Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Folk ravi juuste väljalangemine naistel: õlid, ravimtaimed, toidulisandid
Viimati vaadatud: 06.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Naiste alopeetsia vastu võitlemise mittetraditsioonilised meetodid on tõesti populaarsed. Looduslike taimsete koostisosade põhjal valmistatud rahvapärased retseptid mitte ainult ei tugevda lokke, vaid suurendavad ka nende tihedust, aeglustades patoloogilisi protsesse.
Tõhusad meditsiinilised retseptid:
- Võtke kaks supilusikatäit humalakäbisid ja valage peale ½ tassi keeva vett. Lahust tuleb tõmmata kuni jahtumiseni. Kurnatud lahust kasutatakse juurte ja peanaha töötlemiseks. Enne pealekandmist tuleb toodet veidi soojendada. Ravi kestab kuni soovitud terapeutiliste tulemuste saavutamiseni.
- Sega 20 g aaloe mahla supilusikatäie mee ja teelusikatäie küüslaugumahlaga. Lisa saadud segule 1 munakollane ja sega kõik hoolikalt läbi. Kanna mask juurtele, mässi juuksed polüetüleeni ja sooja mütsi/salli sisse. 20-30 minuti pärast loputa sooja veega. Soovitatav on protseduuri läbi viia 1-2 korda nädalas.
- Võta supilusikatäis linaseemneid ja vala neile üleöö klaas sooja vett peale. Hommikul kurna saadud linaseemneželee seemnetest. Jaota vedelik ühtlaselt peanahale ja kogu juuste pikkusele. Protseduuri tuleks läbi viia 2-3 korda nädalas.
- Osta apteegist takjasõli ja soojenda seda veidi. Kanna toodet pestud juustele, hõõru see hoolikalt peanahasse, mähki 30 minutiks. Loputa juukseid sooja vee ja šampooniga. Takjasõli tuleks kasutada vähemalt 2-3 korda nädalas. Seda retsepti saab kombineerida linaseemnete infusiooniga, mida hõõrutakse sisse ülepäeviti.
Ülaltoodud retseptide kasutamisel tuleb arvestada, et ilma naiste kiilaspäisuse põhjust kõrvaldamata ei too need soovitud tulemust. Samuti ei tohiks välistada allergiliste reaktsioonide tekkimise ohtu rahvapäraste meetodite komponentidele, seega enne nende kasutamist peaksite konsulteerima dermatoloogi või trikoloogiga.
Ära unusta ametlikke apteegist saadavaid juuste väljalangemise vahendeid naistele.
Kodused abinõud juuste väljalangemise vastu naistel
Naiste alopeetsia kompleksse ravi üks kohustuslikke komponente on kodune hooldus. Vaatleme kõige populaarsemaid koduseid abinõusid, mis peatavad tõhusalt juuste hõrenemise ja stimuleerivad nende edasist kasvu.
- Punase paprika ja muude vürtsikate koostisosade baasil loodud maskil on soojendav toime ja see stimuleerib folliikulite verevoolu. Võtke ½ tl peeneks hakitud värsket punast pipart, kuiva sinepipulbrit ja värskelt hakitud küüslauku samades proportsioonides. Segage koostisosad munakollase või lusikatäie meega. Kandke juurtele 10-20 minutit, kui ilmneb põletustunne, peske hoolikalt sooja veega maha, lisades meditsiinilist šampooni.
- Võta 1 suur sibul, koori ja haki peeneks blenderi või riivi abil. Pigista saadud massist mahl välja. Kuumuta froteerätikut aurusaunas ja mässi pea sellesse, nii et soe aur avab poorid ja sibula kasulikud komponendid imenduvad folliikulisse. Eemalda rätik ja kanna sibulamahla õrnalt masseerivate liigutustega juuste juurtele. Mähi pea rätikusse ja jäta 30 minutiks. Pärast protseduuri loputa lokid puhta veega. Sibulalõhna eemaldamiseks võid kasutada kreemi või pesta nahka lõhnatu beebiseebiga.
