Kõhukinnisus raseduse ajal - tulevaste emade nõuanded
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Rasedad naised seisavad silmitsi paljude raskustega, nende hulgas on raskused defekatsiooniga (kõhukinnisus). Kõhukinnisus mureb suurt hulka naisi raseduse ja sünnituse ajal.
Raseduse ajal, kui loode kasvab, surub laienenud emakas soole. Vigastatud veenide väljavool, väikeste vaagnapõletike venoosne seis. Pärasoola veenid laienevad ja arenevad hemorroidid. Hemorroidid põhjustavad kõhukinnisust.
Inimese kehas tekivad soolestiku kokkutõmbetena stimuleerivad ained. Soole ristsuurus on selliseid stimulante piisavalt ebatõenäoline. Kui soolemotiilsus raseduse ajal oli liiga aktiivne, stimuleerivad need meetmed emaka kontraktiilset toimet. Emaka kokkutõmbed raseduse ajal ähvardavad raseduse katkestamist. See on kaitsva reaktsiooni positiivne külg, negatiivne - kõhukinnisuse ilmumine.
Ka kõhukinnisus põhjustab rasedate naiste hormoonravi. Rasedatel naistel on hormoonprogesteroon, mis aeglustab seedimist.
Raseduse ajal kannatavad naised tihti stressi all, neid kardetakse ebatõenäoliste hirmude pärast. Kõhukinnisus rasedatel põhjustab tihti stressist tingitud olukordi. Pärast sünnitust on kõhukinnisus naistel muret palju vähem - naiste emotsionaalne seisund märgatavalt paraneb.
Kõhukinnisus on defekatsiooni puudumine kolm päeva või rohkem. Kõhukinnisus rasedatel kaasneb valu kõhupiirkonnas, soole ebapiisava evakueerimise tunne.
Rasedate kõhukinnisusega on parem konsulteerida dieediga, kes määrab dieedi. Rasedane peaks tarbima suures koguses kiudaineid. Kiud ei lõigata, see suurendab väljaheite mahu ja soodustab normaalset defekatsiooni. Raseduse toidus peab tingimata olema värske köögivili ja puuviljad, leib, hapupiimatooted, kvas, supp.
Rasedad naised ei taha süüa šokolaadi, musta kohvi, teed suures koguses, kakaod või süüa kuiva toitu.
Kõhukinnisus rasedate naiste korral aitab ploomide tinktuure. Saja grammi mustade ploomid, mida peate valama kaks tassi keeva veega, katta ja nõuda umbes 10-12 tundi. Pruunide tinkkturit tuleb enne söömist joob. Samuti on hea vahend kõhukinnisuse korral külma vee kasutamisel, millele on lisatud tühi kõhuga see kanaliha.
Raseduse vastunäidustatud erinevaid meetodeid tegelevad kõhukinnisust - elektorforeesi novokaiinille, inductothermy, elektrilise stimulatsiooni, diadynamic voolud protseduuri kasutamisega sinusoidi moduleeritud voolud. Neid meetodeid ei kasutata emaka kontraktsioonide stimuleerimise kõrge riski tõttu, samuti loodet kahjustavate mõjude tõttu.
Võttes lahtistid võivad põhjustada abordi. On ohtlik võtta mitte ainult tugevaid ravimeid, vaid ka nõrkusi, nagu heinapuu lehed, rabarber, astelpaju koor. Sellised ravimid nagu bisakodüül ja koffeol põhjustavad kõhupiirkonda kõhus ja kõhulahtisust. Lahjisortide vastuvõtmine on ebasoovitav, kõhukinnisuse korral on parim lahendus kiudainete võtmine.
[