Uued väljaanded
Videomängud aitavad luua suhteid "probleemse" teismelisega
Viimati vaadatud: 01.07.2025
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Viimaste aastakümnete jooksul on videomängud noorte seas väga populaarseks muutunud. Nüüd on nende mitmekesisus lihtsalt hämmastav. Lisaks ilmuvad mitmesugused seadmed, mis võimaldavad mängida mitte ainult kodus, arvuti taga istudes, vaid ka kõikjal: reisil, kohvikus, pargis jne.
Mängu abil muudab inimene oma reaalse maailma (mõnel juhul üsna igava, tema arvates monotoonse) kujuteldavaks, virtuaalseks, kus temast saab huvitavate ja uskumatute sündmuste peamine osaleja. Üsna sageli on videomäng hea viis lõõgastuda pärast rasket tööpäeva, leevendada stressi. Hea mänguga hakkab inimene eritama õnnehormooni adrenaliini, mis stimuleerib keha.
Sellist ajaviidet peetakse aga inimesele kahjulikuks, mängumaailm viib inimese reaalsusest üha kaugemale, ebaõnnestumised mängus viivad raskete vaimsete häireteni, inimene muutub altid agressiivsusele, vägivallale jne. Vähemalt usuti seda varem kuni viimaste uuringute tulemuste ilmumiseni.
Teadlased on avastanud, et mängud tõstavad tuju, vähendavad stressi negatiivset mõju kehale ja suurendavad enesehinnangut. Eriti kasulik on veeta terved õhtud perega videomänge mängides. Eksperdid usuvad, et vanemad ja lapsed peaksid koos mängima, kuna see aitab suurendada ajus õnne ja rahu saavutamiseks vajalike hormoonide taset ning aitab pereliikmeid paremini mõista ja lähendada.
Oma eelduste kinnitamiseks analüüsis D. Johnsoni juhitud uurimisrühm üle kahesaja aruande ja teaduspublikatsiooni. Teadlasi huvitas, kuidas mäng võib mõjutada inimese sotsiaalset heaolu. Nagu selgus, pole mängu tüübil (strateegia, seiklus, rollimäng, arkaadmäng, loogikamäng jne) üldse tähtsust, kuid koos mängides aja veetmine lähendab inimesi, parandab suhtlemisoskust, suurendab ajutegevust ja edendab inimese sotsiaalset heaolu.
Eksperdid on jõudnud järgmistele järeldustele: suhete parandamiseks probleemse teismelisega on parim viis hakata temaga videomänge mängima, mitte iga päev, vaid vähemalt aeg-ajalt, paar korda nädalas. Selline ühine ajaviide parandab põlvkondadevahelist vastastikust mõistmist ja lähendab inimesi. Erilist tähelepanu tuleks aga pöörata videomängude mängimisele kulutatud ajale. Monitori ees veedetud tundide arv võib negatiivselt mõjutada lapse hariduse kvaliteeti. Liiga pikk mäng võib esile kutsuda käitumise ebastabiilsust, ärrituvust ja agressiivsuse hooge. Kui laps veedab kogu võimaliku aja mängides, kitseneb tema maailm üheks virtuaalseks maailmaks, teda huvitab ainult see, kuidas mängu läbida, häkkida, koletisi hävitada jne. Laps saab sotsiaalsest keskkonnast täielikult eralduda, sukeldudes täielikult oma mängumaailma. Kuid perioodiline koos mängimine aitab mitte ainult nii vanemaid kui ka last pärast rasket tööpäeva lõõgastuda, vaid aitab kaasa ka vanemate ja lapse vahelise tihedama sideme loomisele. Lisaks aitavad haruldased videomängude sessioonid parandada inimese emotsionaalset seisundit.