Imetamine külmetushaiguste ja muude haiguste puhul

Kas on võimalik last toita, kui emal on külmetus, hüpertermia või muud haigused? See küsimus on väga asjakohane, sest rinnaga toitmise protsess on lapse jaoks tema elu esimesel poolel kõige olulisem, aga ka ema jaoks. Seetõttu on oluline mõista, millised ema seisundid ja haigused võivad mõjutada rinnapiima kvaliteeti.

Nohu emadel imetamise ajal

Kas on võimalik last toita, kui emal on külmetus ja palavik? Sellele küsimusele selge vastuse andmiseks on vaja mõista paljusid nüansse.

Imikud on välismaailma suhtes väga tundlikud. Vanemad peaksid neid igas olukorras väga ettevaatlikult hoidma. Ükski haigus ega nakkusohtlik ese ei tohiks neid puudutada. Iga lapse jaoks on ema rind kõige mugavam koht. Ka tema saab rinnaga toitmisest suurt rõõmu. Aga kas olete mõelnud, mis juhtub lapsega, kui ema haigestub? See on aeg, mil isegi laps võib haigestuda. Laps võib nakatuda ema hingeõhu kaudu. Isegi nahakontakti kaudu võib laps haigestuda. Aga kuidas on lood imetamisega?

Väga harva kandub haigus rinnapiima kaudu edasi. Nakkuse leviku oht on suurem, kui olete oma lapsega tihedas kontaktis. Aga isegi kui olete oma lapsega tihedas kontaktis, võib rinnapiim kaitsta teie last teilt nakkuse saamise eest. See on tingitud asjaolust, et teie rinnapiim sisaldab antikehi, mida teie keha toodab teie lapse infektsiooni vastu võitlemiseks. Ja kui teie laps haigestub, aitab rinnaga toitmine tal tegelikult kiiremini taastuda tänu samadele antikehadele piimas. See on peamine argument rinnaga toitmise jätkamise poolt. Rinnaga toitmise lõpetamine võib põhjustada piima stagnatsiooni. See võib põhjustada mastiiti ja süvendada teie palavikku. Kui te lõpetate toitmise pikaks ajaks, avastate ka, et teie rinnapiima hulk on samuti vähenenud. See tähendab, et teie piim otsa saab väga kiiresti, kui te ei toida.

Kui ema põeb külmetust ja palavikku, ei ole lapsele mingit ohtu. Aga kas te saate last rinnaga toita, kui emal on gripp? Gripp on väga tõsine viirushaigus. Gripiviiruse edasikandumise oht on palju suurem kui ühegi teise viiruse puhul. Sellest hoolimata peaksite rinnaga toitmist jätkama isegi siis, kui teil on tavaline haigus, millega kaasneb kurguvalu ja köha. Lähedane kehaline kontakt võib olla haiguse edasikandumise põhjuseks, kuid rinnapiimas olevad antikehad kaitsevad enamasti teie last teie nakkuse eest.

Tegelikult nakatute paar päeva enne sümptomite ilmnemist ja seega puutub teie laps teie haigusega kokku enne, kui teil sümptomid ilmnevad. Seetõttu on soovitatav last rinnaga toita, kuna rinnapiim kannab teie lapsele antikehi (meie kehas võõrkehade, antud juhul palaviku ja viiruste vastu sünteesitud valke) ja aitab tõsta tema immuunsust.

Kui jätkate rinnaga toitmist, on teie lapse haigestumine ebatõenäoline või kui tal tekibki haigus, on selle mõju kerge.

Rinnapiima on teie lapsel kergem seedida kui ühtegi teist toitu või isegi piimasegu. Seetõttu on oluline toita last rinnaga, kui ema on haige, et pakkuda talle vajalikke toitaineid, mis imenduvad kiiremini.

Uuringud näitavad, et rinnaga toitmine lõdvestab keha ja leevendab depressiooni, kuna see põhjustab oksütotsiini vabanemist. Seega aitab rinnaga toitmise jätkamine teil stressivabamaks muutuda ja suurendada mugavustunnet, mis kindlasti kiirendab teie taastumist.

Kui te lõpetate ajutiselt rinnaga toitmise ainult palaviku või gripi tõttu, võib see põhjustada rinnapiima vähenemist. Seega, kui olete haigusest paranenud, võib teil tekkida probleem vähese piimatoodanguga, mis omakorda võib mõjutada teie last.

