Mida peavad mehed raseduse kohta teadma?

Mees võib olla rasedusest hästi teadlik – see on seisund, mille puhul naine kannab arenevat loodet emakas umbes 266 päeva, kuni laps on piisavalt arenenud, et sündida. Kuid nagu selgub, hõlmab rasedus nende kuude jooksul palju aspekte, millest mehed ei pruugi olla teadlikud. Naise tervis mõjutab suuresti seda, mida ta raseduse ajal kogeb, ja areneva lapse tervist; mehelt võidakse paluda osaleda treeningprogrammides või spetsiaalsetes toitumiskavades, et teda tema ettevõtmistes aidata. Naine vajab mehe tuge ka paljudes teistes valdkondades, seega ole valmis selleks, et sinult palutakse midagi teha. Kõik, mida saad teha, et aidata oma rasedat abikaasat sel ajal, aitab ka kasvavat last! Töötage selle kallal koos.

Kui paarid läbivad rasedust koos, kuulevad ja loevad nad palju tundmatuid sõnu ja termineid. Naised, kes läbivad oma esimese raseduse (ja isegi kogenud emad), võivad mõnede definitsioonide pärast sama segadusse sattuda kui mehed. Siin on selgitused paljude terminite kohta, mida paarid nende kuude jooksul tõenäoliselt kuulevad. Nende tähenduse tundmine annab meestele rasedusega seotud teemade arutamisel turvatunde (ja üleoleku). Õppige neid koos, kui saate. Kes teab, võib-olla saab mees raseduse ajal toimuva kohta rohkem teada ja suudab seda oma naisele selgitada!

Lapse eeldatav sünnikuupäev

Üks terminitest, millega paarid rasedusega seoses tuttavaks saavad, on "eeldatav tähtaeg". See on lapse eeldatav sünnikuupäev. "Eeldatav" seetõttu, et ainult 5% lastest sünnib täpselt ettenähtud kuupäeval. Tähtaja määramine ei ole täppisteadus, vaid on palju tegureid, mis sõltuvad raseduse ajal toimuvast ja võivad tähtaega mõjutada.

Siiski on tähtaja hindamine oluline mitmel põhjusel. Esiteks on see lapse eeldatav sünnikuupäev, mis aitab paaril selleks hetkeks vaimselt ja emotsionaalselt valmistuda. Teiseks aitab see hinnata lapse kasvu; see võib kindlaks teha, kas laps on sündinud enneaegselt või hilinenult. Kolmandaks aitab see arstil määrata testide ja protseduuride ajastuse.

[ 1 ], [ 2 ]

Eeldatava sünnikuupäeva määramine

Enamik paare ei tea täpset rasestumiskuupäeva, kuid naine teab sageli oma viimase menstruatsiooni päeva. Arst lisab viimase menstruatsiooni esimesele päevale 2 nädalat, et teha kindlaks, millal viljastumine toimus. Eeldatav tähtaeg on 38 nädalat pärast arvutatud kuupäeva (40 nädalat pärast viimast menstruatsiooni).

Mees saab eeldatava sünnikuupäeva määrata ka nii, et liidab naise viimase menstruatsiooni alguspäevale 7 päeva ja lahutab seejärel 3 kuud. Näiteks kui naise viimased menstruatsioonid algasid 20. jaanuaril, on lapse eeldatav sünnikuupäev 27. oktoober.

Parim on mõelda eeldatavast sünnituskuupäevast kui eesmärgist, mida paar püüab saavutada. Nad saavad teha rasedusega seotud plaane, valmistuda sünnituseks, läbi töötada rahaliste muudatuste üksikasjad ja valmistuda lapse sünniks. Kui laps sünnib, on paar valmis!

Raseduse ajal kogeb naine palju probleeme.

Lähikuudel läbib rase naine palju muutusi. Teadmised eelseisvatest muutustest aitavad meestel end mugavamalt tunda ning oma abikaasat aidata ja toetada.

Raseduse esimesel poolel ei märka mehed palju füüsilisi muutusi. Kuid abikaasad võivad oma suhtes tunda rohkem vabadust. Kui olete juba rase, pole vaja rasestumisvastaseid vahendeid kontrollida. Paljude abikaasade jaoks võib see olla väga romantiline. Nad võivad rasedust vaadelda ka kui saavutatud eesmärki – võib-olla tahtis paar koos rasestuda ja nüüd on see tehtud! Mees võib tunda, et rasedus on tema mehelikkuse areng, just nagu see on ka tema naise naiselikkuse areng.

4. kuu alguses võivad ümberolevad inimesed märgata, et oled rase. See on üks raseduse unustamatumaid osi. Sa hakkad tundma lapse liikumist! See võib olla väga põnev ja liigutav aeg mõlemale abikaasale (mees saab lapse liikumist tunda, pannes käed naise kõhule, kui laps on aktiivne. See võib olla põnev ka tema jaoks).