- Kui alopeetsiaga kaasneb naha kuivus ja sügelus, rabedus ja lokkide lõhenemine, sobib raviks ideaalselt kookosõli, õlle ja sibulaga retsept. Valmista 1 supilusikatäis sibulamahla eelmise retsepti meetodi järgi. Sega mahl 30 g sulatatud kookosõli ja ½ tassi värske, sooja pastöriseerimata õllega. Sega kõik hoolikalt läbi, et komponendid võimalikult hästi seguneksid, ja kanna peanahale. Mähi pea rätikusse ja oota 20-30 minutit. Pese toode maha õrna šampooniga. Protseduuri tuleks läbi viia 2-3 korda nädalas.
Kuumade koostisosadega retseptide kasutamisel tuleb arvestada nahaärrituse ja -põletuste ohuga. Need ei sobi tundliku naha või kahjustatud peanahaga inimestele.
Sool juuste väljalangemise vastu naistele
Sool on suurepärane kõõma ja peanaha suurenenud rasu vastu võitlemiseks ning aktiivse juuste kasvu stimuleerimiseks. See puhastab nahka ehk tekitab mehaanilise koorimise, imades endasse liigse rasu. Soolal on rikkalik koostis:
- Raud – normaliseerib folliikulite ainevahetusprotsesse.
- Fosfor – kiirendab ainevahetusprotsesse rakulisel tasandil.
- Magneesium – soodustab kasulike mikroelementide kogunemist ja imendumist.
- Kaalium – osaleb uute rakustruktuuride moodustumise protsessides.
- Mangaan – hoiab ära nahakahjustuste tekkimise ja kiirendab olemasolevate haavade taastumist.
- Tsink – moodustab kiude rakutasandil.
Tänu sellele koostisele sool mitte ainult ei puhasta nahka, vaid avab ka poorid, küllastades sibulaid oma mikroelementidega, taastades ja tugevdades neid.
Soolakoorimise retseptid juuste kasvu stimuleerimiseks hõrenevate juuste korral:
- Võtke 50 g jämedat soola ja valage see klaasi toatemperatuuril keefiriga. Lisage lahusele paar tilka piparmünti, rosmariini, basiilikut või muud veresooni laiendavate omadustega eeterlikku õli. Segage kõik hoolikalt läbi ja kandke peale, hõõrudes juurtesse ja jaotades kogu juuste pikkuses. Mähi pea polüetüleeni või salli sisse. Loputage 30 minuti pärast.
- Purusta üks küps banaan pudruks. Lisa supilusikatäis meresoola ja sega läbi. Kanna mask niisketele juustele, jaotades selle ühtlaselt kogu pinnale. Loputa 20-30 minuti pärast maha. Rasususe eemaldamiseks võid loputusveele lisada poole värskelt pressitud sidrunimahla.
- Vahusta munakollane vahule ja lisa supilusikatäis sooja oliivi- või kastoorõli. Sega kõik korralikult läbi ja lisa teelusikatäis mett ja soola, ½ sidruni- või apelsinimahla. Kanna homogeenne mass niisketele juustele ja pane peale plastkate. 20 minuti pärast loputa sooja veega.
Naiste juuste väljalangemise õlid
Juuste eest hoolitsemiseks ja alopeetsia tekke ennetamiseks on soovitatav kasutada taimeõlisid. Need võitlevad lokkide väljalangemise vastu, pehmendavad peanahka, muutes selle elastsemaks. Lisaks tungib õli sügavale juuksekarva, taastades selle struktuuri seestpoolt. Looduslik toode annab juustele volüümi ja paksust ning stimuleerib nende aktiivset kasvu.
Juuste väljalangemise peatamiseks on soovitatavad järgmised õlid:
- Takjas - rahustab nahka sügeluse ja ärrituse eest, parandab juuksefolliikulite verevoolu, võitleb kõõma vastu, toidab ja taastab juuksekarvu.
