^

Näo vitamiinidega maskid - abi naha ilu ja tervise eest võitlemisel

, Meditsiiniline toimetaja
Viimati vaadatud: 19.11.2021
Fact-checked
х

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.

Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.

Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Meie keha väliskest kaitseb seda mitte ainult igasuguste välismõjude eest. Nahk sooritab nii palju keerukaid funktsioone, et oleks aeg anda sellele eraldi elundi staatus. Hinnake ise: täiskasvanu naha keskmine pindala on 2000 ruutmeetrit. Cm ja aju ajukoor oma piirkonnas ei ületa 1670 ruutmeetrit. Vaadake nahas 280 000 külma ja kuumuse retseptoreid, vähemalt ühte miljonit närvilõpmeid, 500 000 puutetundlikku retseptoreid ja 3 miljonit higi näärmeid ...

Kui sooja riided kaitsevad meid talvise külma eest (isegi käed võime kaitsta kindadettidega kindadettidega), siis jääb inimene, nagu nad ütlevad, "avatud kõikidele tuulele". Seetõttu näo nahk nõuab hoolikat ettevaatust ja erilist hoolt. Ja aitab võidelda ilu ja tervise naha maskid vitamiine nägu.

Näopalvete maskid: mida ja kelle jaoks?

Et saada parem ja kauem säilitada heas seisukorras ja terve väljanägemisega naha ennekõike peame saama kõik vajalikud keha vitamiine olid oma dieeti. Näiteks, kui näonahk on muutunud kuivaks ja hakkas kooruma ja nahka kiiresti kasvab jäme ja seal on praod, siis on selgelt ebapiisav vitamiini (retinooli), mis on seotud redoksprotsesse, reguleerib valkude sünteesi, soodustab normaalset ainevahetust ja paljunemist rakud.

Synthesis skin kollageeni (kiuline valk Alust moodustavad sidekude) aeglustab ilma C-vitamiini (askorbiinhape), mis on antioksüdant agent (antioksüdant) ja ensüümi mõnede ainevahetusprotsesse organismis. Kehakaalu immuunsüsteemi, vereringe, rakkude toitumise ja kudede parandamise korral on vajalik tõhus antioksüdant (E vitamiin) (tokoferoolatsetaat).

Tugevdada naha sisemist vitamiinistamist ja seda tuleks teha tõestatud vahendite abil, nagu maskid koos vitamiinidega näole. Vitamiinid A ja E on rasvlahustuvad ning retseptita ilma apteekita saate nende õlilahuseid - kapslites või ampullides. Vitamiin C lahustub vees ja alkoholis. Ravim pulbrina, tabletid, dražeed ja kapslid - kui 10% -lise ja 25% -lise lahuse või 10% naatriumsool askorbiinhapet (naatriumaskorbaadi).

E-vitamiini maskid näole

Lisamine E-vitamiini kapsel (te lihtsalt vaja purustada kapsel ja pigistada sisu) kõige tavalise kodu mask aitab parandada naha elastsust, vähendada soovimatuid lööve ja siluda kortsud kõige haavatavamate piirkondade - lähedal välisnurgad silmad ja suu.

E-vitamiini näomaski maske valmistatakse vahetult enne protseduuri. Kompositsioon toitaine mask, kortsud nüüd: õlise kreemiga (30-40 g), kakaopulber (10 g), nisuiduõli (10 tilka), jojobaõli (10 tilka) ja 2-3 tilka õlilahusena E-vitamiini Kõik komponendid segatakse korralikult, saadud mass manustatakse näole ja vanandatakse 20 minutit. Pese mask pesta sooja veega. Seda maski soovitatakse teha mitte rohkem kui 2-3 korda nädalas.

