Perioodid, mil Alzheimeri tõbi on võimalik ära hoida
Viimati vaadatud: 16.10.2021
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Alzheimeri tõbe nimetatakse tihti eakate haiguseks, kuid võitlust selle haiguse vastu tuleks alustada koolist ja see kestab ülejäänud elu. Neid avastasid Alzheimeri tõve uurimisasutuse teadlased Ühendkuningriigis.
Alzheimeri tõbi on eakate seas kõige levinum dementsuse põhjus. Tavaliselt võib see haigus areneda 60 aasta pärast. Alzheimeri tõbe iseloomustab segadus, mäluhäired, mõtlemine ja see mõjutab inimese igapäevaelu negatiivselt.
Teadlaste uurimistulemusi kirjeldatakse teadusliku väljaande "PLoS ONE" lehekülgedel.
Loe ka:
Spetsialistid suutsid tuvastada inimese elu kolme faasi, mille kestel on selle haiguse ennetamine eriti tõhus.
Esimene etapp
Esimene etapp on aeg, mil inimene õpib, saab haridust ja teadmisi. See algab, nagu teada, varases lapsepõlves - alates lasteaiast ja kestab kuni ülikooli lõpuni.
Teine etapp
Teine etapp on pikim, sest see hõlmab inimelu suurimat osa. See periood hõlmab kogu inimese tööd, tema karjääri.
Kolmas etapp
Kolmas etapp on isiku pensionieas, kui ta juba soodsas eas on tal võimalus pühendada rohkem aega perele, sõpradele ja lapselapsetele. See kõik aitab säilitada ja säilitada vaimse tegevuse ägedust pikima aja jooksul ning aitab kaasa ka pikaealisusele, pakkudes täiendavaid aastaid, kuu ja elupäevi.
Uuring hõlmas 12 500 pensionärit, Ühendkuningriigi elanikke. Spetsialistid palusid neil vastata küsimustele, mis on seotud nende hariduse, põhitöö, inimestega, kes neid ümbritsevad ja saavad neid rasketel aegadel toetada. Samuti küsiti pensionäridele, kas nad osalesid mõnda kruusid või klassi huvide ja ka seda, kui sageli nad suhelda oma naabritega. Nende vaimse tervise seisundit jälgisid eksperdid kuusteist aastat.
Nagu selgus pärast tähelepanekud on sotsiaalselt aktiivsed inimesed, kes on palju sõpru, õnnelik, et veeta aega koos oma lastelaste ja pere, samuti osales ühelgi ühenduses, olid vähemalt vastuvõtlik risk haigestuda mälu probleemid, neil on väiksem oht ohvriks Alzheimeri tõbi.
See uuring on mõnevõrra erinev kõigist selles suunas läbi viidud eelmistest. Selline teadlaste uurimus näitas otsest seost aktiivse, elava meele, vägivaldse aktiivsuse ja raske dementsuse vormi aeglase arengu vahel.
Mida kauem inimene sai haridust ja seda rohkem ta tegi vaimset tööd, seda rohkem vähendas ta Alzheimeri tõve riski.
Aktiivsus, pidev aktiivsus ja suhtlemine teistega vähendab minimaalse mäluhäire minimaalset ohtu ja vähendab ka nende üleminekut suurematele häiretele. Lisaks võib aktiivne vaimne aktiivsus lühendada Alzheimeri tõve kõige uuema ja raskema astme kestust.