Mõnikord, kui otsustate palaviku või külmetuse tõttu rinnaga toitmise ajutiselt katkestada, on võimalus, et teie laps ei pruugi pärast haigusest paranemist teie rinda omaks võtta. Lõppude lõpuks on pudelist piimaseguga toitmine palju lihtsam kui rinnast. See võib viia enneaegse võõrutamiseni ning mõjutada nii teid kui ka teie last.

Imetamise järsk lõpetamine võib põhjustada piima stagnatsiooni rindades ning põletikku ja sellele järgnevat infektsiooni rindades. Seega, imetamise jätkamine isegi väiksemate haiguste, näiteks palaviku, külmetuse või köha korral võib vähendada mastiidi riski.

Teades kõiki neid rinnaga toitmise eeliseid, on alati kasulik jätkata rinnaga toitmist isegi siis, kui teil on rinnaga toitmise ajal palavik.

Kuid on teatud tingimused, mille korral peaksite lapse rinnaga toitmise lõpetama. Selliste seisundite korral nagu septitseemia, HIV-palavik või kui te saate vähi keemiaravi, peaksite rinnaga toitmise lõpetama. Õnneks on sellised juhtumid väga haruldased.

Kui teil on gripp, võite last rinnaga toita, sest teie kehas olev viirus ei liigu piima kaudu. Sellisel juhul peate lihtsalt piirama nahakontakti oma lapsega. Kui teie palavik on haiguse või infektsiooni tunnus, saate vähendada viiruse lapsele edasikandumise ohtu, võttes kasutusele mõned ettevaatusabinõud.

Pese käsi sageli seebi ja kuuma veega või kasuta käte desinfitseerimisvahendit. Pese käsi korralikult enne ja pärast lapse toitmist, mähkmete vahetamist ja süles hoidmist. Enne käte pesemist on kõige parem eemaldada sõrmused, käevõrud või muud ehted.

Aevastades või köhides katke suu ja nina taskurätikuga.

Kasutatud ja määrdunud salvrätikud ning taskurätikud tuleks otse prügikasti panna, selle asemel et neid öökapil või lapse toas hoida.

Ärge pange lapse lutti enne lapsele andmist suhu.

Ära suudle oma lapse nägu, kui oled haige. Sul on piisavalt aega seda uuesti teha, kui oled tervenenud.

Kui teie laps on hakanud sööma muud toitu peale piima, peske enne toidu valmistamist hoolikalt käsi. Kui kasutate lusikat lapse toidu maitsmiseks, ärge pange seda toidule tagasi.

Hoidke oma ümbrus puhas, eriti alad, kus teie lapsele meeldib roomata ja mängida. Veenduge, et läheduses poleks ravimeid ega kasutatud salvrätte. Peske ja vahetage voodipesu, näiteks linasid ja rätikuid, sageli. Kasutage põrandate ja vannitubade puhastamiseks desinfitseerimisvahendit.

Kui ilm lubab, avage aknad, et päikesevalgus ja värske õhk saaksid toaõhus viirust kiiremini hävitada.

[ 1 ], [ 2 ]

Imetamine ema muude seisundite korral

Paljud inimesed on huvitatud sellest, kas on võimalik last toita, kui emal on kõhulahtisus, sest vedelikukaotus ja toitmine võivad ema heaolu negatiivselt mõjutada.

Kõhulahtisusega imetavad emad võivad karta haiguse edasiandmist oma lastele ja muretseda, kas nad saavad haiguse ajal imetamist jätkata. Õnneks kaob kõhulahtisus tavaliselt lihtsate koduste hooldusmeetmetega mõne päeva jooksul iseenesest ja imetamise jätkamine võib tegelikult kaitsta teie last kõhulahtisuse nakkushaiguste eest.

Kõhulahtisus on väga levinud ja sellel on palju põhjuseid. Mõni nädal pärast sünnitust võib kõhulahtisust põhjustada sünnitusjärgse kõhukinnisuse leevendamiseks võetud lahtistid. Selle võib põhjustada ka vastsündinuga kodus olemise stress. Kõhulahtisust põhjustab kõige sagedamini soolestikku nakatav viirus ja see kestab tavaliselt kaks kuni kolm päeva. Kuid kõhulahtisust võivad põhjustada ka: allergiad teatud toitude, ravimite, toiduainete, bakteriaalse infektsiooni või muude infektsioonide suhtes.

