Igapäevased padjad raseduse ajal: kas neid võib kanda?

Lõpuks näitas rasedustest kahte triipu, mis sümboliseerivad teed uude ellu, mis on täis lootusi ja elevust. Jah, raseduse algusega muutub naise elu radikaalselt. Naine pole sellest hetkest enam üksi ja iga sekund tema kõrval on armastatud ja ihaldatud laps, kes kasvab tema kõhus ja vajab erilist tähelepanu. Samuti on vaja muuta oma suhtumist mõnesse tuttavasse asja, näiteks hügieenisidemetesse. Mitte ilmaasjata pole teema "Rasedus ja hügieenisidemed" lapseootel emade seas nii elavat arutelu tekitanud.

Miks kasutada sidemeid raseduse ajal?

Näib, et rasedus on alustanud uut elu ilma ebamugavust ja valu tekitavate menstruatsioonideta, mis tähendab, et hügieenisidemete vajadus peaks iseenesest kaduma. Kuid aluspüksid ei muutunud sel perioodil paraku puhtamaks ega kuivemaks, mis tähendab, et peate võtma meetmeid intiimhügieeni säilitamiseks, mis aitab tulevikus end mugavamalt tunda.

Paljud naised peavad raseduse ajal parimaks lahenduseks igapäevaste hügieenisidemete kandmist, mis on tavaliselt täiesti piisavad aluspesu määrdumise vältimiseks. Kuid paljud günekoloogid ja sünnitusarstid on hügieenisidemete kasutamise võimalikkuse suhtes palju vähem optimistlikud, pidades neid ohtlikuks isegi väljaspool rasedust, kuigi sellele pole kategoorilist "ei"-d. Seega jääb selgusetuks, kas hügieenisidemeid on raseduse ajal võimalik kanda või peame loobuma nii mugavast teaduslikust saavutusest?

See on küsimus, mis tekitab nii arstide kui ka noorte emade seas kõige rohkem vaidlusi. Ühelt poolt muutub intiimhügieen raseduse ajal veelgi väärtuslikumaks, sest iga infektsioon, mis siseneb naise kehasse suguelundite kaudu, kujutab endast ohtu lapsele. Teisest küljest aga suureneb sel perioodil nakkuskahjustuste tõenäosus ja paljude arstide sõnul mängivad sidemed selles aktiivset rolli.

Kahjuks arutatakse naiste hügieenisidemete sobivust ja ohutust intiimhügieeni vahendina peamiselt emade endi loodud foorumites. Seal jagavad naised teavet, mis on saadud arstidelt, kes neid raseduse ajal jälgivad, ning ka isiklikku kogemust hügieenisidemete kasutamise kohta.

Postituste põhjal otsustades kulges naiste rasedus erinevalt ja seetõttu vajasid mõned sidemeid või muid aluspesu kaitsmise meetodeid, teised aga said ilma nendeta suurepäraselt hakkama. Aga vaatame seda küsimust füsioloogilisest vaatenurgast.

Natuke anatoomiast ja füsioloogiast

Naise tupp on sissepääs tema pühamasse paika, kus ühel heal päeval (mitte ilma mehe abita) võib sündida uus elu. Lihastest ja kiulisest sidekoest koosnev tupp on vooderdatud erineva paksusega limaskestaga, mille alumises osas on üsna suured voldid. Elundi limaskest on loodud kaitsva funktsiooni täitmiseks, pärssides nakkuse tungimist peamisse suguelundisse - emakasse - ja hõlbustades oluliselt ka lapse läbimist sünnitusteedest.

Elundi limaskesta kuivamise vältimiseks ja tupe mikrofloora normaalse tasakaalu säilitamiseks eritab keha spetsiaalset saladust, mida iseloomustab poolvedel konsistents, valkjas toon ja happeline reaktsioon (tavaliselt võib pH kõikuda vahemikus 4 kuni 4,5). Seda saladust kasutatakse nakkusfaktori eemaldamiseks.

