Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
7 suurimat üllatust pärast sünnitust
Viimati vaadatud: 06.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Pole tähtis, kui palju beebiraamatuid sa loed või kui hästi sa end ettevalmistununa tunned, beebi annab sulle pärast sündi ikka üllatusi. Need üllatused ulatuvad ebapiisavast piimast imetamiseks kuni sünnitusjärgse verejooksu ja seletamatute nuttudeni. Aitame sul mõista segaseid hetki, mis võivad ema pärast lapse sündi ees oodata.
[ 1 ]
Üllatus nr 1: Imetamine pole alati lihtne
Emad kurdavad, et keegi ei valmistanud neid imetamiseks ette ja neil on sageli valusad nibud.
Värskete emade jaoks võib ette tulla palju frustratsioone – ja need kõik on täiesti normaalsed. Aga enne, kui sa pettud ja ärritud, loe kindlasti läbi kõikvõimalikud lahendused oma imetamisprobleemidele. Siis võid avastada, et väikesed muudatused sinu igapäevases rutiinis on tõeline pääste. Samuti on oluline mõista, et sa pole üksi. Võid alati konsulteerida arstiga ja rääkida teiste emadega. Peaasi, et su rinnad ei külmetaks, joo palju vedelikku, lüpsa õigeaegselt välja allesjäänud piim ja kaitse end stressi eest.
Üllatus nr 2: Enamiku vastsündinute riided muutuvad peagi kasutuks
„Minu jaoks oli suurim üllatus see, et mu poeg kasvas esimese paari kuu jooksul nii kiiresti. Kahjuks oli meil palju beebiriideid, mida peaaegu ei kasutatud,“ kirjutab üks noor ema.
Jah, tõepoolest, lapsed kasvavad ja võtavad esimestel kuudel kaalus juurde üsna kiiresti. Nende pikkus suureneb iga kuu umbes 1,5–2 cm ja kaal 450–600 grammi. Seetõttu osutuvad enamik ette ja edaspidiseks kasutamiseks ostetud riideid kasutuks. Siin on hea nipp: ükskõik kui võluvad vastsündinute riided ka poleks, ärge ostke neid liiga palju. Laps vajab ainult palju mähkmeid ja tindipritse – need õigustavad end suurepäraselt, sest ema vajab neid vähemalt esimese kuue kuu jooksul.
Üllatus nr 3: Selgub, et vastsündinud määrivad oma mähkmeid sageli ära
Laps võib mähkmeid ja pabermähkmeid määrida igal ajal: kui lähed külla, kui oled sünnipäevapeol, kui sa ei plaaninud neid üldse vahetada.
Ole valmis selleks, et laps võib iga hetk kõik su plaanid rikkuda ja oma riided (ja samal ajal ka ema riided) ära määrida. Samal ajal võib beebi pidevalt nutma hakata niipea, kui ta mähkmed mustaks saavad. Ja see pole ka kõige meeldivam hetk. Seetõttu hoia alati kaasas varuriideid, varumähkmeid ja varurohte "peavalu vastu", kui peavalu hakkab valutama.
Üllatus nr 4: Pärast sünnitust on väga raske kõiki majapidamistöid teha
Raseduse ajal sai naine hakkama kõigi majapidamistöödega: pesi nõusid, valmistas õhtusööki, koristas ja pesi pesu. Nüüd, kui laps on sündinud, avastavad emad, et neil pole millegi jaoks aega. Mida teha?
Oluline on volitusi delegeerida: laske emal ja isal öösel kordamööda lapse juurde tõusta, et ema saaks vähemalt natuke magada. Lisaks, kui peres on vanemaid lapsi, laske neil emal nõusid pesta ja maja koristada aidata. Isegi väike panus iga pereliikme keerulisse majapidamistöösse leevendab oluliselt ema kohustusi ja jätab talle aega puhkuseks ja magamiseks.
Üllatus nr 5: Tugevam armastus lapse vastu ilmneb 2-3 kuu pärast
„Esimesel paaril kuul ei tundnud ma oma lapse vastu erilist armastust,“ kirjutavad paljud värsked emad. „Ja nüüd, kaheksa kuud hiljem, olen hämmastunud, kui palju armastust ma tema vastu tunnen.“
On täiesti normaalne, kui ema armastus lapse vastu ei avaldu kohe pärast sündi, vaid küpseb järk-järgult. See protsess – emaarmastuse kasv – toimub loomulikult, see võtab aega. Sama kehtib ka lapse vajaduste mõistmise kohta. Anna endale väike puhkus ja pea meeles, et su keha läbib pärast sündi palju hormonaalseid muutusi, mis lõpuks kindlasti mööduvad.
Üllatus nr 6: Verejooks pärast sünnitust ei peatu
„Mind šokeeris sideme suurus, mida ma pidin paar nädalat pärast sünnitust kandma. See oli nagu oleksid nii emal kui ka lapsel mähkmed seljas,“ kirjutavad noored emad.
Jah, päästevesti suurused sidemed pole just meeldivad. Kuid naise füsioloogia on selline, et verejooks ei pruugi pärast sünnitust veel nädal või isegi kaks peatuda. Normaalse ja terve sünnituse puhul pole see eriti hea olukord. Pärast sünnitust võib naine veritsust täheldada maksimaalselt mitu päeva. Kui verejooks kestab kauem, peaksite konsulteerima günekoloogiga.
Üllatus nr 7. Noor ema ei tea alati, mida teha, kui ta laps nutab.
Mõnikord tunneb noor ema end täiesti abituna, kui kuuleb oma lapse nutmist. Ta ei tea, mida teha, eriti kui lapse nutt ei tulene märgadest mähkmetest, vaid millestki muust.
See on väga frustreeriv ja mõnikord isegi emotsionaalne kokkuvarisemine, kui tunned, et oled proovinud kõike, et oma last rahustada – aga miski ei aita. Pööra tähelepanu sellele, kuidas su laps nutab. Vaikne nutt tähendab sageli, et ta on näljane, ja kõrge nutt võib viidata sellele, et midagi on valesti. Kui su lapse nutt pole väga intensiivne, nõrk, võib see tähendada, et ta on väsinud. Ja kui su lapsel on lihtsalt igav, kõlab tema nutt nagu vingumine.
Ema ei pruugi kohe pärast sündi oma last mõistma hakata. Kuid pole vaja muretseda – see möödub peagi. Mida rohkem aega ema oma lapsega veedab, seda rohkem on nende vahel mõistmist ja kiindumust.