Uued väljaanded
Punasel veinil on positiivne mõju soolestiku mikrofloorale
Viimati vaadatud: 01.07.2025
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Hispaania teadlased avastasid hiljuti, et igapäevaselt tarbitaval punasel veinil on jämesoole mikrofloorale positiivne mõju. Nende andmetel mõjutas 230 ml Merlot'd või muud madala alkoholisisaldusega punast veini soolestiku bakterite suhet, suurendades peamiselt kasulike bakterite hulka.
On teada, et tervislik mikrofloora tagab kogu keha normaalse toimimise: toidu seedimise, immuunsüsteemi reguleerimise, K-vitamiini tootmise ja kiire vere hüübimise. Veinis sisalduvad polüfenoolühendid on teadlaste sõnul oma efektiivsuselt võrreldavad prebiootikumidega. Nad jõudsid sellistele järeldustele pärast 10 vabatahtlikuga läbi viidud uuringu läbiviimist.
Osalejatel lubati esimese 15 päeva jooksul juua mis tahes alkohoolset jooki peale veini või hoiduda alkoholi joomisest täielikult. Seejärel testisid teadlased mitme etapi jooksul 9 untsi Merlot', 9 untsi madala alkoholisisaldusega veini ja umbes 3 untsi džinni mõju. Uuringu käigus võtsid teadlased vere-, uriini- ja väljaheiteproove, mõõtsid vererõhku ja jälgisid kaalukõikumisi.
Selle tulemusel selgus, et mis tahes kangusega veini joomisel täheldati soolestiku mikrofloora paranemist. Lisaks täheldasid vabatahtlikud vererõhu, triglütseriidide, kolesterooli ja C-reaktiivse valgu taseme langust, mis vastutab organismis põletiku eest.
[