Limaskesta epiteeli pindmised kihid sisaldavad märkimisväärses koguses spetsiaalset ainet – glükogeeni. Just tänu sellele ainele säilitavad tuppe sisenevad spermatosoidid oma aktiivsuse sünnitusteede läbimiseks ja rasestumiseks vajaliku aja jooksul. Glükogeen on omamoodi toitainekeskkond meeste sekreedile, mis kannab olulist kromosomaalset informatsiooni naise munaraku viljastamiseks.

Glükogeeni teine oluline ülesanne on toetada laktobatsillide elutähtsat aktiivsust, mille piisav kogus tagab keha ja eriti tupe terve mikrofloora. Just glükogeen annab tupele happelise reaktsiooni, mis blokeerib tee teiste mikroorganismide, sealhulgas patogeensete, sisse, mis lihtsalt ei suuda sellistes tingimustes paljuneda ja elada.

Rasedus toob kaasa palju erinevaid muutusi kehas, sealhulgas reproduktiivsfääris, mis on suuresti tingitud hormonaalse taseme muutustest. Hormoonide mõjul suureneb vaagnapiirkonna vereringe, suureneb tupe limaskesta paksus, sidekude muutub lõdvemaks ja lihased hakkavad kiiresti kasvama, suurendades sünnituskanali voltimist.

Progesterooni mõjul, mida peetakse peamiseks hormooniks, mis toetab raseduse normaalset kulgu, muutuvad loomuliku eritise hulk ja kvaliteet. Tupevooluse hulk sõltub raseduse vanusest. Raseduse vanuse kasvades suureneb ka aluspükstel oleva eritise hulk. Suurim eritise hulk on täheldatud sünnituse eelõhtul, sest sellist määrimist on vaja selleks, et lapse liikumine läbi sisemiste suguelundite sünnituse ajal hõõrdumise tõttu ei aeglustuks. Seega võimaldab loodus vältida õrna tupe limaskesta vigastamist ja mis kõige tähtsam, loote hüpoksiat, mis on tingitud sünnituskanali hilinemisest.

Muutused eritise kvaliteedis tulenevad peamiselt selle pH muutustest. Glükogeeni suurenenud tase tupes, mis käärimise teel piimhappeks muundatakse, muudab pH happelisemaks ja see on ligikaudu 3,3.

On võimatu kindlalt öelda, kas see on hea või halb. Ühelt poolt aitab happeline keskkond kaitsta lapseootel ema keha mõnede bakteriaalsete ja viirusnakkuste tungimise eest läbi suguelundite, mille jaoks sellised elutingimused ei sobi. Teisest küljest aga suurendab tupe hapestumine seeninfektsioonide paljunemise ja kasvu riski. Jutt käib peamiselt Candida perekonna seentest, mis põhjustavad vaginaalset kandidoosi ehk lihtsalt öeldes soori.

Hormonaalne tasakaalutus mõjutab ka raseda naise immuunsüsteemi, mis on riskitegur mitmesuguste infektsioonide tungimiseks lapseootel ema organismi või olemasolevate, kuid seni "uinunud" haigustekitajate aktiveerumiseks, mida võib näha eritise iseloomu muutusest. Kuid kõik nakkuskahjustused kujutavad endast teatud ohtu nii lapseootel emale kui ka tema kõhus olevale lootele.

Lugejad küsivad, aga mis pistmist on hügieenisidemetel sellega? Arstide sõnul aitavad kõik hügieenisidemed, nii hügieenilised kui ka igapäevased, kaasa kasvuhooneefekti tekkimisele tupe sissepääsu juures. Selle põhjuseks on sünteetilised materjalid ja kiled, mis kaitsevad aluspesu niiskuse eest ja samal ajal ei lase nahal hingata. Ja kuumus ning niiskus on just need tingimused, mis on vajalikud bakterite ja seente aktiivseks paljunemiseks.

