^

Maskid hernestest: kasu igale nahale

, Meditsiiniline toimetaja
Viimati vaadatud: 06.07.2025
Fact-checked
х

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.

Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.

Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Hernesmaskid võivad paljudele tunduda ootamatud, kuid selle populaarse kaunvilja kasutamine on täiesti loomulik, sest koduste nahahooldustoodete hulka kuuluvad peaaegu kõik taimse päritoluga tooted. Ja kui hapukapsasmaski tuntakse kui "Pariisi", siis hernesnäomaski on juba ammu nimetatud "Rooma" maskiks.

Herneste eelised nahale

Mis kasu on hernestest koorele? See seemnehernes sisaldab tärklist ja peaaegu 2,5% tuhka, mis sisaldab vaske, mangaani, molübdeeni, koobaltit, rauda, tsinki, kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi ja fosforit. Lisaks leidus hernestes beetakaroteeni ning A-, C-, B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, B9-, E- ja K-vitamiini.

Vitamiinid koos tsingi ja teiste koostisosadega neutraliseerivad põletikku ja vabade radikaalide toimet – nii püsib nahk terve, sile ja elastne. B3-vitamiin aitab nahal niisutatuna püsida, leevendab ärritust ja parandab selle värvi; B5-vitamiin stimuleerib ainevahetust epidermise rakkudes; B6-vitamiin leevendab nahaärritust ja sügelust; B12-vitamiin on tuntud oma regenereerivate omaduste poolest; A-vitamiin aitab vähendada kortse ja vanuselaike ning C-vitamiin kaitseb epidermise rakke peroksüdatsiooni eest ja aeglustab seeläbi vananemist.

Herned sisaldavad ka aminohapete komplekti, sealhulgas tsüstiini, lüsiini, trüptofaani, arginiini ja metioniini, ning rohelised herned sisaldavad ka koliini ja inositooli. Hernekoorest saadud aktiivne taimeekstrakt Pisum Sativum (hernes) sisaldab spetsiifilist fenoolset antiensüümide kompleksi, mis pärsib proteaaside toimet, mis aktiveerivad naha vananemist ja pärsivad kollageeni ja elastiini sünteesi epidermises.

Tänu sellele näomaskides olevad herned mitte ainult ei puhasta poore sügavuti ja suurendavad naha niiskustaset, vaid annavad nahale ka tugevuse ja elastsuse.

Hernese näomaski retseptid

Herneste eelis koduste kosmeetiliste protseduuride puhul on nende kättesaadavus ja mitmekülgsus. See tähendab, et kõige lihtsam, kuid väga tõhus hernestest näomask valmistatakse kahe supilusikatäie hernejahu segamisel väikese koguse sooja veega (jahu saadakse tavaliste kuivade herneste jahvatamisel kohviveskis).

Saadud paks segu kantakse näonahale paksu kihina, jäetakse umbes 20 minutiks mõjuma ja pestakse sooja veega maha (ja loputatakse jaheda veega). See mask on Ameerika naiste seas väga populaarne ja nad peavad seda asendamatuks abinõuks nahale, mis pole enam väga noor...

Kui sind vaevavad nahaprobleemid, näiteks ärritus või sügelus, aitab see mask sind ka. Saadaval on isegi valmismask rasusele ja aknele kalduvale nahale (pustuloosse ja rosaatseaga) rohelise herne jahuga - Green Pea Purifying 3D Mask. Selle regulaarne kasutamine aitab puhastada poore liigsest rasust, vältida pooride ummistumist ja tagada nahale piisav niisutus.

Kortsude vastu mõeldud hernesmaski on samuti väga lihtne teha: lisage hernejahu ja vee segule teelusikatäis hapukoort ning kui teie nahk on väga kuiv, lisage sama palju oliiviõli. Ja kui teie nahk on rasune, peate võtma kas madala rasvasisaldusega hapukoort või madala rasvasisaldusega keefirit.

Segatüüpi nahale sobib hernestest ja piimast valmistatud näomask. Kuivatatud rohelistest hernestest saadud hernejahu, mis on segatud oliiviõliga (vahekorras 2:1), on suurepärane vahend kuiva naha elastsuse suurendamiseks küpsetel naistel.

Kasulikud on värsketest noortest hernestest valmistatud maskid, mis jahvatatakse segistis ja kombineeritakse samade koostisosadega.

Lõpuks oleme jõudnud eelmainitud Rooma maskini: räägitakse, et selle valmistasid Vana-Rooma kaunitarid kaks tuhat aastat tagasi... Nende arvustused hernestest näomaskide kohta pole kahjuks säilinud, kuid selle klassikalise maski retsept on meieni jõudnud. Selle valmistamiseks tuleb segada rohelise herne jahu piimavadakuga vahekorras 1:1 ja saadud mass näole kanda. Hoidke maski näol, kuni see täielikult kuivab, ja seejärel peske veega maha.

Indias on naised selle hernesmaski retsepti täiustanud ja iga pruut teeb seda enne oma pulmatseremooniat. Avaldame selle maagilise vahendi salajased koostisosad: hernesjahu (kaks supilusikatäit) tuleb segada kurkumi (üks supilusikatäis) ja mandliõliga, et moodustuks pasta.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.