Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Õunasiidri äädikas raseduse ajal
Viimati vaadatud: 04.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Õunasiidriäädikas raseduse ajal aitab toime tulla kõrvetiste, iiveldusega, hoiab ära aneemia tekke ja aitab kaitsta külmetushaiguste eest.
Viimastel aastatel on õunasiidriäädikas taas väga populaarseks muutunud. Ja see pole üllatav, sest see on lihtsalt paljude inimestele oluliste ja kasulike mikroelementide varamu. Õunasiidriäädikas sisaldab kaltsiumi, naatriumi, kaaliumi, magneesiumi, rauda ja see pole veel kõik. Kui juua õunasiidriäädikat mõõdukalt, toob see organismile suurt kasu. Fakt on see, et õunhape soodustab aluseliste elementide ja mineraalide kombineerumist organismis ning lisaks on õunasiidriäädikas väga kasulik inimese seedesüsteemile. See hävitab kõik kahjulikud mikroobid seedetraktis. Kõrge maohappesusega inimesed peaksid aga õunasiidriäädikat jooma ettevaatlikult ja mitte mingil juhul tühja kõhuga. Õunasiidriäädikas on vastunäidustatud ka neile, kes põevad tsüstiiti ja pankreatiiti.
Toitumisspetsialistid soovitavad kõigil, kes soovivad kaalust alla võtta ja keha puhastada, juua iga päev õunasiidriäädikat. Õunasiidriäädikas võitleb edukalt II tüüpi diabeedi ja isegi vähiga.
Looduslik õunasiidriäädikas on rasedatele väga kasulik. Ja mitte ainult seetõttu, et see sisaldab vitamiinide ja mikroelementide varu. Õunasiidriäädika kasulikkust raseduse ajal kinnitavad nii günekoloogid kui ka lastearstid.
Õunasiidriäädikat kasutatakse ka kosmetoloogias; see valgendab nägu ideaalselt ning muudab juuksed pehmeks ja läikivaks.
Õunasiidriäädikas on valmistatud magusatest õuntest õunaveini kääritamise teel. See on maitsev ja uskumatult tervislik ravim.
[ 1 ]
Kas õunasiidriäädikat on raseduse ajal ohutu kasutada?
Rasedus on iga naise jaoks eriline aeg ja eriline seisund. Kõik lapseootel emad, kes oma last kannavad, tahavad süüa ainult kõige kasulikumaid ja looduslikke tooteid. Ja kuigi õunasiidriäädika kasutamist peetakse rahvapäraseks retseptiks, armastavad paljud rasedad seda tervendavat jooki ja tänu sellele pääsevad nad kõrvetistest, iiveldusest ja aneemiast.
Paljud rasedate foorumid arutavad õunasiidriäädika joomise eeliseid ja lapseootel emad jagavad oma positiivseid lugusid.
Asi on selles, et rasedatel on mõnikord võimatu toksikoosiga toime tulla. Miski ei aita ja naised keelduvad iiveldusvastastest ravimitest, sest nad ei taha kemikaalidega kahjustada tulevast last. Siin tuleb appi õunasiidriäädikas. See võitleb tõesti tõhusalt rasedate naiste iivelduse ja toksikoosiga, taastades hea isu.
Lisaks on õunasiidriäädikas väga hea külmetushaiguste ennetamisel, selleks peate sellega lihtsalt kuristama. Seega küsimusele - kas õunasiidriäädikat saab raseduse ajal kasutada - vastame enesekindlalt - mitte ainult saab, vaid ka peaks.
Õunasiidriäädika eelised raseduse ajal
Õunasiidriäädika kasulikkust raseduse ajal on juba tõestanud rasedad naised ise, kes on tänu äädika kasutamisele edukalt toime tulnud iivelduse, toksikoosi ja kõrvetistega.
Arstid soovitavad õunasiidriäädikat tarvitada alates esimesest raseduskuust. Seda tuleks teha kolm korda päevas: hommikul hommiku-, lõuna- ja õhtusöögi ajal. Lisage klaasile veele teelusikatäis õunasiidriäädikat ja jooge väikeste lonksudena. Võite lisada kaks teelusikatäit mett.
Viimasel trimestril on kasulik lisada sellele tervendavale joogile tilk joodi kaks või kolm korda nädalas.
Lisaks võib õunasiidriäädikas raseduse ajal kaitsta külmetushaiguste eest. Külmetuse esimeste sümptomite ilmnemisel tuleb õunasiidriäädikaga tugevalt kuristada ja kõik saab korda.
Ja kuigi õunasiidriäädikat peetakse rahvapäraseks ravimiks, on see väga tõhus isegi meie digitaalsel 21. sajandil.