Milline toitumine on lapse jaoks kasulikum?

• Looduslik või kunstlik söötmine?

Kahtlemata on loomulik söötmine (st imetamine) palju parem kui kunstlik toitmine. Rinnaga toitmise tohutu eelis on rinnapiima absoluutne steriilsus. Lisaks sellele on rinnaga toitmine tohutu raha kokkuhoid. Kuid peamine eelis on see, et laps saab ise enda jaoks kõige täiuslikuma toote. Teine eelis on sageli tähelepanuta jäetud: rinnaga toitmine sobib paremini imiku vajadusega imeda. Ta suudab rinnaga imeda nii palju kui ta tahab. Seetõttu imetavad rinnaga toidetavad lapsed oma sõrmi harva.

Emad, kes rinnaga toidavad oma lapsi, ütlevad, et tunnevad suurt rõõmu sellest, et nad annavad oma lapse, mida keegi teine maailmas ei saa talle anda. Ema ja laps on õnnelikud vastastikuse austuse poolest ning nende armastus üksteise vastu kasvab.

Imetamise ajal peate järgima mitut reeglit. See on ema ja lapse positsiooni puhtus, regulaarsus, mugavus toitmise ajal, vahelduvad rinnad.

Puhtuse järgimine ei tähenda rindade pesemist enne iga söömist, kuid peate oma käed pesta.

Söötmise korrapärasus ei ole tingimata rangelt etteantud intervalli toitumise vahel. Nüüd, korrapäraselt, me mõistame režiimi, milles laps ei nälga, vaid sööb, kui see on talle vajalik. Toit on kaht liiki: toitmine kella ja toitumisrežiimiga.

Kellaga toitmise viis näeb ette 7 söögikorda päevas 3-tunniliste intervallidega ja 6-tunnise puhkeajaga öö. See režiim, kuigi naine on mugavam (ta saab planeerida oma tööd maja ümber), kuid mitte alati sobiv lapsele. Lõppude lõpuks, kui 15-30 minutit enne järgmist söötmist hakkab laps nutma, tähendab see: ta on juba näljane. Miks peaks ta "marinateerima", andes talle (ja ise) ebameeldivaid emotsioone.

Tasuta toitmise korral söödetakse laps igal ajal, kui ta "küsib". Lõppude lõpuks vajavad erinevad beebid piima erinevat kogust. Nii et lastele kehakaaluga alla 3,5 kg piisab kolme tunni intervalliga, kuid mõnikord lastele kaaluga 4 kg ei saa seista rohkem kui kolm tundi.

Seega, vabaks söötmisel esimesel kuul, võib olla 11-12 toitumist. Lisaks võimaldab sagedasem kasutamine imetamist. Söötmise vabas vormis on kõige raskem ennast täis uni pakkuda, kuna laps võib nõuda rinnast öösel. Võimalik, et söödite esimesel kuul või kaks öösel. Kuigi tasub püüdes taluda öösel magama, toites lapse kell 24.00. Võibolla ta sünnib kuni kella 6-ni.

Normaalne söötmine kestab tavaliselt mitte rohkem kui 15-20 minutit, sest esimesed 5 minutit imetab laps 50% piima, mida ta vajab. Kuid lapsed on kõik erinevad: mõned on tugevamad, teised on nõrgemad; mõnel on 15 minutit aega küllastuda, teised vajavad 40-50 minutit. Kuid kui sa "tapad" iga tund iga söötmise jaoks, siis ei saa sa midagi majaga midagi teha. Seega, kui laps imendub esialgu sisse ja seejärel hakkab doose, kuid kui proovite seda rinnast eemaldada, siis hakkab see jälle imama, on kõige parem võtta see rinnast. Tõenäoliselt omandab ta järgmisel toitmisel seda, mis ta praegu on. Lisaks võib liiga pikk imemine põhjustada niplite pragunemist.

