Uued väljaanded
Kaalu kaotamiseks tuleb vaid muuta oma bioloogilist rütmi.
Viimati vaadatud: 01.07.2025
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Soov alati sale olla sunnib inimesi igasuguseid trikke tegema. Raske treening jõusaalides, kurnavad dieedid – kõik see tehakse selleks, et mitte ülekaalu juurde võtta.
Kuid Ameerika teadlased Florida Scrippsi uurimisinstituudist on jõudnud järeldusele, et kaalu langetamiseks piisab lihtsalt oma bioloogilise rütmi muutmisest. Teadlastel on õnnestunud sünteesida mitu molekuli, millel on võime muuta inimese biorütmi. Teadlased rõhutavad, et lihtne biorütmi muutmine ilma dieedi ja treeninguta aitab ülekaalulisel inimesel kaalu langetada.
Sünteesitud molekulid suutsid muuta laborihiirte hüpotalamuse bioloogilist kella. See viis nende kolesteroolitaseme olulise languseni. Hiirte rasvasisaldus vähenes ilma igasuguse dieedita ja rasvamass kadus iseenesest.
„Meie ööpäevarütmid on tõesti seotud ainevahetusega, mida saab nende molekulide abil moduleerida,“ ütles uuringu autor Thomas Burris, uuringu juht ja Scrippsi Florida professor.
Katsete käigus leiti, et sünteetilised molekulid aitasid vähendada vere kolesteroolitaset 47% võrra. Need aktiveerisid ainevahetust reguleerivaid valke REV-ERBα ja REV-ERBβ: seega suutsid loomad sama toidukoguse tarbimisel kaalu langetada.
Rasvade ja süsivesikute lagundamiseks vajalikke ensüüme toodetakse inimese kehas eri aegadel erinevas koguses. Ja bioloogilise kella muutus võib vähendada rasvu lagundavate ensüümide hulka. Sellisel juhul rasvad lihtsalt väljutatakse kehast ilma sinna ladestumata ja kaalutõusu põhjustamata. Bioloogilise rütmi muutus mõjutab keha enda rasvade sünteesi, mille kiirus ei ole samuti päeval võrdne ja näiteks öösel, kui keha puhkab, süntees kiireneb.
Siiski on teadlased seni uusi kaalulangetavaid molekule testinud ainult hiirtel. Teadlaste väitel on hiirte ja inimeste liigse kaalutõusu ja ainevahetuse põhimõtted suures osas sarnased. Kui see teooria kinnitust leiab, aitab Ameerika teadlaste avastus edendada rasvumise ja diabeedi ravi.