- Oliiv - kosmeetilistel ja meditsiinilistel eesmärkidel on parem kasutada rafineerimata toodet. Õli niisutab lokke ja annab neile läike, hoiab ära suurenenud hapruse, hõrenemise ja lõhenenud otste.
- Kastoorõli on suurepärane komponent omatehtud hooldusmaskide jaoks. Tugevdab juuri, stimuleerib kasvu.
- Kookos – taastab täielikult kahjustatud kiudude struktuuri, toidab, muudab lokid läikivaks ja elastseks.
- Linaseemned – taastab ilu ja tervise, sobib kuivadele ja rabedatele juustele.
- Mandel – tugevdab folliikuleid, stimuleerib nende kasvu. Toidab sügavuti naharakke ja taastab veetasakaalu.
- Astelpaju – kiirendab kasvu, soodustab naha taastumist ja juuksefolliikulite tugevdamist. Ideaalne kuivadele ja kahjustatud lokkidele.
- Argaania – hoiab ära juuste väljalangemise, taastab terve välimuse ja volüümi.
- Jojoba – puhastab nahka, avab ummistunud poore. Sobib rasuste juuste omanikele. Muudab juuksed läikivaks ja siidiseks.
- Köömned – tugevdab folliikuleid, ennetab nende degeneratiivseid muutusi.
Ülaltoodud õlide kasutamisel on vaja arvestada, et nende rikkalik keemiline koostis võib vale kasutamise korral põhjustada allergilisi reaktsioone. Õlisid ei ole soovitatav kasutada veresoonkonnahaiguste korral, pärast südameinfarkti või insulti, raseduse ajal.
Takjasõli
Kõige populaarsem juuksehooldus- ja ravitoode on takjaõli. See tugevdab nõrgenenud juukseid ja ennetab juuste väljalangemist ning sobib ideaalselt igat tüüpi lokkidele.
Takjasõli sisaldab põletikuvastaste, bakteritsiidsete ja stimuleerivate omadustega komponente. Rikkalik koostis annab lokkidele järgmise mõju:
- Peatab patoloogilise juuste väljalangemise ja vähendab juuste väljalangemist pesemise ajal 50%.
- Ravib suurenenud rabedust ja lõhenenud otsi.
- Eemaldab kõõma ja hävitab patogeensed mikroorganismid.
- Stimuleerib aktiivset kasvu, suurendab mahtu ja tugevust.
Õli saab kasutada nii monoteraapiana kui ka koos teiste komponentidega. Vaatleme alopeetsia raviks kõige tõhusamaid retsepte:
- Võtke 2-3 supilusikatäit takjasõli, segage see kahe munakollase ja teelusikatäie kakaoga. Hõõruge see õrnalt peanahasse ja mähkige polüetüleeni. Loputage see 40-60 minuti pärast maha.
- Sega võrdsetes osades mesi, sidrunimahl ja takjaõli. Kuumuta segu, kuni kõik komponendid on täielikult segunenud. Kanna juustele kogu pikkuses ja mähki kokku. Tunni aja pärast loputa sooja vee ja šampooniga.
- Sega supilusikatäis õli sama koguse punase pipra alkoholi tinktuuri ja ühe munakollasega. Kanna homogeenne puder peanahale. Kui tekib tugev põletustunne, pese maha. Mask parandab vereringet ja käivitab kasvuprotsesse.
Mõnel juhul kiirendab takjasõli kasutamine juuste väljalangemist. Seda efekti seletatakse toote allergiliste reaktsioonidega, hüpervitaminoosiga või õli sobimatu kombineerimisega teiste komponentidega.
Eeterlikud õlid
Juuksehoolduseks ja -raviks võite kasutada lisaks baasõlidele ka eeterlikke õlisid. Juuste väljalangemise korral on soovitatavad järgmised eeterlikud tooted:
- Rosmariin – omab tugevaid põletikuvastaseid ja taastavaid omadusi. Taastab naha terviklikkuse, kõrvaldab kõõma.