Paljud inimesed on huvitatud sellest, kas lapsel on piisavalt piima? Selleks on vaja kontrollsöötmist läbi viia. Tõsi, teil peab olema tasakaal selle kodus. Enne söötmist kaaluta lapse ja siis kaaluge uuesti pärast toitmist. Ja samades mähkmetes.

Saadud erinevus on imiku poolt imetatava piima kogus. Tõsi, imetava piima kogus ei anna alati vastust küsimusele: kas lapsel on piisavalt toitu. Kui teie laps rahuneb pärast söötmist, see talub tavaline vaheaegadel söödas, pannes kaalule ja kasvav ja tool ta või pärast iga toitmist või igal juhul ei ole väiksem dvuhtreh korda päevas, siis võib eeldada, et ta sööb normaalselt.

Esimesel poolaastal peaks söödud piima kogus olema 1/5 lapse kehakaalust, 1,5 kuni 4 kuud - 1/6.

Esimesel kuul peab laps lisama umbes 600 g algskaalu (sünnikaal). Kuid tegelikult on see, et esimese 3-4 päeva jooksul toimub massi nn füsioloogiline kadu. See on tingitud asjaolust, et esimestel päevadel ei saa laps süüa rohkem kui 10 g - magu on liiga väike! Ja see summa muidugi ei piisa. Ja laps hakkab kasutama oma reserve. Tavaliselt füsioloogilise massikadu ei ületa 150-200 grammi Seega, esimese elukuu jooksul lapse lisab umbes 800 grammi, kuid kui te lahutada kaalu füsioloogilise langus, selgub umbes 600 tulevikus iga kuu kuni kuus kuud laps lisab umbes 700-800 g ja teine poolaasta - 400-500 g. Iga lapse puhul võib kasv olla erinev. Ärge üllatuge, kui teie laps lisab igale kuule 1 kg. Tavaliselt jäävad keskmised väärtused pooleks aastaks stabiilseks.

• Kas lapsel tuleb enne söötmist ja magamist tihedalt pakendada?

Varem arvati, et laps peaks olema tihedalt vaht, sidudes jalgu, nii et nad oleksid võrdsed ja kui need oleksid kõverad, et neid tasandada. Samuti usutakse, et lapse käepidemeid tuleks neelata nii, et see ei kriimustuks ennast ega karda oma kätt.

Nüüd on lähenemised mõnevõrra erinevad. Kuna laps ema südames oli oma liikumises suhteliselt vaba, liigutas ta aktiivselt käsi ja jalgu, siis miks pärast sündi ta tihedalt kinni pannakse? Proovige ennast enne voodisse minna ja voodisse minna. Te kas ei jälle üldse magama jääte või väga kiiresti ärkad. Teadlased on tõestanud, et unistus inimene pöörleb iga 15-20 minuti järel. Nii et miks peaksime sellise võimaluse ära võtma meie kõige armastatud väikemees!

Kui soovite viivitamatult karastamist alustada, ei pea te lapse vette laskma külmas vees, nagu Charkovsky, vaid pane see lihtsalt alasti magama (ruumi temperatuur peaks olema vähemalt 24-25 ° C). Kui te pole veel selliseks äärmuslikuks valmis, siis pane see esikülge kinnitatud särk või t-särk ja püksid, nagu liugurid. Selle asemel võite kanda T-särki. Selleks, et laps tema nägu ei saaks kriimustada, peab ta regulaarselt abielupoegi lõikama. Kui soovite, võite panna ryazhonku koos õmmeldud varrukatega. Une ajal ei pea laps olema tugevasti ümbritsetud (tingimusel, et toatemperatuur on normaalne). On selge, et olete mures, et ei ole külmunud, kuid ülekuumenemine on ka vastsündinute jaoks tõsine probleem. Kuigi jalutuskäik koos jalutuskäruga, eriti külma aastaajal, on tõenäoliselt parem lapsele ujuda ja samal ajal järgida reeglit: lapsel peaks olema rohkem riietust kui teid.