Ülejäänud raseduse ajal näeb mees palju muutusi. Tema laps kasvab üsna hästi ja võtab kaalus juurde, valmistudes sünnituseks. See kasv võib rasedale naisele ebamugavust tekitada, seega on vaja talle sel ajal pakkuda mõistmist, abi ja tuge. See ei ole "kõik tema kujutlusvõime vili".

Raseduse ajal toimuvaid mitmesuguseid muutusi märgates saab mees aidata oma naisel paljudega neist toime tulla. Mehe mõistmine on oluline, kui naine vahel nutab, ei tunne end piisavalt hästi, et õhtusööki valmistada, või ei saa välja minna enne, kui on uinaku teinud. Üks asi, mida tuleb mõista, on see, et kui üks meeskonnaliige on õnnetu, on kogu meeskond õnnetu.

Kui tekib ebatavaline olukord, ole kannatlik. Naine läbib praegu paljusid selliseid olukordi. Hormoonid, mida tema keha raseduse toetamiseks toodab, võivad teda mitmel moel mõjutada! See ei ole vabandus iseärasustele, see on seletus. Täieliku arutelu raseduse ajal tekkida võivate füüsiliste muutuste ja peamiste probleemide üle ning selle kohta, kuidas mees ja naine nendega toime tulla saavad, leiate 3. peatükist.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Rasedustestid

Rasedustest

Esimene test, mida paar teeb, on kodune rasedustest. See võib olla positiivne (näidates, et naine on rase) isegi enne menstruatsiooni ärajäämist. Mõned tänapäevased kodused rasedustestid on nii tõhusad, et annavad 99% täpsusega tulemuse 3 päeva enne eeldatavat menstruatsiooni algust! Siiski soovitame mehel enne selle testi kasutamist oodata, kuni naise menstruatsioon on ära jäänud, et säästa oma emotsioone ja raha.

Kui tulemus on positiivne, siis rõõmustage! Positiivne rasedustesti tulemus on põhjus rõõmustamiseks. Mehe reaktsioon võib näidata naisele tema tundeid teie ühise raseduse suhtes. Mõned naised võivad olla šokeeritud või veidi hirmunud, kui test on positiivne. Esimene mõte on: "Mida ma nüüd peaksin tegema?" Peaksite olema tark ja vastama: "Helistage, et arsti juurde aeg kinni panna."

Arstide poolt kasutatavad tavalised rasedustestid

Arst soovitab naise esimesel sünnieelsel visiidil tõenäoliselt mitmeid uuringuid. Kõiki rasedusega seotud uuringuid käsitleme üksikasjalikult 6. peatükis; lugejad leiavad nende selgitusi ka raamatust „Rasedusterminid lapseootel vanematele“. Mõned rutiinsed uuringud, mida peaaegu iga naine oma esimese raseduse ajal vajab, hõlmavad täielikku vereanalüüsi, uriinianalüüsi, veregrupi määramist, süüfilise testi, emakakaela kultuuri, punetiste tiitreid, Rh-testi, B-hepatiidi antikehade testi ja ultraheli.

Kui see pole naise esimene rasedus, ei pruugi mõnda testi, näiteks Rh-faktori, veregrupi või punetiste antikehade määramist, uuesti teha vaja olla. Teised testid tehakse alati, kui naine läheb kliinikusse oma esimesel sünnieelsel visiidil, sealhulgas vererõhk, uriinianalüüs ja kaalu mõõtmine.

Siin kirjeldatud uuringud tehakse tavaliselt kliinikus või laboris ja need ei nõua mehe kohalolekut, välja arvatud juhul, kui ta usub, et tema naine vajab tema tuge. Erandiks on ultraheli – enamik abikaasasid eelistab seda koos teha.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Muud testid, mida teil võib vaja minna

Tänapäeval on palju spetsiaalseid teste, mis võimaldavad jälgida naise ja tema kasvava lapse tervist raseduse ajal. Need spetsiaalsed testid võivad ulatuda lihtsatest vereanalüüsidest kuni põhjalikumate testideni, mis hõlmavad lootevee või koeproovide võtmist emakast läbi kõhu või tupe.

Paarid võivad soovida arutada oma arstiga mõningaid spetsiaalseid uuringuid. Neid käsitletakse põhjalikumalt 6. peatükis; lugejad leiavad nende kirjeldusi ka jaotisest "Rasedusterminid lapseootel vanematele", mis algab leheküljel 19. Mõned neist uuringutest hõlmavad lootevee uuringut, koorionivilla proovide võtmist, alfafetoproteiini (AFP) testi, veresuhkru testi, kolmik- ja neljakordset testi, loote fibroblastiini (FBX) testi, embrüoskoopiat, passiivset analüüsi, kontraktsioonivastuse analüüsi, biofüüsikalist profiili ja teisi.

