7 viisi, kuidas vabaneda jäikusest seksi ajal

Vähesed asjad võivad panna inimest end haavatavamana tundma kui riiete puudumine, kui pole kuhugi peitu pugeda ega millegagi katta. Emotsionaalne haavatavus võib kahjustada suhteid ja viia isegi lahkuminekuni kallimaga. Inimene, kes on endas ebakindel ja oma keha pärast piinlikkust tunneb, ületades magamistoa läve õudusega, võib langeda hüsteeriasse isegi partneri süütute kommentaaride peale. Ilive on koostanud 7 nippi, mis aitavad toime tulla enesekindluse puudumisega, säilitada suhteid ja ületada oma sisemisi probleeme.

Kõndige alasti ringi

Kõige intiimsematel hetkedel keskendub enamik inimesi oma kallimale ja tunnetele. Kuid on ka neid, kes ei suuda oma alastiolekut unustada. Et end partneriga mugavalt tunda, pead esmalt leidma rahu iseendas, seega jaluta majas alasti ringi. Vaata ennast peeglist hoolikalt ja saa lõplikult aru, et su keha on absoluutselt sümmeetriline ja proportsionaalne, seega pole midagi häbeneda ning on aeg vabaneda harjumusest magamistoas seksi ajal tuli kustutada.

Uurige oma keha

Masturbeerimine on normaalne viis oma tunnete ja keha tundmaõppimiseks. Paljud inimesed on seda teinud juba teismeeast saati. Eneserahuldamise abil saab inimene aru, mida ja kuidas ta peab tegema, et tunda kogu aistingute spektrit.

Arsti külastus

Kui tunned seksi ajal valu, on parem mitte edasi lükata spetsialisti külastamist, sest see võib viidata tõsisele probleemile. Ära kõhkle küsimast arstilt, mis sind vaevab, ta annab tõenäoliselt head nõu, sest ta on sarnaste probleemidega juba mitu korda kokku puutunud.

Tee, mis sulle meeldib

Kui sulle meeldib seksi ajal rääkida, siis ei pea sa end tagasi hoidma, aga kui sa tahad, et su partner räägiks sulle väga detailselt, mida ta sinu kehaga tegema hakkab, siis küsi temalt selle kohta. Sama kehtib ka sinu seksuaalsete ihade kohta – sa peaksid neid välja ütlema, vastasel juhul ei vabane sa kunagi piirangutest ja enesekindluse puudumisest.

Harjuta

Kui sul on piinlik, et sul voodis hästi ei lähe, pole millegi pärast muretseda. Peaasi on aeg ja harjutamine, täpselt nagu esimese suudlusega – mida rohkem kogemusi, seda parem oskus.

Suhtlus

Ära harju probleemidest vaikima. Kui sa ei räägi millestki, mis sulle ei meeldi ja mis ebamugavust tekitab, siis see ainult probleemide ja rahulolematuse kuhjumist ning aja jooksul suhte lihtsalt hävitamist soodustab.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Rõõm

Seks pole mitte ainult viis perekonnaliini jätkamiseks, vaid ka viis rahulolu ja naudingu saamiseks. Kui intiimsuhted ei paku teile naudingut, siis uurige kindlasti välja, miks see juhtub. Kui teie partner suurendab teie ebakindlust, valades õli tulle, siis pole see inimene, kes teid tõeliselt toetab ja mõistab, seega mõelge, kas ta on teie tähelepanu ja aega väärt? Kahjuks pole elu nii pikk ja te ei tohiks seda raisata tselluliidi kohta naljade või muude rumalate kommentaaride kuulamisele.