Uuring näitab, et häiritud uni suurendab enesetappude ja mõrvade riski
Viimati vaadatud: 14.06.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Tucsonis asuva Arizona ülikooli meditsiinikolledži psühhiaatriaosakonna teadlaste analüüs näitas, et enesetappude ja mõrvade põhjustatud surmaoht on kõrgem öösel, kuna öine ärkvelolek, vanus, alkoholitarbimine ja suhtekonfliktid on eriti levinud soodustavad tegurid.
Peaaegu 19% enesetappudest ja 36% mõrvadest leiavad aset öösel. Enesetappidel ja mõrvadel on vähe ühist, kuid nende väga järjepidevad öised riskimustrid viitavad ühisele tunnusele: öine ärkvelolek.
"Häiritud uni võib järsult kahjustada ratsionaalset mõtlemist, mis võib haavatavatel inimestel põhjustada impulsiivset käitumist," ütles uuringu esimene autor Andrew Tubbs, MD, Tucsonis asuva Arizona ülikooli meditsiinikolledži une- ja terviseprogrammi teadur., psühhiaatria osakond..
Meie 15 aasta USA andmete analüüs näitas, et ärkvel olevate ja toimepanemisvõimeliste inimeste arvu kontrollimisel on kella 2.–3. Enesetapp või mõrv.”
Artikkel „Suitsiidide ja mõrvade tipphetk öösel: riikliku vägivaldsete surmade teatamise süsteemi tulemused, 35 osariiki, 2003–2017” avaldati ajakirjas Journal of Clinical Psühhiaatria.
Asjaolu, et need öised riskimustrid kehtivad nii enesetappude kui ka mõrvade puhul, on rabav,“ ütles vanemuuringu autor Michael Grander, PhD, psühhiaatria dotsent, käitumusliku unemeditsiini kliiniku direktor ja BIO5 instituudi liige.
„Oma üle 78 000 enesetapu ja 50 000 mõrva ülevaatest võime leida mõningase ülevaate sellest, miks öösel ärkvel püsimine – mida me nimetame „meeleks pärast südaööd” – kätkeb endas selget ebaregulaarse käitumise riski.”
Autorite "meel pärast keskööd" hüpotees viitab sellele, et öine ärkvelolek kahjustab aju keerulisi otsustusfunktsioone ja vähendab ratsionaalset mõtlemist ajal, mil negatiivne meeleolu on haripunktis, positiivne meeleolu madalaim ja risk/tasu töötlemine on moonutatud.
Tulemused toetasid seda hüpoteesi. Öine risk oli suurem noorukitel ja noortel täiskasvanutel, alkoholijoobes inimestel ja neil, kes kogevad praegust konflikti partneriga, kuid mitte nende seas, kes tarvitasid kanepit või olid depressioonis.
15–24-aastastel inimestel oli üleöö suitsiidirisk kolm korda suurem, samas kui vanematel täiskasvanutel täheldati kell 6 hommikul ootamatut enesetapuriski. Tapmisrisk ei erinenud vanuseti, kuigi noored moodustasid üle poole kõigist mõrvade ohvritest.
"Vähesed uuringud on uurinud vägivaldse kuritegevuse ajalisi suundumusi," ütles Tubbs. "Tulevased uuringud võiksid selgitada, mis täpselt ajus toimub, mis soodustab inimesi nende riskide suhtes, ja kas tõenditel põhinevad strateegiad une parandamiseks ja öise ärkamise vähendamiseks võivad aidata riske vähendada ja neid traagilisi tagajärgi ära hoida."