Aga see pole veel kõik. Üha sagedamini on hügieenitoodete tootjad hakanud sidemete jaoks kasutama lõhnastatud immutusi, mis võivad põhjustada allergilisi reaktsioone. Ja see on immuunsüsteemile lisakoormus. Lisaks ei põhjusta suguelunditel esinevad lööbed ja sügelus mitte ainult teatud ebamugavust. Naha ja limaskestade ärritus ja põletik, mida raskendab kasvuhooneefekt, hõlbustab mitmesuguste bakteriaalsete tegurite tungimist naise kehasse ja pakub taas pinnast nende paljunemiseks.

Hügieenisidemetel olevad füsioloogilised eritised ise võivad samuti ohtlikud olla. Päeva jooksul sidemele kogunedes võivad need ligi meelitada patogeenseid ja oportunistlikke mikroorganisme, mis võivad elada isegi meie nahal, rääkimata väljaheidete jäänustest, mida ei saa ainuüksi tualettpaberiga täielikult eemaldada. Ei saa välistada ka keskkonnast nakatumise võimalust (hügieenisidemed kinnitatakse aluspesu külge ja ei välista mitmesuguste väljastpoolt tulevate mikroorganismide sattumist pinnale, mis puutub kokku väliste suguelunditega).

Küsimus sidemete kasutamise võimaluste kohta raseduse ajal

Paljud emad nõustuvad, et sel perioodil on ilma hügieenisidemeteta väga raske hakkama saada. Hoolimata asjaolust, et naine võib mõneks ajaks unustada vihatud menstruatsioonivooluse (ja samal ajal hügieenisidemete pealt kokku hoida), võivad teised füsioloogilised voolused, mida me päevast päeva väikestes kogustes täheldame, vastupidi suureneda. Terve päev määrdunud aluspesuga ringi käimine on ebameeldiv ja ebahügieeniline, sest igasugust tupest väljumist võib pidada mitmesuguste bakterite ja seente kasvulavaks. Ja aluspükste vahetamine 3-5 korda päevas pole alati mugav.

On raske vastu vaielda, et sideme vahetamine on palju mugavam kui pidev aluspesu vahetamine, eriti kui olete kodust eemal. Teise võimalusena võite naasta vanade "vanaisa" meetodite juurde ja kasutada sidemetena vana tükkideks lõigatud puuvillast lina või marlitükki. Kuid jällegi on see vähem mugav kui ühekordsed "pesukaitsed", millest paljud ei suuda enam loobuda riidest sidemete kasuks, ei moraalselt ega füüsiliselt, isegi arstide surve ja internetipostituste all. Kus on siis väljapääs praegusest olukorrast?

Olgem ausad, arstid soovitavad raseduse ajal hügieenisidemete ja igapäevaste hügieenisidemete asendamist riidest voodriga, mitte ei nõua seda. Nad soovitavad päeva jooksul võimalikult tihti aluspesu vahetada. Ja mitte ainult ebamugavustunde pärast (naised ei tunne end piisavalt puhtana ja võib olla spetsiifiline lõhn), vaid ka selleks, et aluspükste eritis ei põhjustaks raseda nakatumist, mis on ohtlik mitte ainult talle endale, vaid ka lapsele. Me ei tohi unustada, et suur osa enneaegsetest sünnitustest on seotud emakasisese infektsiooniga, rääkimata tagajärgedest, mis võivad ilmneda pärast lapse sündi.

Kuid raseduse ajal pole oluline mitte ainult hügieen, vaid ka lapseootel ema psühholoogiline seisund. Kui ta kogeb pidevalt negatiivseid tundeid eritise tõttu ja ei suuda seda probleemi mugavalt lahendada, ei mõjuta see tema heaolu kõige paremini. Juba niigi pinges närvisüsteemi täiendava trauma (ärevus suurenenud eritise tõttu, mure raseduse kulgemise ja lapse elu pärast) vältimiseks, kui ilma sidemeteta pole võimalik hakkama saada, on parem neid kasutada, järgides teatud reegleid:

• Suguelundite hügieeniks ei piisa ainult sidemetest. Suguelundite ja päraku puhtust tuleb pidevalt jälgida, kasutades regulaarselt vett ja spetsiaalseid intiimhügieenivahendeid, hoides naha ja limaskestade happe-aluse tasakaalu normis.
• Hügieenisidemeid ei ole soovitatav pikka aega kasutada. Nende kasutamine on õigustatud, kui naine on sunnitud pikka aega kodust eemal olema ja tal pole võimalust sageli aluspesu vahetada.
• Kui kasutate igapäevaseid sidemeid raseduse ajal (ja mitte ainult), peate neid võimalikult tihti vahetama (3 kuni 5-6 korda päevas). See hoiab ära suguelundite nakatumise bakteritega, mis kogunevad sidemele endale. Samal põhjusel soovitavad arstid sageli vahetada aluspesu ja sidemeid, kui need on määrdunud füsioloogiliste eritistega.

Samuti peaksite hügieenisidemete valimisel olema ettevaatlik. Peate pöörama tähelepanu nende koostisele ja lõhnaainete olemasolule. Parem on eelistada looduslikel ökomaterjalidel põhinevaid intiimhügieenitooteid. Mõnele hügieenisidemete tüübile omistatakse ka raviomadusi, mis on raseda naise organismile ohutud.

Näiteks on hiljuti internetis ilmunud teavet uuenduslike anioonpatjade kohta, mille toime põhineb paljude patoloogiate ravis kasutatavate negatiivsete ioonide raviomadustel. Nende ainulaadsete hügieenitoodete tootjate garantii kohaselt on anioonpadjad võimelised kõrvaldama urogenitaalsüsteemi põletikulisi protsesse, parandama lokaalset immuunsust ja ainevahetust tupe limaskestas, aitama säilitada kasulikku mikrofloorat ja hävitama patogeenseid mikroorganisme, eemaldama ärritust, sügelust ja ebameeldivat lõhna.

Alguses suhtusid arstid uude intiimhügieeni tootesse teatava umbusuga. Kuid viimasel ajal soovitavad nad ise üha enam neid sidemeid kasutada ka raseduse ajal. Vaginaalne düsbakterioos on ohtlik seisund nii naisele kui ka sündimata lapsele, kuid kui anioonsed sidemed aitavad sellist ohtlikku nähtust vältida ja parandavad ka suguelundite seisundit, siis miks mitte proovida neid kasutada perioodil, mil see on eriti oluline.

Igal juhul, enne kui hakkate raseduse ajal tavalisi või anioonseid hügieenisidemeid kasutama, peaksite kindlasti külastama oma kohalikku günekoloogi ja konsulteerima konkreetsete hügieenitoodete ohutuse osas.

[ 1 ]

Kas raseduse ajal sidemete kandmisel on mingeid eeliseid?

Siiani oleme rääkinud rasedusest kui perioodist, mil naise kehas toimuvad protsessid ja muutused, mis hoolimata kõigist oma eelistest võivad põhjustada ohtlikke nakkushaigusi ja hügieenisidemed saavad sellele ainult kaasa aidata. Aga kui need hügieenitooted oleksid ainult kahjulikud, oleks nende tootmine ilmselt juba ammu lõpetatud. Kui pesukaitseid ratsionaalselt kasutada, saab probleeme vältida (ja ka piinlikkust "määrdunud" aluspükstega).

Paljud emad ei pruugi seda kahtlustada, kuid mõnel juhul võivad sidemed raseduse ajal isegi kasulikud olla, aidates õigeaegselt diagnoosida mitmesuguseid kõrvalekaldeid naise suguelundite piirkonna tervises. Tavaliselt on nende populaarsete hügieenitoodete pealmine kiht valge, mis on väga mugav selle poolest, et valgel taustal saate täpselt hinnata füsioloogiliste eritiste värvi.

