Uued väljaanded
Toitumisharjumuste ja noorukite psüühikahäirete tekke vaheline seos on tõestatud
Viimati vaadatud: 30.06.2025
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Deakini ülikooli (Austraalia) teadlaste sõnul on teismelistel, kes söövad rämpstoitu, suurem tõenäosus vaimse tervise probleemide tekkeks.
Uuring, mis viidi läbi aastatel 2005–2007, vaatles 3000 Austraalia nooruki (vanuses 11–18) toitumisharjumusi ja vaimset tervist. Teadlased leidsid poiste toitumise ja vaimse tervise vahel tugeva seose: mida tervislikum oli nende toitumine 2005. aastal, seda parem oli nende vaimne tervis 2007. aastal ning see seos püsis ka pärast suitsetamise, kaalu ja sotsiaalmajandusliku staatuse arvessevõtmist.
Tagasiside ehk vaimse tervise probleemide tagajärjel toimunud toitumise muutused pole tõestatud.
Teismelised, kes suutsid oma toitumist parandada, näitasid vaimse tervise paranemist. Ja neil, kes hakkasid halvemini sööma, diagnoositi mitmesuguseid vaimseid häireid, sealhulgas depressioonihäireid. See uuring rõhutab, et need vaimse seisundi muutused ei ole seotud osalejate kaalu ega füüsilise aktiivsuse taseme muutustega.
Uuringu tulemused näitavad, et mõningaid depressiooni juhtumeid noorukite seas saaks ennetada laste toitumise jälgimisega.