- Loorber – tugevdab, toniseerib ja taastab juuksefolliikuleid. Paksendab juuksejuuri, käivitab nende aktiivse kasvu protsessi.
- Bergamott – toidab nõrgenenud ja väljalangemisele kalduvaid juukseid kasulike ainetega. Käivitab kasvuprotsesse, normaliseerib rasunäärmete tööd.
- Sidrun – sobib rasusele juustele. Toniseerib ja avaldab folliikulitele kasulikku mõju.
- Lavendel – rahustava toimega, leevendab ärritust ja sügelust, kiirendab kasvuprotsesse.
- Piparmünt – värskendab, ravib peanaha seborröad ja seeninfektsioone. Normaliseerib rasunäärmete tööd, peatab alopeetsia.
- Basiilik – hoiab ära suurenenud rabeduse ja lõhenenud otste tekke, parandab rasunäärmete tööd.
- Salvei – toniseerib ja käivitab uuenemisprotsessid. Tugevdab juukseid, suurendab nende paksust.
- Loorber – stimuleerib folliikulite kasvu, kõrvaldab kõõma.
Eeterlike õlide kasutamisel tuleb neid kombineerida teiste koostisosadega. Puhta kontsentreeritud toote kasutamine on ohtlik allergiliste reaktsioonide tõttu, mis halvendavad juuste seisundit.
[ 1 ]
Sinep juuste väljalangemise vastu naistel
Sinep on suurepärane juuksefolliikulite kasvu aktiveerimiseks. Sellel põhinevad maskid ja koorijad küllastavad lokke kasulike mikroelementide ja orgaaniliste hapetega. Sinep parandab vere mikrotsirkulatsiooni, suurendab hapnikuvarustust, tugevdab ja stimuleerib kasvu.
Retseptid sinepiga:
- Võtke kaks supilusikatäit kuiva sinepipulbrit, vett, oliivi- või takjasõli, suhkrut. Segage kõik koostisosad ja kandke peanahale. 20 minuti pärast loputage sooja veega.
- Sega kaks munakollast supilusikatäie sinepipulbri ja aaloe mahlaga. Lisa segule kaks supilusikatäit konjakit ja rõõska koort. Kanna homogeenset konsistentsi peanahale 15 minutiks, loputa šampooniga.
- Juuste kasvu stimuleerimiseks sega teelusikatäis sinepipulbrit kahe supilusikatäie sibulamahla, ühe supilusikatäie purustatud küüslaugu, mee ja aaloe mahlaga. Vajadusel lisa maskile veidi sooja vett, et see omandaks hapukoore konsistentsi. Kanna toodet peanahale 30 minutiks.
Enne sinepi kasutamist peaksite testima allergilise reaktsiooni suhtes. Kandke väike kogus toodet käele. Kui 15 minuti pärast tekib põletustunne ja punetus, siis ei tohiks sinepit raviks kasutada.
Kalaõli juuste väljalangemise vastu naistel
Üks kiilaspäisuse tekke põhjuseid on toitainete puudus organismis, sealhulgas oomega-3-rasvhapete puudus. Kalaõli on rikas selle mikroelemendi ja teiste polüküllastumata rasvhapete ja vitamiinide kompleksi poolest. Toode parandab organismi ja avaldab positiivset mõju juuste seisundile.
Kalaõli sisaldab järgmisi komponente:
- Omega-3 ja Omega-6 – toidavad folliikuleid, tugevdavad neid. Muudavad lokid siidiseks ja läikivaks, stimuleerivad nende kasvu.
- Raud – aitab hapnikku sibulatesse toimetada, parandades rakkude hingamist.
- Palmitiin- ja oleiinhapped – parandavad juuste struktuuri ja välimust.
- A-vitamiin – võitleb lokkide suurenenud kuivuse ja rabeduse vastu.
- D-vitamiin – transpordib kaltsiumi ja fosforit folliikulitesse.