Jah, selleks otstarbeks saab osta paar pakki valgeid aluspükse (ärge unustage sagedast igapäevast aluspesu vahetamist), mis hiljem tuleb ära visata. Erinevate tupevooluste mõjul kaotavad need aga oma atraktiivse välimuse palju kiiremini kui värvilised. Aga kas poleks lihtsam kasutada sidemeid, kui märkate aluspükstel ebatavalisi plekke, mis aitavad teil olukorda hinnata ja seda isegi lühikeseks ajaks arstile kirjeldada?

Aga milline eritis raseduse ajal võib sidemetele jälje jätta ja mida see näitab?

Enne rasedust varieerus loomuliku tupevooluse hulk ja iseloom menstruaaltsüklist sõltuvalt. Pärast menstruatsiooni oli voolus napp, peaaegu märkamatu. Ovulatsiooni ajaks tsükli keskel oli selle hulk suurenenud ja nende välimus mõnevõrra muutunud, muutudes viskoossemaks, läbipaistvamaks või valkja varjundiga. Need eritised on loodud selleks, et suurendada rasestumise tõenäosust, kui mehe sperma siseneb tuppe. Menstruaaltsükli teises faasis kaotab eritis oma läbipaistvuse ja viskoossuse, muutudes suurema tihedusega valgeks massiks.

Pärast viljastumist hakkab naise keha järk-järgult oluliseks sündmuseks valmistuma. Sidemele kogunenud eritise hulk raseduse ajal sõltub nüüd selle kestusest.

Kuna sperma aktiveerimiseks ja lapse eostamiseks pole enam vaja tingimusi luua, muutub eritis viskoosseks, üsna venivaks. See on läbipaistmatu, valkja varjundiga ja meenutab mõnevõrra ovulatsioonijärgset eritist.

Järk-järgult eritise hulk suureneb, mis ei tohiks naist eriti muretseda, sest tema keha valmistub sünnituse edukaks kulgemiseks. Viimastes etappides võib eritis olla eriti tugev ja oma iseloomu veidi muuta. Limaskestaline eritis veretriipudega viitab peatsele sünnituse algusele. See on nn limakork, mis võib teatud aja jooksul kas täielikult või osaliselt ära tulla.

Suur hulk eritist enne sünnitust ei ole patoloogia, vaid vajadus, et laps saaks sünnikanalist kergesti läbi libiseda.

Millal peaksite arsti poole pöörduma?

Olenemata tupest väljumise iseloomust, ei tohiks see rasedale ebamugavust tekitada. Spetsiifiline lõhn, värvuse ja eritise iseloomu muutus, samuti kahtlased sümptomid suguelundite kudede turse, hüpereemia ja sügeluse näol peaksid lapseootel ema muretsema panema ja saama põhjuseks planeerimata günekoloogi visiidiks.

Tavaliselt peaks eritis olema kergelt valkja varjundiga ja poolvedela, viskoosse konsistentsiga. Kui see on muutnud oma välimust, muutunud valgeks ja tihedamaks (nagu kodujuust), on tekkinud hapu lõhn, siis on see tõenäoliselt seeninfektsioon, mida nimetatakse kandidoosiks. Haiguse täiendavateks sümptomiteks peetakse häbememokkade turset ja punetust, ebameeldivate aistingute ilmnemist, mis intensiivistuvad suplemise, tualeti külastamise või seksuaalvahekorra ajal, sügelust ja põletust suguelundite piirkonnas (eriti õhtuti ja öösel), valge katku ilmumist välistele suguelunditele.

Kui patoloogiat ei ravita, on sünnituse ajal suur oht, et laps nakatub seeninfektsiooniga, mis nõuab spetsiaalset ravi seenevastaste ainetega.

Kui raseduse ajal leitakse sidemelt kollast eritist, on naisel põhjust muretsemiseks. Kui seda on vähe, verd ega võõrlõhna pole, pole millegi pärast muretseda. Tõenäoliselt oli selliste muutuste põhjuseks sünteetilisest kangast aluspesu, immutatud sidemete kasutamine, sobimatu seep või lihtsalt intiimpiirkondade ebapiisav hügieen. Kui kõik need tegurid kõrvaldada, normaliseerub eritis.

