Testosteroon võib aidata võita meeste mürtsatust

Testosteroon on meeste peamine hormoon, kuid vanusega selle tase väheneb. Ja nagu selgub, ei põhjusta see mitte ainult libiido langust, vaid on ka vanemate meeste pahuruse ja närvilisuse põhjuseks.

Bristoli Uroloogiainstituudi teadlaste läbiviidud uuringus osalenud vabatahtlikele tehti viis testosterooni süsti. Mõni aeg pärast protseduuri teatasid mehed, et nende sugutung oli suurenenud, keskendumisvõime ja tähelepanu oli märkimisväärselt paranenud, kaal oli vähenenud ning nad tundsid ka füüsilise jõu hüpet.

Neid, kes uskusid enne raviprogrammi algust, et nende libiido tase oli madal, oli 64%. Pärast seansside lõppu selgus, et oma seksuaaleluga rahulolematute read olid hõrenenud ja alles oli jäänud vaid 10%.

Kuigi uuring viidi läbi meestel, kellel oli hüpogonadism – munandite suguhormoonide vähenenud sekretsioon –, usuvad teadlased, et saadud tulemusi saab rakendada palju suuremale meeste rühmale. Näiteks neile, kelle testosterooni tase oli normaalne, kuid vanemas eas langes oluliselt – nähtus, mis esineb sageli eakate meeste seas.

Testosteroon on hormoon, mida toodavad nii meessugunäärmed – munandid – kui ka ajukoor. See vastutab meessugutunnuste arengu, lihasmassi ja luude tervise säilitamise, piisava arvu punaste vereliblede tootmise aidates ning parandades ka meeleolu.

Kui meestel testosterooni tase langeb, mis sageli juhtub vanemas eas, võib umbes 40% inimkonna tugevamast poolest kogeda seisundit, mida nimetatakse "meeste menopausiks".

Normaalseks testosterooni tasemeks peetakse 12 nanomooli liitri kohta. Hüpogonadismiga meestel on testosterooni tase madalam, sageli alla 8 nanomooli liitri vere kohta. Sama kehtib ka vanemate meeste kohta. Sellesse kategooriasse kuulub iga viiekümnes mees.

Kuid on olemas nn hall tsoon, mis tähendab, et mehe kehas kõigub testosterooni kontsentratsioon 8–12 nanomooli liitri vere kohta.

Mõned arstid usuvad, et sellesse kategooriasse kuuluvad mehed saavad geelide abil oma testosterooni taset tõsta ja kui geelid ei aita, siis süstide abil.

„Madala testosterooni taseme oluliste riskitegurite hulka kuuluvad pikad tööpäevad, ületöötamine, ebatervislik toit ja alkohol ning istuv eluviis,“ ütleb Bristoli Uroloogiainstituudi professor Raj Persad. „Halbade harjumuste muutmine ja regulaarne füüsiline aktiivsus, samuti testosterooni süstidega ravimine, võib suurendada elujõudu, taastada sugutungi ja vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski.“

Teadlased ütlevad, et nad ei saa veel kindlalt öelda, mis on patsientide heaolu muutmise võti – toitumine, füüsiline aktiivsus või testosteroonravi –, kuid nad ütlevad, et tulemused on hämmastavad ja julgustavad.