Alopeetsia ravis tuleks lisada kalaõli. Toode mitte ainult ei võitle intensiivse enneaegse juuste hõrenemise vastu, vaid hoiab ära ka lõhenenud otste. Selle regulaarne kasutamine stimuleerib kasvu ja suurendab lokkide tugevust, annab terve läike.
Kalaõli saab apteegist osta vitamiinilisandina. Sellisel juhul võetakse ravimit 1-2 kapslit 2-3 korda päevas. Ravi kestus on vähemalt 30 päeva. Keha rikastamiseks kalaõli kasulike komponentidega võite oma toidusedelisse lisada järgmisi tooteid: heeringas, lõhe, forell, krevetid, tuunikala, sardiinid.
Toode on vastunäidustatud kalaallergia, raseduse ja imetamise ajal ning seedetrakti krooniliste haiguste korral. Rasva kasutamine endokriinsete haiguste ja eriti diabeedi korral peaks toimuma arsti järelvalve all.
[ 2 ]
Mesi juuste väljalangemise vastu naistel
Mesi on populaarne mesindustoode, millel on palju kasulikke omadusi, ainulaadne koostis ja magus maitse. Seda kasutatakse laialdaselt rahvameditsiinis, kuna organism omastab seda hästi. Looduslik mesi sisaldab aineid, mis on tõhusad juuste väljalangemise ja nõrgenemise korral:
- Vitamiinide ja mineraalide kompleks varustab folliikuleid kasulike komponentidega.
- See imendub nahka kiiresti, seetõttu toidab, niisutab ja parandab juuste struktuuri.
- Parandab lokaalset vereringet.
- Annab lokkidele terve läike ja siidisuse.
- Kõrvaldab suurenenud rabeduse ja lõhenenud otste.
Mee retseptid:
- Sega supilusikatäis mett munakollasega, kanna juurtele ja kogu juuste pikkusele. Paranemisefekti tugevdamiseks mässi pea rätikusse või pane pähe plastkork.
- Võtke võrdsetes osades mett, oliiviõli ja sidrunimahla. Segage kõik koostisosad ja kandke hõrenevatele juustele. 30 minuti pärast peske ravimšampooniga maha.
- Jahvata väike sibul ja pigista sellest mahl välja. Sega supilusikatäis sibulaekstrakti sama koguse värske keefiri, konjaki ja meega. Sega kõik koostisosad ja lisa munakollane. Kanna kogu juuste pikkusele ja juurtele. 40 minuti pärast loputa sooja veega.
Soda juuste väljalangemise vastu naistel
Sooda on peenelt kristalliline valge pulber, millel on lai kasutusala. Seda kasutatakse toiduvalmistamisel, kosmetoloogias ja meditsiinis. Oma koostise tõttu on see populaarne ka rahvameditsiini retseptides. Sooda ei sisalda sünteetilisi komponente ega ole mürgine. Sellel on antiseptilised omadused, seega sobib see suurepäraselt juuksehoolduseks.
Alopeetsia vastu kaasa võetavad retseptid:
- Võtke 2 teelusikatäit vedelat mett ja segage need kolme lusikatäie soodaga. Saadud pasta kandke peanahale. Toote mahapesemiseks on soovitatav kasutada õunasiidriäädikat.
- Jahvata 50 g kaerahelbeid jahuks ja sega sama koguse naatriumvesinikkarbonaadi pulbriga. Masseeri peanahasse, loputa sooja veega.
- Raviva mask-koorija saab valmistada sooda ja purustatud meresoola segust. Toodet kantakse peanahale ja hõõrutakse õrnalt sisse. Pärast koorimist tuleb nahka pesta sooja vee ja šampooniga.
Vaatamata kasulikele omadustele tuleks soodat alopeetsia keerulises ravis kasutada äärmise ettevaatusega. Toodet ei tohiks kanda kahjustatud nahale, pärast keemilist lokkimist või värvimist ega dermatoloogiliste haiguste korral.
