Uued väljaanded
E-vitamiin võib nõrgendada luid
Viimati vaadatud: 01.07.2025
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Shu Takeda juhitud teadlaste meeskond Keio Ülikoolist Tokyos (Jaapan) usub, et E-vitamiin võib luid nõrgestada. Seda on kinnitanud ka hiirtega tehtud katsed.
Nagu teadlased selgitavad, säilitatakse luude tugevust luud moodustavate rakkude (osteoblastide) ja luid lagundavate rakkude (osteoklastide) vahelise tasakaalu säilitamise teel. Kuigi varasemad uuringud on näidanud, et E-vitamiin võib olla luude tervisele kasulik, leidsid Jaapani teadlased vastupidise: aine näib stimuleerivat osteoklastide tootmist.
Selgub, et E-vitamiini puudusega hiirtel on raskemad luud, kuna neil on väiksem luukadu. Kuid tervetel närilistel, keda toidetakse E-vitamiiniga inimeste toidulisanditele omases koguses, on palju väiksem luumass.
Töö autorite Ameerika kolleegid nõustuvad esitatud hüpoteesiga, et E-vitamiin kutsub esile luukoe hävitavate rakkude suurenenud tootmise. Kuid E-vitamiini toidulisandite võtmisest keeldumise soovitamiseks on veel vara. Teadlased peavad läbi viima rea katseid, et paremini mõista, kuidas see aine mõjutab inimese luustikku, ning empiiriliselt hindama selle tarbimise riske ja eeliseid.
Uuringu tulemused avaldati ajakirjas Nature Medicine.
Meenutagem, et E-vitamiini leidub sellistes toiduainetes nagu taimeõlid, teraviljad, pähklid, rohelised köögiviljad ja munad. See on rikas antioksüdantide poolest, mis kaitsevad inimkeha haiguste eest, ennetades vabade radikaalide – rakkude ründavate kahjulike molekulide – põhjustatud rakkude kahjustusi.