Teine asi on see, kui koos värviga muutub ka eritise lõhn. Ebameeldiva lõhna ilmnemine ja tupesekreedi varjundi muutumine kollakaks või rohekaks viitab bakteriaalse infektsiooni tekkele sünnitusteedes. On täiesti võimalik, et infektsioon sattus organismi seksuaalsel teel, st seksuaalse kontakti ajal (gonorröa, klamüüdia, trihhomonoos jne). Siiski ei tohiks välistada tupe mikrofloora häireid samade sidemete mõjul.

Mõnel juhul ei teki nakatumist raseduse ajal, vaid palju varem, kuid patogeenne mikrofloora jääb naise kehas esialgu uinunud olekusse. Hormonaalsed muutused annavad tõuke patogeensete mikroorganismide aktiveerimisele, mis mõnevõrra vähendab organismi kaitsevõimet. Eriti ohtlikud on urogenitaalsüsteemi kroonilised põletikulised patoloogiad, mis tekivad kõige sagedamini stafülokokkide, E. coli või seente kahjustuste tagajärjel.

Samuti peaksite olema ettevaatlik raseduse ajal, eriti algstaadiumis, tekkinud ägedate patoloogiate suhtes, kuna need kujutavad endast suurt ohtu raseduse katkemiseks munaraku nõrga ühenduse tõttu emaka põletikuliste kudedega. Isegi kui raseduse katkemist ei toimu, püsib lootekoti nakatumise oht, mis on täis loote arengu mitmesuguseid patoloogiaid. Igal juhul tuleb organismis toimuvat põletikulist protsessi raseduse ajal ravida, kuna sellises olukorras on viivitus väga ohtlik.

Rohke läbipaistva lima või vesise eritise (mõnikord vahuga) ilmumine võib viidata allergilisele reaktsioonile riietes või hügieenitoodetes sisalduvatele sünteetilistele materjalidele, sest raseduse ajal suureneb organismi tundlikkus erinevate allergeenide suhtes märkimisväärselt. Väga sageli on koos eritisega tunda teatud ebamugavust suguelundite piirkonnas (võib esineda ärritus, sügelus, põletustunne, nagu seeninfektsiooni korral).

Muide, padjal jääb selline eritis peaaegu märkamatuks, kuid selle suurenenud niiskus on tunda.

Märg side raseduse ajal võib viidata ka lähenevale sünnitusele. Vesine eritis (läbipaistev või kollaka varjundiga) ilma lõhnata või kerge ammoniaagi "aroomiga" on märk sünnituse algusest. Rasedus läheneb oma loogilisele lõpule, kuid samal ajal võib lootevett erituda kas suurtes kogustes (siin ei aita isegi sidemed) või vähehaaval.

Kui sünnitamiseks on veel liiga vara ja side on pidevalt märg, viitab see lootekoti terviklikkuse rikkumisele, mis on antud juhul väga ohtlik. On vaja kiiresti pöörduda arsti poole, kes otsustab, kas jätkata rasedust või alustada sünnituse stimuleerimist ja kuidas last aidata.

Veri sidemel raseduse ajal peaks naisele igal etapil hoiatuseks olema. Enamasti viitab selline sümptom raseduse katkemise või platsenta irdumise suurele riskile, mis on eluohtlik mõlemale raseduse osapoolele: emale ja lapsele. Vere ilmumine aluspesule või sidemele on põhjus viivitamatult kiirabi kutsuda, ootamata hommikut või sobivamat aega. Ja pole vahet, kas verejooksuga kaasneb valu või mitte.

Juhtub, et verd eritub väikeste portsjonitena ja lühikese aja jooksul, st veritsust kui sellist ei täheldata. Selline nähtus võib olla tingitud aktiivsest seksuaalsest kontaktist eelmisel päeval, emaka polüpoosist, günekoloogilistest manipulatsioonidest, mille käigus kahjustati tupe seinu hooletult. Enamikul juhtudel ei kujuta ülaltoodud olukorrad endast ohtu. Kuid ainult arst saab täpselt kindlaks teha verise eritise põhjuse ja ainult tema otsustab, kas rase naine peaks jääma haiglasse jälgimisele või võib ta rahulikult koju minna, kuid käituda ettevaatlikumalt.

