Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Unepuudus ohustab insuldi tekkimist
Viimati vaadatud: 01.07.2025
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Teadlased on avastanud, et need, kes magavad vähem kui 6 tundi päevas, on insuldi riskirühmas. Lisaks on isegi täiesti terved inimesed ohus. Uuringu käigus jälgisid Alabama teadlased kolme aasta jooksul 5000 patsienti vanuses 45 aastat kuni pensionieani. Eksperimendis osalejad jagati viide rühma olenevalt sellest, mitu tundi nad päevas magasid. Neil paluti oma tervise kohta iga kuue kuu tagant aru anda.
See leidis, et inimestel, kes magasid öösel vähem kui kuus tundi, esines tõenäolisemalt selliseid sümptomeid nagu tuimus või nõrkus keha ühel küljel, pearinglus, nägemise kaotus või äkiline võimetus end suuliselt või kirjalikult väljendada.
Teadlased on jõudnud järeldusele, et unepuudus mõjutab insuldi riski rohkem kui vanus, kaal ja kõrge vererõhk.
[