Kui näohooldusega E-vitamiini sisaldav kuiv nahk mask on noorendava toimega, kui see on keedetud kodujuustu baasil (ideaaljuhul - kodus). Vajadus kaks supilusikatäit kodujuustu segada kaks teelusikatäit oliiviõli ja tilkuda 5-7 tilka vitamiini Mask kantakse näole on üsna paks, seda hoitakse 15-20 minutit ja pesta puhta veega.

A-vitamiini mask näole

A-vitamiin on küpse naha hooldamisel hädavajalik: see aktiveerib kollageeni loodusliku tootmise ja suurendab naha turgorit. A-vitamiini maskid on väga tõhusad, kuna see vitamiin on vaba naha kihtidesse läbi rinna- ja higi näärmete kanalite kaudu. Eriti kasulik on selliseid maske teha külma ilmaga.

Kuivale nahale on retinooli toitev mask väga kasulik: võtke sama kogus aaloe mahla ja 5-10 tilka A-vitamiini (õline lahus) ühele supilusikale korralikule hapukoorele. Kõik hoolikalt segada, kanda näole ja kaelale. Protseduuri aeg ei ole enam kui veerand tundi, pärast mida mask pestakse leiges vees.

Nii tehakse nii, et mask koos vitamiiniga A näokaitseks on naha rasvasusega. Esiteks, valmistada taimsete infusioonide või keedised kõige soovitatav õlise naha ravimtaimed - piparmünt, kummel, tselluloos, harjaste või salvei. Pool tassi keeva veega võetakse supilusikatäis kuivmassi, viiakse keemiseni, eemaldatakse tulelt ja nõutakse 15-20 minutit. Väike kogus taimseid kartulit segatakse kaerajahu - kuni kreemja massini. See lisab 10 tilka mandliõli või viinamarjaseemneõli ja 5 tilka A-vitamiini (saate lisada Aevita ühe kapsli sisu). Mask kestab 15 minutit ja seejärel pestakse ülejäänud kartuliga.

Näohoolitsused koos C-vitamiiniga

Kuigi C-vitamiin on saadaval lahenduse kujul, kuid professionaalsed kosmeetikud märgivad, et õhus on kiiresti kadunud selle vitamiini esialgsed omadused, mis kaitsevad nahka ultraviolettkiirgust ja valgendavad pigmentatsiooni. Sel põhjusel seda praktiliselt ei kasutata kodus maskides. Ja ilusalongides on näo C-vitamiini maskid valmistatud püsivate pigmentidega.

Loomulik askorbiinhape on paljude puu- ja köögiviljade hulgas, nii et kodus valmistatud C-vitamiine maskid sobivad värskete puuviljade valmistamiseks sobivamaks. Näiteks rasusele nahale aitab mask C-vitamiiniga (mis sisaldub kõikides eranditult tsitrusviljades) ja valge kosmeetiline savi. Üks oranž värskelt pressitud mahl segatakse kahe supilusikatäis saviga ja kantakse 20 minutiks puhtaks nahaks, seejärel loputatakse sooja veega.

Tuleb meeles pidada, et kõik tsitrusviljad sisaldavad märkimisväärsel hulgal alfahappeid, millel on koorev omadused, mistõttu neid maske ei tehta tihti ja nahk pärast neid on kaitstud sobivate kreemidega.

Näo C-vitamiini maski saab valmistada Hiina hiinaõli-kiivi abil. See puu sisaldab rekordannet C-vitamiini - 92 mg 100 g kaalust. Lisaks sisaldab see vitamiine E, B6 ja B9, mistõttu see multivitamiin mask suurepäraselt toonib, niisutab ja muudab naha niiskust. Valmistage see mask kergesti, segage piisavalt üht kihvi ja õli - oliivi või mandli mahla, lisage üks toores munakollane. Saadud mass rakendatakse näole, ja 15 minuti pärast eemaldatakse õrnalt (minimaalse rõhuga) liigutades niisutatud kosmeetiline ketas. Rasvase nahaga on parem asendada munakollane vahukoorega valk ja piirata või kogust ühe teeluspooniga.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.