Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Mis on platofaas seksis?
Viimati vaadatud: 04.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Platoofaas on täisväärtusliku seksuaalvahekorra teine faas, nimelt mehe peenise tungimine naise tuppe. Platoofaas on armumängu või paitamise jätk – nagu paaril lõpuks välja kukub. Millised on platoofaasi ehk täisväärtusliku seksuaalvahekorra tunnused?
Milline peaks platoo faas olema?
Peenise tuppe sisestamine peaks olema pehme, õrn ja mis kõige tähtsam – valutu. Kui mees on ebaviisakas, kiirustab, pole endas kindel ja naine pole veel vahekorraks valmis, ei paku seksuaalvahekord vastastikust naudingut. Enne kui mehe peenis naise tuppe tungib, peaks toimuma eelmängu faas, mis valmistab mõlemat vahekorraks ette ja sütitab nendes kire. Eelmängu faas kestab keskmiselt 15 minutit.
Kui nii mees kui ka naine on valmis vahekorraks (fallose tungimiseks tuppe), siseneb mehe peenis kergesti ja naine tajub seda ilma vähimagi pingutuseta, kuna tema tupes on piisavalt libestit. Just libesti näitab, et naine on valmis edasiseks naudinguks.
Milline peaks olema hõõrdumine?
Hõõrdumine on mehe liigutused fallose tungimisel naise tuppe. Tavaliselt on esimesed hõõrdumised sügavamad ja aeglasemad. Seejärel hõõrdumiste sagedus kiireneb ja võib ulatuda 100 löögini minutis. Hõõrdumiste intensiivsus võib kas kiireneda või aeglustuda tempos, mis on mõlemale meeldiv. Kuna mehe füsioloogiline erutus suureneb kiiremini ja naisel aeglasemalt, saab ta tempot kontrollida, lükates oma orgasmi edasi ja tuues partneri orgasmi lähemale.
Mehe liigutuste ajal saab naine teda oma kehaga aidata, reguleerides partneri seksuaalkäitumist ja liigutuste tempot. Hõõrdumise ajal on mõlema partneri erutus ligikaudu samal tasemel ja seda nimetatakse platoofaasiks. Seda erutust saab stimuleerida; mehel on sel ajal kõige erutunum väike piirkond fallose pea koronaalse soone all ja naisel kliitor ehk tupe sissepääs. Kui hõõrdumised on aeglased ja mitte väga sagedased, on need piirkonnad kõige erutuvamad.
Esimeste hõõrdumiste ajal saavad mõlemad partnerid aeglaselt naudingut tunda, neid on teatud oskuste ja teadmiste abil lihtne kontrollida. Aeg-ajalt saab hõõrdumisi peatada ja seejärel uuesti jätkata, suurendades akti kestust. Kui mõlemad partnerid on väga erutatud, muutub hõõrdumiste sageduse ja intensiivsuse kontrollimine üha raskemaks, need muutuvad teravamaks ja tugevamaks, tõukejõu kujul. Üha vähem suudetakse seda protsessi kontrollida ja lõpuks algab orgasmiline faas - orgasmifaas.
Kui mees on piisavalt kogenud, saab ta naist juba eelmängu ja järgmise etapi – platofaasi – ajal orgasmini paitada. Seega saab tema või ta partner enne orgasmi kliitorit stimuleerida – see suurendab naise erutust ja viib ta orgasmile lähemale.
Millised muutused toimuvad platoofaasi ajal?
Kui naine on piisavalt erutatud, kogeb ta vahekorra ajal järgmisi omadusi.
- Nibud muutuvad suuremaks ja äärmiselt pingesse.
- Kõhu nahk muutub roosaks või isegi punaseks
- Rindkere ja isegi pea tagaosa nahk võib muutuda väga punaseks.
- Kliitor tõmbub veidi kokku, aga pinge ei vaibu.
- Suured häbememokad võivad veenides verevoolu vähenemise tõttu veidi suureneda.
- Häbememokad muutuvad palju suuremaks – 2-3 korda
- Bartholini näärmete aktiivse töö tõttu võib erituda rohkem määrdeainet.
- Tupe välimise osa lihased tõmbuvad kokku, emaka piirkonnas olevad kavernoossed kehad muutuvad tihedamaks ja meessoost peenist haaratakse tugevamalt – naistel nimetatakse seda orgasmiliseks mansetiks.
- Vagina on oluliselt venitatud laiuseks. See laieneb, nii et peenis saab selles raskusteta liikuda.
Ka mees kogeb platoofaasis muutusi, kuid väiksemaid. Ka tema nibud pingestuvad ja peenis püsib tavaliselt pidevas pingeseisundis, erektsioon enam ei kõigu. Peenise pea muutub verevoolust punaseks, munandid suurenevad ja tõmbuvad üles. Kusejuhast võivad erituda selge vedeliku tilgad, mida nimetatakse Cowperi näärme eritiseks.
Platoofaasi, nagu ka erutusfaasi, ei tohiks pikalevenitada, vastasel juhul ei paku seksuaalakt naudingut – partnerid ainult kurnavad end ära. Vahekorra faas peaks kestma 2–5 minutit. Kogenud armastajatele on teada kirjutamata reegel: armumäng kestab umbes 4 korda kauem kui platoofaas (vahekord ise). Paar saab seda aega vastavalt soovile reguleerida, kui mõlemad tunnevad end hästi. Arstide sõnul pole vaja muretseda, kui vahekorra faas kestab vaid 1 minuti, kui mõlemad jõuavad orgasmini.
Õigesti läbi viidud platofaasi ehk vahekorra faasi tulemuseks on orgasm. Naistel ja meestel võib see kesta 10–15 sekundit, eriti kirglikel inimestel võib orgasmi kestus ulatuda 30 sekundini. Mõlema partneri aistingute eredus on tasu heldete paituste ja tunnete eest.