Sügav näopuhastus kodus

Näonaha poorid on eriti vastuvõtlikud reostusele ja korralikult teostatud sügav näopuhastus kodus aitab mitte ainult vabaneda surnud nahaosakeste kogunemisest, vaid puhastab ka rasu, tolmu ja dekoratiivkosmeetika jääkidega ummistunud poore.

Menetluse tähised

Põhjaliku näopuhastusprotseduuri peamisteks näidustusteks pole mitte ainult tunne, et nahk ei hinga, vaid ka lahtiste komedoonide ehk mustpeade (nn mustpeade) olemasolu. Mustad komedoonid on rasunäärmed, mis on ummistunud rasva sisaldava naha eritisega, mis epidermise pinnale tõustes ja nahapigmendiga ühinedes oksüdeerub. Mustpead muutuvad harva põletikuliseks ja nendega saab hästi hakkama näopuhastus, mida ei saa öelda valgete (suletud) komedoonide kohta, mida on isegi mehaaniliselt raske eemaldada.

Lahtiste komedoonide korral võib puhastamist teha kaks korda kuus; normaalse näonaha hügieenilisest sügavpuhastusest piisab ühest korrast iga 1-1,5 kuu tagant; kuiva naha korral – kord kahe kuu tagant; rasuse naha korral – kaks korda kuus suvel ja üks kord kuus talvel. Menstruatsiooni ajal ei ole näo sügavpuhastust kategooriliselt soovitatav teha.

[ 1 ], [ 2 ]

Tehnika sügavpuhastus

Selleks, et protseduur oleks efektiivne ja ei kahjustaks teie nahka, tuleb järgida teatud toimingute jada, st õiget tehnikat selle teostamiseks.

Kõigepealt puhastatakse nahk tavapärasel viisil: pesta võib neutraalse, näiteks beebiseebiga, dekoratiivkosmeetika eemaldada spetsiaalse geeli, vahu või piimaga. See naha ettevalmistamine sügavpuhastuseks ei erine millegi poolest tavalise kosmeetilise maski pealekandmisele eelnevast.

Koduse puhastusvahendi igale nahatüübile saab valmistada, segades kolm supilusikatäit värsket õunamahla, kuus supilusikatäit täispiima ja supilusikatäis vedelat mett.

Järgmine samm on koorimine, mis on surnud naharakkude eemaldamine, mis võivad ummistada poore ja põhjustada aknet.

Koorimiseks vajate koorijat, mida muide saate ka oma köögis valmistada:

• jahvata (mitte pulbriks) kohviveskis pool supilusikatäit kaerahelbeid ja supilusikatäis röstimata mandleid ning sega 1/4 teelusikatäie mee ja supilusikatäie piimaga (kui sul on kuiv nahk, lisa paar tilka oliiviõli);
• sega poole banaani püree supilusikatäie granuleeritud suhkru ja teelusikatäie sidrunimahlaga;
• Sega kuiv kosmeetiline savi ja jahvatatud kuiv ravimtaim väikese koguse veega (võrdsetes osades); rasusele nahale sobivad kõige paremini nõges, saialill ja pärnaõied, kasepungad ja salvei; kuivale nahale sobivad kõige paremini kummeliõied, pune, osi ja teeleht. Ärritusele kalduva naha korral on soovitatav tüümian, lavendel ja liivane immortelle.

Nahka kooritakse ringjate liigutustega, ilma liigset survet avaldamata. Kohti, kuhu kogunevad mustpead, saab täiendavalt samamoodi töödelda söögisooda või peene soolaga (kastes neisse niiske käsna). Seejärel loputage kõik puhta sooja veega ja patsutage nahk kuivaks.

Sügavpuhastuse kolmas etapp kodus hõlmab nahapooride laiendamist auru abil; "aurusaun" võimaldab pooridel vabaneda, kuna koos higiga eemaldatakse kõik lisandid. Kuuma auru toime aitab aktiveerida ka nahasisest vereringet ja kiirendab kudede ainevahetust.

Naha aurutamise tehnika sarnaneb sissehingamisega: keev vesi valatakse kaussi, millel tuleb lasta paar minutit jahtuda (et mitte nägu liiga kuuma auruga kõrvetada), tuleb kausi kohale kummarduda (veest 20–25 cm kaugusele), katta pea rätikuga ja istuda kausi kohal 10 minutit. Kui nahk on tundlik, on see aeg piiratud 5 minutiga.