Naiste juuste väljalangemise ravimtaimed
Alopeetsia korral kasutatakse sageli ravimtaimi. Järgmised taimed on eriti tõhusad juuste väljalangemise vastu:
- Nõges – sisaldab B-, E- ja K-vitamiini ning mineraalide kompleksi. Leevendab sügelust ja ärritust, normaliseerib rasueritust, tugevdab juuri.
- Takjas – taime juuri kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel. Need on rikkad tanniinide, A-, B- ja E-vitamiinide, eeterlike õlide ja mikroelementide poolest. Soodustab juuste kasvu ja suurendab nende paksust.
- Saialill – saialill sisaldab tanniine, orgaanilisi happeid ja flavonoide. Toniseerib nahka, stimuleerib sibulaid, parandab vereringet.
Lisaks ülaltoodule võib kiilaspäisuse vastu võidelda ka pajuurt, humalat, naistepuna, kummelit, tammekoort, piparmünti, teelehte ja nööri. Ürdid sisaldavad aineid, mis stimuleerivad juuste kasvu ja parandavad verevoolu.
Taimsed retseptid kiilaspäisuse vastu:
- Kandke värskelt pressitud aaloe mahla juuste juurtele 1-2 korda nädalas.
- Pärast iga juuste pesemist loputage juukseid kalmuse juurte keetmisega.
- Pese juukseid nõgese ja pajulille taimsete infusioonide seguga.
- Pese juukseid takjajuurte ja -lehtede keetmisega kaks korda nädalas.
- Raudrohu infusioonil on tugevdavad omadused.
Taimse ravi efektiivsus seisneb selles, et see ei ole sõltuvust tekitav, sellel on minimaalselt vastunäidustusi ja see praktiliselt ei põhjusta kõrvaltoimeid. Ürdid taastavad folliikulite normaalse kasvu ja normaliseerivad ainevahetusprotsesse.
Nõges
Nõges on levinud taim, mida kasutatakse laialdaselt rahvameditsiinis ja ravimtaimede kasvatuses. Seda kõrvendavat ürti kasutatakse toiduvalmistamisel, kosmetoloogias ja isegi ametlikus meditsiinis. See sisaldab järgmisi komponente:
- Tanniinid ja fütontsiidid tugevdavad ja võimendavad regeneratiivseid protsesse.
- Mikroelemendid (kaltsium, raud, kaalium, räni) – mõjutavad juuksekarva ja folliikuleid, tugevdades neid.
- B-vitamiinid – normaliseerivad biokeemilisi protsesse, parandades juurte toitumist.
- Askorbiinhape – stimuleerib kohalikku immuunsust, vähendab põletikulisi reaktsioone.
- Klorofüll – normaliseerib rasunäärmete tööd ja rasu tootmist, toniseerib.
Kõikide komponentide koostoime tugevdab folliikuleid ja parandab nende kasvu, võitleb kõõmaga, leevendab ärritust ja põletikulisi reaktsioone. Annab juustele terve läike ja pehmuse.
Nõgesega retseptid juuste hõrenemiseks peas:
- Vala peotäie värske rohu peale 500 ml keeva vett ja lase jahtuda. Kurna ja loputa juukseid pärast iga pesukorda.
- Võtke 100 g nõgeselehti, valage peale 500 ml sooja vett ja sama kogus 6% õunasiidriäädikat. Kasutage keedist juuste töötlemiseks iga päev kuu aega.
- Jahvata värsked nõgeselehed, sega supilusikatäie takjaõli ja meega. Sega kõik hoolikalt läbi ja kanna juurtele ning kogu juuste pikkusele. Hoia maski 30 minutit peal, loputa sooja veega.
Sibul juuste väljalangemise vastu naistel
Üks tõhusaid ja populaarseid taimseid ravimeid alopeetsia ja muude juukseprobleemide raviks on sibul. Vaatamata oma spetsiifilisele lõhnale kasutatakse seda paljudes maskide ja meditsiiniliste šampoonide retseptides. Sibul tugevdab folliikuleid ja hoiab ära nende väljalangemise, küllastades neid toitainetega:
- Niatsiin – tugevdab juuri, parandab juuste värvi.
