Õlu aitab kaalust alla võtta?
Viimati vaadatud: 27.11.2021
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Ameerika teadlased on teinud huvitava avastuse, mis peaks palun kõigile õluhuvilistele. Nagu katsed on näidanud, aitab see joovastav joog parandada tervist ja aitab kaalust alla võtta.
Seda ebatavalist avaldust tegid Oregoni ülikooli uurimiskeskuse töötajad pärast näriliste laboratoorseid katseid. Uuringute käigus näitasid teadlased, et näriliste osakaal hakkas vähenema.
Töö käigus jagasid eksperdid kõik katseloomad kahte rühma, kõik hiired said suure rasvasisaldusega toidud, kuid teine näriliste rühm saavutas lisaks õlle flavonoid (ksantohumool). Mõni aja pärast märkisid teadlased, et teise grupi katseloomade mass vähenes võrreldes esimese rühma närilistega 22%.
Lisaks kaalukaotusele märkisid teadlased veel ühte positiivset punkti õlletoomis - õlle tarbivate näriliste kolesterooli tase vähenes 80%.
Ameerika teadlased on kindlad, et inimesel on õlle joomisega sarnane mõju, kuid selleks on vaja juua rohkem kui 1500 liitrit õlut päevas, mis pole võimatu isegi selle joobes oleva joogi kõige õhutavatele fännidele.
Uurimisprojekti autor Cristobal Miranda märkis, et see uuring näitab esmakordselt nii suurt mõju ühe ühendi tervisele. Looduses sisaldub ksantohumool humalas ja hiirte eksperimendis andsid teadlased 60 mg nendest loomadest iga kg loomse massi kohta. Sest mees on see samaväärne 350 mg päevas (kaal 70-75 kg), kuid et saada annus õlut jook ei saa, sest, nagu juba mainitud, on juua rohkem kui 1500 liitrit õlut päevas.
Reaalses elus täheldatakse täiesti erinevat pilti: õllekarmastajatel on nn õllekõhv, samuti ekstra naelad, seega on Ameerika teadlaste arvates parem õllejooki kuritarvitamine.
Kuid kui palju saab iga päev õlut juua, ütles mõni kuu tagasi Hispaania eksperdid ainulaadne uuring, mis sõna otseses mõttes pööras õlle mõistet. Hispaanias uuriti rohkem kui 1200 inimest, kelle seas olid mehed ja naised vanuses 50 kuni 58 aastat. Uuringu käigus püüdsid teadlased leida seose Vahemere dieedi ja joovastavate jookide tarbimise vahel ning samuti määrata toitumise võimalikku mõju erinevate haiguste arengule. Vabatahtlike seisundit täheldasid mitmed spetsialistid, kes registreerisid kõige vähem kõrvalekaldeid või rikkumisi. Selle tulemusena leiti, et 500-600 ml õlut päevas mõjutab positiivselt inimeste tervist.
Teadlaste sõnul on see kogus, et joogil on ennetav mõju organismile - see aitab vähendada selliste haiguste nagu hüpertensiooni, diabeedi ja kehakaalu kontrolli all hoidmise tõenäosust .
Pole kahtlust, et see uuring palub rohkem kui pooled maailma meessoost meestest, kuid teadlased rõhutavad, et päev peaks jooma mitte rohkem kui 600 ml õlut, vastasel juhul võib esineda terviseprobleeme.