Kõhulahtisuse korral võib teil esineda puhitus ja valu, lahtist ja vesist väljaheidet, tungivat vajadust tualetti minna ja võimalik, et ka iiveldust. Ükski neist levinud kõhulahtisuse põhjustest ei kujuta endast probleemi lapse rinnaga toitmise jätkamise seisukohast. Imetav ema võib haigestuda ka nakkavasse gastroenteriiti, mis on täiskasvanute juhusliku kõhulahtisuse kõige levinum põhjus. Enamik juhtumeid on viiruslikud, kuigi bakterid ja parasiidid võivad samuti gastroenteriiti põhjustada. Nakkusliku gastroenteriidi eest vastutavad organismid ei saa rinnapiima kaudu lapsele edasi kanduda. Seega ei pea te muretsema, et rinnaga toitmine nakatab teie last. Tegelikult vähendab rinnaga toitmine teie lapse riski nakatuda nakkavasse gastroenteriidi.

Viiruslik gastroenteriit ei vaja tavaliselt mingeid ravimeid ja kaob tavaliselt iseenesest mõne päeva jooksul. Seetõttu pole objektiivset põhjust imetamise lõpetamiseks.

Kõhulahtisusega ema piisava vedeliku tarbimise tagamine on rinnaga toitmise ajal suureks mureks. Nakkuslik kõhulahtisus põhjustab tavaliselt vesist kõhulahtisust, mis võib viia dehüdratsioonini. Ebapiisav vedelikutarbimine võib põhjustada pearinglust, eriti istumisest püsti tõustes. See võib kujutada endast ohtu teile ja teie lapsele, kui te kogemata kukute. Kuigi on oluline suurendada vedeliku tarbimist, et asendada kõhulahtisuse tõttu kaotatud vesi, ei mõjuta see tõenäoliselt teie rinnapiima, kui te pole tugevalt dehüdreeritud. Nakkuslik kõhulahtisus võib tekitada ka väsimust, seega on oluline saada võimalikult palju puhkust. Näiteks lapsega uinak võimaldab teil puhata ja imetada ilma voodist tõusmata.

Siiski ei tohiks unustada ettevaatusabinõusid, sest kui tegemist on viirusliku kõhulahtisusega, tuleb vältida viiruse levikut lapsele. Peske käsi seebi ja veega pärast tualeti kasutamist ja enne toidu valmistamist, et vältida nakkusliku gastroenteriidi levikut teistele pereliikmetele, sealhulgas lapsele. Enamasti kaob kõhulahtisus iseenesest ega kujuta endast olulist terviseriski ei emale ega lapsele.

Toitumise muutmine on imetamise ajal kõhulahtisuse raviks lihtsaim ja loomulikum viis. Sööge probiootilisi toite, näiteks jogurtit või keefirit. Teatud tüüpi piimatooted on head kõhulahtisuse ja maoärrituse korral. Jogurtis ja keefiris (kääritatud piimajook) leiduvad elusbakterid, mida nimetatakse probiootikumideks, võivad asendada seedetraktis tavaliselt leiduvaid tervislikke baktereid, mis kõhulahtisuse tõttu kaovad.

Imetamine ja herpesinfektsioon

Kas te saate oma last rinnaga toita, kui teie emal on herpes, ja kas see on lapsele ohtlik? Herpes simplex viirus ja tuulerõugete viirus on kaks herpesviiruste perekonna liiget. Herpesnakkuse sümptomiteks on väikeste villide või haavandite teke nahal, mis võivad ilmneda mitte ainult huultel, nagu kõigil inimestel, vaid ka rinnal.

Herpes avaldub tavaliselt lahtise haavandina või väikeste villidena suu piirkonnas. Genitaalherpes kandub tavaliselt edasi seksuaalse kontakti kaudu, tekitades ville suguelundite nahale. Väikesed, valulikud, punased ovaalsed villid, mis sisaldavad viirusmaterjali, kuivavad ja moodustavad mõne päeva pärast kärna (sarnaselt tuulerõugete kahjustustega). Viiruse edasikandumise oht rinnapiima kaudu on väga väike. Herpesega imetavatel emadel ei tohiks rinnaga toitmist katkestada, välja arvatud juhul, kui herpese villid asuvad rinnal. Keha teistes osades olevad aktiivsed kahjustused tuleks katta ja imetava ema hügieeni ei tohiks unarusse jätta, et rinnaga toitmine saaks jätkuda.

Kuna need viirused levivad lihtsalt haavandeid puudutades, on oluline, et teie laps väldiks nahavahelist kokkupuudet herpese kahjustuste või haavanditega.