Efekti suurendamiseks võite keevasse vette lisada mõningaid ravimtaimi (vt eespool), kuiva rohelist teed või 3-4 tilka eeterlikku õli (roos, lavendel, teepuu või rosmariin).

Pärast leiliruumi kuivatage nahk puhta rätikuga patsutades, peske käed hoolikalt (ja pühkige neid lisaks viina või kloorheksidiini lahusega) ning mässige nimetissõrmed steriilsesse sidemesse ja suruge komedoon naha mõlemal küljel sõrmeotstega pooridest välja. Eemaldatud komedoonide piirkondi on soovitatav töödelda apteegis leiduva 1-2% salitsüülhappe, bensoüülperoksiidi (2,5%) või 3% vesinikperoksiidi lahusega. Samal ajal ahendavad need tooted aurutatud nahapoore. Samal eesmärgil võite nahka ettevaatlikult patsutavate liigutustega töödelda värskelt keedetud (jahutatud) rohelise tee seguga, millele on lisatud naturaalset õunasiidriäädikat (kaks supilusikatäit tavalise tassi kohta). Samuti on soovitatav nägu loputada jaheda veega, et kõik poorid sulgeda.

Protseduur lõpetatakse niisutava näomaski või niisutava kreemi pealekandmisega (kuna nahk on aurutamise ajal kaotanud osa niiskusest). Tuleb meeles pidada, et rasuse naha eest hoolitsemine nõuab sama palju niisutust kui kuiva naha eest hoolitsemine. Iga nahatüübi niisutamine mängib olulist rolli epidermise kõigi kihtide normaalses toimimises ja optimaalse kollageeni taseme säilitamises. Lisaks põhjustab niiskuse puudumine nahas suurenenud rasu tootmist, mis ummistab poore.

Eelised ja puudused

Sügaval näopuhastusel kodus on nii eeliseid kui ka puudusi.

Selle tingimusteta eeliste hulka kuuluvad madal hind (võrreldes selle protseduuri hinnaga salongides), looduslike toodete kasutamise võimalus ja minimaalsed ebameeldivad aistingud, mis võivad tekkida ilusalongis näoga töötades.

Lisaks on koduse puhastuse puhul taastusravi periood – see tähendab aeg, mille jooksul nahk pärast protseduuri normaliseerub (võimalik punetus või turse kaob) – palju lühem: mitu tundi ühe või kahe päeva asemel. Pealegi ei pea kodus puhastust tehes kohe õue minema (mida ei saa salongi külastades vältida).

Muide, selle „taastusperioodi” jooksul – vähemalt päevaks – tuleks hoiduda igasuguse dekoratiivkosmeetika kasutamisest.

Puudusteks on esiteks soovimatud tagajärjed ja tüsistused - infektsioon ja sellele järgnev põletik. Kuigi kosmeetikute teenuste kasutamisel pole infektsioon välistatud...

Protseduuri vastunäidustused

Rasunäärmete kroonilise põletiku korral, mis avaldub akne vulgaris'e (papulopustulaarne akne) ja pustulaarse akne (vistrikute) näol, on sügav näopuhastus kodus vastunäidustatud.

Lisaks on selle protseduuri vastunäidustuste hulka igasugune dermatiit, rosaatsea, seennakkused nahal, rosaatsea (vaskulaarne võrk), demodikoos (nahaalune lest), ekseem, psoriaas, samuti spontaansed pustuloossed, erüteemilised või lamerakulised (helbed) lööbed näo naha pinnal.

[ 3 ], [ 4 ]

Näo puhastamine kodus: levinud vead

Nüüd loetleme lühidalt kõige tüüpilisemad vead, mida kodus sügavpuhastuse tegemisel tehakse:

• puhastamine toimub vastunäidustuste olemasolul (vt varem);
• nad üritavad nasolabiaalse kolmnurga piirkonnas välja pigistada sügavat, mädast pustuloosset aknet;
• Esmalt auruta nahka ja seejärel koori;
• koorija liiga tugev hõõrumine nahka;
• põletada nahka liiga kuuma auruga;
• kasutage silmakoopa piirkonnas nahale koorijat või kandke kosmeetilist maski;
• Kanna meik peale kohe pärast näonaha sügavpuhastust.

Regulaarne sügav näopuhastus kodus on naha tervise ja värskuse säilitamiseks väga oluline. Kuid tehke seda õigesti ja järgige ka kõiki näonaha hoolduse põhireegleid.