab, et isegi üks päikesepõletus lapsepõlves või noorukieas võib häirida mobiilsidevõrgu DNA ja põhjustada melanoom, isegi pärast aastakümneid.
"Kui pärast ühte põletust on selline oht, siis mida saab öelda juhtumite kohta, kui inimene" põleb "regulaarselt: oht suureneb mitu korda. Ja isegi selgete põletuste puudumisel võivad ultraviolettkiired järk-järgult põhjustada mutatsioone. Ja selliste mutatsioonide tulemus on endiselt sama, "selgitab dr Weinstock.
Laste ja noorukite ultraviolettkiired on eriti ohtlikud, kuigi täiskasvanu jaoks ei ole kartsinogeeni mõjul midagi kasulikku. Ameerika vähivastaste vähiuuringute ühingu esindajad on tõestanud, et mida varem sai isik ultraviolettkiirguse (näiteks lapsepõlves), seda suurem onkoloogia oht, mida ta täiskasvanueas kokku puutub. Statistiliste andmete kohaselt esineb naha melanoom 80% sagedamini naistel, kellel on päikesepõletus vanuses 15-20 aastat.
"See muster leiab aset, kuna inimesel, kellel on juba varases eas kiiritatud kiirgus, on rohkem aega tsellulaarkahju täielikuks ilmnemiseks, mis on otseselt seotud vähktõveprotsesside ja muude probleemidega," selgitab teadlane.
Seetõttu tuleks vanematele anda üks nõuannet: see on vajalik, et kaitsta lapsi päikesepõletuse eest.
"Suvel ja hõõguv päike peaks tingimata olema seotud päikesekaitsetoodete kasutamisega SPF 30+ filtri ja hästi varjatud riidetega. Pealegi tuleb koor ära kasutada ja pärast jalutuskäigu või vanni tagasi saamist "- soovitab spetsialist.
Ärge unustage, et puhkepaik on optimaalne, ainult siis, kui see on varustatud vihmavarjuga või varikaga. Päikesest varjul on sobilik isegi puu.
Peale selle peate lastele selgitama solaariumi ohtu. Paljudes riikides on see menetlus alla 18-aastastele isikutele keelatud.
Teave kirjeldatud medbe.ru koha (http://medbe.ru/news/novosti-v-onkologii/opasnost-solnechnykh-luchey-i-ozhogov-kak-zashchititsya-ot-raka-kozhi/).
[