- Fütontsiidid – omavad bakteritsiidset ja deodoriseerivat toimet.
- Orgaanilised happed – taastavad kiilakad alad, võitlevad suurenenud rabeduse ja lõhenenud otstega.
- Eeterlikud õlid – aktiveerivad vere mikrotsirkulatsiooni protsesse, parandavad ainevahetusprotsesse, varustades juuri toitainetega.
- Vitamiinid ja mineraalid toimetavad folliikulitesse hapnikku ja reguleerivad rasunäärmete tööd.
Kiilaspäisuse raviks on soovitatavad järgmised retseptid:
- Jahvata üks sibul ja pigista sellest mahl välja. Kanna ekstrakti mööda juuste vaheseinu, püüdes mitte lokke puudutada.
- Võtke võrdsetes osades sibulamahla, vedelat mett ja oliiviõli. Segage kõik koostisosad hoolikalt ja kandke peanahale. Mähi pea rätikusse, loputage 10-20 minuti pärast.
- Vala peotäis sibulakoort 500 ml keeva veega ja lase jahtuda. Valmis tõmmist kasutatakse iga pesu järel loputamiseks.
Sibulalõhna eemaldamiseks loputage juukseid rohke voolava veega. Valmistoodetele võite lisada ½ sidrunimahla või ylang-ylangi eeterlikku õli. Samuti tuleb sibulate kasutamisel arvestada suure allergiliste reaktsioonide tekkeriskiga. See on tingitud asjaolust, et taim sisaldab suurenenud koguses orgaanilisi happeid, mis ärritavad epidermise rakke. Sibulapõhiseid vahendeid võib kasutada mitte rohkem kui 2 korda nädalas, ravikuur on 10-15 protseduuri.
Homöopaatia
Alternatiivne meetod naiste kiilaspäisuse raviks on homöopaatia. See meetod hõlmab looduslike komponentide kasutamist, mis varustavad epidermise juuri ja pinda kasulike ainetega. Tänu sellele sisenevad folliikulid aktiivse kasvu staadiumisse.
Homöopaatia juuste väljalangemise korral on efektiivne, kui probleemi põhjustavad järgmised põhjused:
- Närvilised kogemused, stress, tõsised vigastused.
- Rasedus ja sünnitusjärgne periood.
- Ainevahetushäired ja hormonaalne tasakaalutus.
- Geneetiline eelsoodumus.
- Kesknärvisüsteemi häired.
- Dermatoloogilised haigused.
Alopeetsia raviks on soovitatavad järgmised homöopaatilised ravimid:
- Kaalium sulphuricum – alopeetsia areata, kaaliumipuudus organismis.
- Kaaliumkarbonaat – niisutab nahka, hoiab ära juuste kuivamise. Tõhus kiilaspäisuse algstaadiumis.
- Lycopodium – suurendab vereringet ja on põletikuvastase toimega. Kasutatakse esimeste hallide juuste ilmumisel ja alopeetsia algstaadiumis.
- Natrium muriaticum – juuste hõrenemisega kaasneb seborröa, suurenenud rasueritus ja kõõm.
- Seleen – juuste väljalangemine koos tugeva peanahavaluga.
- Fluoricum acidum – alopeetsia rasked staadiumid.
- Fosfor – juuksed langevad välja suurte kiududena.
- Fosfor – kiilaspäisus tekib emotsionaalse stressi tagajärjel.
Kõiki homöopaatilisi ravimeid tuleks võtta ainult arsti ettekirjutuse järgi, jälgides annust ja kasutamise kestust.
Toidulisandid juuste väljalangemise vastu naistel
Toidulisandid koosnevad looduslikest taimsetest komponentidest, mesindussaadustest ja muudest kasulikest ainetest. Juuste väljalangemise probleemi kõrvaldamiseks võite võtta järgmisi bioloogiliselt aktiivseid toidulisandeid:
- Doppelherz Active. Preparaat tervete juuste, küünte ja naha säilitamiseks. Iga kapsel sisaldab järgmisi komponente: nisuiduõli, hirssiekstrakt, vitamiin B5 ja B6, tsinksulfaat, biotiin. Kõigi komponentide koostoime aitab parandada lokkide kasvu.
