Uued väljaanded
Kummipuru närimine kahjustab mälu
Viimati vaadatud: 01.07.2025
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Cardiffi Instituudi teadlaste uus uuring näitas, et nätsu närimine ei ole parim viis keskendumis- ja mäluvõime parandamiseks.
Katse ajal jätsid osalejad pähe sõnu ja numbreid kindlas järjekorras. Mõnikord näidati neile neid ja mõnikord loeti ette. Lisaks paluti neil kindlaks teha, millised objektid puudusid reast, mida neile eelnevalt näidati.
Katse ajal närisid katsealused nätsu lakkamatult. Nagu selgus, oli peaaegu kõigil neil probleeme sõnade, numbrite ja objektide järjekorra meeldejätmisega. See hakkas eriti selgelt väljenduma umbes 20 minuti pärast närimist.
Selle uuringu tulemused lükkavad täielikult ümber viimastel aastatel moes olnud kontseptsiooni, mille kohaselt närimisprotseduuril on mälule kasulik mõju. Teadlased selgitavad seda järgmiselt: nätsu närimine on pidevalt tsükliline, üsna monotoonne tegevus. „Kui oleme mures ja trummeldame sõrmedega laual ning samal ajal peame meeles pidama näiteks telefoninumbrit, siis enamasti see ei õnnestu. Nätsu närimisel on sama mõju,“ järeldavad nad.
[