Mõned neist testidest võivad rasedatele paaridele, eriti naisele, stressirohked olla. Kui naine peab läbima mõne põhjalikuma testi, peaks mees püüdma temaga kaasa minna. Mõnel juhul võib naine vajada mehe vaimset tuge. Teistel juhtudel võib ta ajutiselt olla füüsiliselt võimetu ise koju jõudma ja vajab meest, kes tema eest hoolitseks ja ta koju viiks.

Arstilt tuleks küsida, milliseid uuringuid ta naisele soovitab. Andke arstile teada, et paar soovib uuringutulemusi sünnieelsel visiidil arutada, mis aitab neil selgitada, miks iga uuringut vaja oli ja mida tulemused tähendavad.

Ülevaade rasedusest ja sellega seotud inimestest

Sünnieelne hooldus on hooldus, mida naine raseduse ajal saab. Sünnieelne tähendab enne sünnitust. See eriline hooldus on vajalik rasedusega seotud probleemide tuvastamiseks ja lahendamiseks enne, kui need tõsiseks muutuvad. Paar soovib tavaliselt olla kindel, et see hooldus on parim, mida nad saavad, et nad saaksid mõlemad puhata ja rasedust nautida. See on tõeliselt eriline ja nauditav aeg nende elus. Samuti tahavad nad teha kõik endast oleneva, et muuta see periood oma kasvava lapse jaoks parimaks.

Arsti valimine

Raseduse ajal jälgib naist väga erinevad arstid. Sünnieelset hooldust osutab günekoloog, perearst või õde. Raske raseduse korral võib naine vajada perinatoloogi.

Sünnitusarst (sageli ka günekoloog-ämmaemand) on arst või osteopaatiline arst, kes on spetsialiseerunud rasedate naiste ravile, sealhulgas sünnitusele. Ta on pärast meditsiinikooli lõpetamist lõpetanud sünnitusabi ja günekoloogia koolituse.

Perearst, keda mõnikord nimetatakse ka üldarstiks, on tavaliselt spetsialiseerunud kogu pere eest hoolitsemisele. Paljud perearstid on sünnitanud lapsi ja on seetõttu väga kogenud. Mõnel juhul ei pruugi sünnitusarst/günekoloog olla saadaval, kuna kliinik on väike või kaugel, seega sünnitab sageli perearst. Tüsistuste tekkimisel võib perearst soovitada rasedal pöörduda sünnieelseks hoolduseks sünnitusarsti poole.

Õendustöötaja on kogenud vastsündinute hooldusspetsialist, kes hoolitseb naise eest (sh lapse sünnitamise eest), kelle rasedus ei ole raske ega keeruline. Need spetsialistid on registreeritud õed, kes on läbinud täiendava erialase koolituse ja kellel on õendustöötaja sertifikaat. Neid jälgib arst, kellele nad vajadusel helistavad.

Perinatoloog on günekoloog, kes on spetsialiseerunud keerulistele rasedustele. Kõigist rasedatest käib tema juures vaid 10%. Kui rasedusega seoses tekib tõsine probleem, võib naine vajada perinatoloogi külastamist.

Tervishoiuteenuse osutajat, kes toetab naist sünnituse ajal ja tegutseb tema sünnitusabilise rollis, nimetatakse õeks. Enamik õdesid on naised, kes on ise sünnitanud, seega tunnevad nad paljusid olukordi, mis võivad sünnituse ajal tekkida. Õdesid käsitletakse üksikasjalikumalt 9. peatükis.

[ 11 ]

Sünnieelsed konsultatsioonid

Arst on spetsialiseerunud rasedusele ja sünnitusele. Ta saab sel olulisel ajal vastata paari küsimustele ja lahendada nende muresid. Isegi kui mees ei ole raseduse peamine osaleja, peaks naise arst tegelema tema isiklike muredega ja vastama tema küsimustele. Seetõttu on oluline, et mees osaleks sünnieelsetel visiitidel. See annab talle võimaluse näidata oma naisele, et ta toetab teda, ja ka mees saab leida vastuseid rasedusega seotud küsimustele. Põhjalikum arutelu nende visiitide üle on 6. peatükis.

Hetked, mida dr Papash mäletab

Stas ja Natasha tulid kliinikusse konsultatsioonile seoses oma viljatusega. Nad olid ärritunud, sest olid üle kahe aasta edutult üritanud rasestuda. Natasha teatas, et ta rinnad on veidi valusad ja ta ei tunne end päris tervena. Ta mõtles, kas ebamugavustunne võis olla põhjustatud tehtud viljatustestist. Tema menstruatsioon oli alati olnud ebaregulaarne ja ta märkas, et viimasest oli möödas kaks kuud. Miski ütles mulle, et peaksin tegema rasedustesti, nii et tegime selle kohe kliinikus. See oli positiivne! Nad mõlemad nutsid, kui nende esimene rasedusvisiit asendas viljatuskonsultatsiooni! Nad lahkusid kliinikust viljakusravimite asemel sünnieelsete vitamiinidega.