- Toidulisand HSN. Kasutatakse juuksekarvade tugevdamiseks. Valmistatud merevetikatest ja taimsete ürtide kompleksist, mis varustavad organismi vitamiinide, aminohapete ja noorusfaktoritega. Toidulisand parandab naha verevarustust, toidab folliikuleid, muudab juuksed terveks ja siidiseks.
- Nature's Bounty. Kapslid tervete juuste, naha ja küünte säilitamiseks. Sisaldavad ainulaadset vitamiinide ja mineraalide valemit, mida tootjad ei avalda. Nagu kliendid märgivad, väheneb juuste väljalangemine pärast 3-4 nädalat regulaarset kasutamist, naha ja küünte seisund paraneb.
- Solgar. Veel üks vahend terve naha, küünte ja juuste säilitamiseks. Normaliseerib kollageeni taset, varustab juuksefolliikulisid C-vitamiini, tsingi ja väävliga. Võitleb lõhenenud juukseotste ja suurenenud hapruse vastu.
- Country Life, Maxi-Hair. Toidulisand juuste ilu ja tervise heaks. Sisaldab tohutul hulgal vitamiine ja mineraale. Kiirendab taimede kasvu, tugevdab neid, säilitab terve läike ja siidisuse.
- Ducray toidulisand Anacaps. Säilitab folliikulite energia tasakaalu, parandab nende ainevahetust ja mikrotsirkulatsiooni. Omab väljendunud antioksüdantset toimet, pikendab juuste aktiivset kasvufaasi. Mõjub soodsalt naha ja küünte seisundile.
- Toidulisand Horsepower. Kapslid juuste, küünte ja naha kasvu ja tugevdamise edendamiseks. Preparaat sisaldab tasakaalustatud vitamiinide ja mineraalide kompleksi. Aktiivsed komponendid tungivad naha sügavatesse kihtidesse, küllastades neid kasulike ainetega.
Bioloogiliselt aktiivsed toidulisandid ei ole ravimid ja seetõttu võib neid kasutada ilma arsti retseptita.
Ayurveda juuste väljalangemise vastu naistel
India traditsiooniline meditsiinisüsteem ja üks alternatiivmeditsiini vorme meie riigis on ajurveeda. Selle õpetuse kohaselt on juuksed ja küüned asthi dhau ehk luude kõrvalsaadus. Juuste tervis sõltub luukoe seisundist ja toitumisest. Kiilaspäisus on seotud kaltsiumi, magneesiumi ja teiste toitainete halva imendumisega.
Tugeva juuste väljalangemise vastu võitlemiseks soovitab Ayurveda järgmisi meetodeid:
- Võtke mineraalseid toidulisandeid, mis sisaldavad suurenenud kaltsiumi, magneesiumi ja tsinki.
- Iga päev enne hommikusööki sööge supilusikatäis valgeid seesamiseemneid. Seemned on rikkad mikroelementide poolest, mis soodustavad aktiivset juuste kasvu.
- Joo iga päev pool tassi kookospiima või kookosvett.
- Juuksekarvade stimuleerimiseks masseeri peanahasse amla-, brahmi- või bhringrajõli. Õlitooted sobivad igat tüüpi juustele. Töötle aeglaselt kogu peanahka pealaest kõrvadeni.
- Juuste ilu säilitamiseks ja nende kasvu pikendamiseks võtke 1/3 tassi aaloe mahla 3 korda päevas 2-3 kuu jooksul.
- Seborröa kui kiilaspäisuse põhjuse vastu võitlemiseks kasutage valgumaski. Vahusta üks kanamuna vahule ja kanna juustele 30 minutit. Loputa sooja veega.
Kõiki ajurveeda protseduure on soovitatav täiendada jooga ja meditatsiooniga.
[ 6 ]