Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Instant kohvi raseduse ajal: kas see on võimalik või mitte?
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Instant kohvi raseduse ajal: kas see on võimalik või mitte? See on üks sagedasemaid küsimusi, mida naised raseduse ajal küsivad. Lõppude lõpuks, paljud ei saa panna oma hommikust ilma selle värske joogiga. Kuid nagu teate, peab rase naine oma toitumist jälgima, sest ained, mida ta otseselt mõjutab, kasvab tema sees. Seetõttu kaalume, kas on võimalik kasutada kohvi ja kas see on raseduse ajal kahjulik.
[Kas on võimalik lahustada kohvi raseduse ajal?
Kahtlemata võite riisi ajal juua kohvi, kuid ainult mõõdukalt, mõnel juhul on see isegi kasulik. Lõppude lõpuks on kohvil palju kasulikke aineid, mis soodsalt organismi ja kehasüsteeme mõjutavad, kuid see kehtib ainult loodusliku joogi kohta, mis ei ole just lahustuva kohvi puhul. Selle mõistmiseks kaalume seda, mida sellest kohast valmistatakse.
Nagu teada, kasutatakse kohviubade valmistamiseks lahustuvat kohvi, kuid mitte parima kvaliteediga, nimelt neid, mis kaotasid oma turustatava välimuse või pärast koristamist jäänud kohvi. Selle tulemusena, kui nad on lahustunud kohvi, kaotavad nad oma lõhna ja maitse. Ja selleks, et see kohv oleks vähemalt midagi looduslikku kohvi, lisage kompositsioonile erinevad kemikaalid.
Loomulikult, nagu ka mõnes muus tootes, on see positiivne omadus - see on toiduvalmistamise kiirus ja selle toote pika ladustamise aeg. Kuid tulevase ema puhul on need eelised väheolulised, sest kõik kohvi ei anna mingit kasu nii emale kui ka lapsele.
Seetõttu peaks rase naine koheselt joomist hoiduma.
Kas lahustuv kohv on raseduse ajal kahjulik?
Loomulikult on rasestumisvastase kohvi kahjustumine tõeline, ja selleks, et veenduda selles, kaalume, millist ohtu see iseenesest kannab.
Kõigepealt, kui te igal ajal kasutate kohvi, proovige piirata ennast ühe tassi kohvi. Ja mõnel juhul on soovitav loobuda kohvi tervikuna, nimelt kolmandas trimestris, sest siis on lapse närvisüsteem kofeiinile väga vastuvõtlik. Samuti võib suures koguses kohvi põhjustada mitmeid tüsistusi raseduse ja sünnituse ajal. See võib olla enneaegne sünnitamine, võimalikud vanuserühmad on varajases staadiumis. Nagu teate, mõjutab kohv rase naise normaalset metabolismi, mis võib tulevikus põhjustada väikese kehakaaluga sündinud lapse.
Teadlaste andmetel on teada, et kui raseduse ajal suures koguses kohvi tarvitada, võib surnultsündimise ja tulevase lapse diabeedi tekkimise oht suureneda. Lisaks suhkurtõvele on võimalik mitmeid kõrvalekaldeid nagu luukoe arengu kõrvalekalded, südame defektid, aneemia. Samuti ei välistata lapse vaimse ja füüsilise arengu edasilükkamise võimalusi. Loomulikult kannatab kardiovaskulaarne süsteem eranditult.
Tulevased emad, proovige mitte kasutada rasvade kohvi raseduse ajal. Aga kui teil on hüpotensioon, eelistage looduslikku kohvi, mitte suures koguses ja piima.