Kui rinnal või nibul on aktiivsed herpesehaavandid, ei soovitata emadel rinnaga toita enne, kui need on kadunud. Kui teil on rinnal herpesevill nibu või nibu lähedal, ärge imetage sellelt rinnalt enne, kui piirkond on täielikult kadunud. Selle asemel lüpske või pumbake piima sellest rinnast. Kui saate nakatunud rinnast piima välja lüpsata ilma haavandeid puudutamata, võite seda piima kasutada lapse toitmiseks. Vastasel juhul peaksite selle ära viskama. Võimalik, et peate sel ajal rinnapiima täiendama piimaseguga. Kui teisel rinnal kahjustusi ei ole, võib rinnaga toitmist jätkata. Range hügieeni järgimine, sealhulgas käte põhjalik pesemine seebiga enne rinnaga toitmist ja rinnapumba osade steriliseerimine pärast iga kasutamist, aitab vältida nakkuse levikut.

Huulevillidega ema võib imetada, kuid ta ei tohiks vastsündinut suudelda ja peaks haavandi aktiivse esinemise korral tõsiselt ettevaatusabinõusid võtma.

Imetamine menstruatsiooni ajal

Kas on võimalik last rinnaga toita, kui emal on menstruatsioon? Esmapilgul on küsimus üsna kummaline, aga kui kõiki aspekte analüüsida, on küsimus väga õige.

Üks esimesi mõtteid, mis raseduse ajal pähe tuleb, on see, et vähemalt raseduse ajal ei tule enam ebamugavaid menstruatsioone.

Kui te toidate last rinnaga, ei alga teil menstruatsiooni vähemalt paar kuud pärast lapse sündi. Samuti, kui te toidate last ainult rinnaga, lükkub menstruatsioon veelgi edasi ja ei pruugi taastuda peaaegu seitse kuni kaheksa kuud pärast lapse sündi.

Mõned emad saavad last rinnaga toita ja menstruatsioon saabub esimese kahe kuni kolme kuu jooksul pärast sündi. Teisest küljest saavad mõned emad rinnaga toita ja nautida pikka pausi menstruatsioonist kaheksa kuni kümme kuud. Aga kuidas need asjad omavahel seotud on?

Kui toidate last ainult rinnaga, ei pruugi teie menstruatsioon taastuda enne, kui laps suurendab toitmiskordade vahelist intervalli. Näiteks võib teie laps hakata öösiti kauem magama või teie laps sööb hästi.

Seega on toitmise ja menstruatsiooni vaheline seos otsene – mida kauem ja regulaarsemalt te imetate, seda väiksem on menstruatsiooni ja vastavalt ka raseduse tõenäosus. Kuid menstruatsioon ise ei mõjuta imetamist mingil moel ja võite lapse toitmist ohutult jätkata.

Mõne naise jaoks võivad rinnaga toitmine ja menstruatsiooniga seotud aistingud olla keerulisemad. Menstruatsiooni taastumisega seotud sümptomite efektiivne ravi on lisada ema toidusedelisse kaltsiumi- ja magneesiumilisand. Lisand peaks sisaldama 1500 milligrammi kaltsiumi ja 750 milligrammi magneesiumi, kuid võib sisaldada kuni 500 milligrammi kaltsiumi ja 250 milligrammi magneesiumi (mida suurem on annus, seda tõhusam ja kiirem on tulemus). See peaks olema ravimite kombinatsioon. Kaltsium ja magneesium ennetavad kaltsiumitaseme langust veres, mis tekib tsükli keskel ja jätkub menstruatsiooni teisel või kolmandal päeval. See on seisund, mis on seotud nibude valulikkuse ja piima vähenemisega, samuti emaka kokkutõmbumistega, mida menstruatsiooniga sageli esineb.

Menstruatsioon imetamise ajal võib samuti põhjustada piimaerituse vähenemist. Seda ei juhtu iga naisega, kuid mõned naised märkavad, et nende piimaeritus väheneb veidi paar päeva enne menstruatsiooni. Menstruatsioon võib piima maitset veidi muuta, muutes selle lapsele vähem maitsvaks. On väga oluline mitte mingil juhul imetamist lõpetada ja kui piimaeritus on väike, peaksite lihtsalt oma last sagedamini imetama.

Lapse toitmine pärast sündi on kõige olulisem asi, mida saate talle anda, sealhulgas kõik kõige kasulikumad elemendid ja kaitsefaktorid. Tegelikult on emal imetamise lõpetamiseks väga vähe põhjuseid ja enne sellise otsuse langetamist peaksite konsulteerima oma arstiga.