Samuti peaksite arstiga konsulteerima, kui märkate oma tsükli päevadel, mis vastavad teie menstruatsioonile, sidemel pruuni eritist.

Muide, verise eritise osas on arstid kategoorilised. Parem on asendada hügieenisidemed naturaalsest kangast voodriga, mis on eritise iseloomu ja eriti hulga määramisel paremad kui pesukaitsed või hügieenisidemed, mis võimaldab arstil hinnata olukorra kriitilisust.

Sünnituse eelsel perioodil ei tohiks läbipaistva lima tükikese ja veretriipudega (mõnikord on lima roosa) eritis lapseootel ema hirmutada. See on signaal, et ta näeb peagi kauaoodatud last oma silmaga ja peab selleks sündmuseks valmistuma.

Padjad pärast rasedust

Rasedus ja sünnituseks ettevalmistumine on pikk ja keeruline protsess, millega kaasnevad mitmesugused muutused naise kehas ja mis loogiliselt lõpeb lapse sünniga. Kuid kaal sellega ei lõpe. Pärast sünnitust peab vastsündinud ema keha taastuma ja see võtab veel 5-6 kuud.

Kuigi lapse sünniga kaasneb alati verekaotus, kaotab ema keha verd veel vähemalt kuu aega. Rohket verist eritist nimetatakse lochiaks ja see on näitaja emaka puhastumisest ja taastumisest, mis on olnud suure koormuse all kõik 9 raseduskuud ja sünnituse ajal.

Nädal või kaks on voolus väga tugev ja veidi hiljem meenutab see menstruaalvoolust. Ilma aluspesukaitseta on sel ajal lihtsalt võimatu hakkama saada. Kuid igapäevased sidemed pole sellises olukorras tõenäoliselt kasulikud.

Arstid soovitavad kasutada imavatest looduslikest materjalidest riidest hügieenisidemeid, aga võite minna lihtsama ja praktilisema tee ning osta spetsiaalsed steriilsed sünnitusjärgsed hügieenisidemed. Põhimõtteliselt, kui sünnitus läks hästi ja kudede rebendeid ei tekkinud, sobivad tavalised hügieenisidemed fliisist alusmaterjalil, millel on kõrge imavusvõime, nagu näitab pakendil olevate tilkade arv.

Ja ometi on parem kasutada spetsiaalseid steriilseid sünnitusjärgseid hügieenisidemeid, mida tuleb harvemini vahetada ning mis kaitsevad pärast sünnitust tundlikke väliseid ja sisemisi suguelundeid nakkuste eest paremini kui tavalised hügieenisidemed.

Rinnapadjad

Rasedus, millega kaasnevad igasugused muutused kehas, ei saa jätta mõjutamata naise rinda ja piimanäärmeid ning sidemed osutuvad ootamatult kasulikuks ka siin. Mida lähemale sünnitusele, seda enam märkab naine, kuidas tema rinnad kasvavad, ja aja jooksul on täheldatud ka poolläbipaistva valkja vedeliku, ternespiima, eritumist nibudest.

Seda protsessi peetakse normaalseks, sest lapseootel ema keha valmistub mitte ainult väikese inimese sünnitamiseks, vaid ka selleks, et anda talle jõudu elada ja negatiivsetele keskkonnateguritele vastu seista. Pärast sünnitust hakkavad naise piimanäärmed tootma rinnapiima, mis on varustatud kõigi lapsele vajalike toitainete ja vitamiinidega, võimaldades tal säilitada ja tugevdada oma immuunsust. Kuid praegu sisaldab rind emapiima prototüüpi, mida saab järk-järgult vabastada.

Arstid keelavad rangelt lekkiva ternespiima väljalüpsmise, aga mida peaks tegema naine, kes on sunnitud kodust lahkuma ja riietele tekkivad inetud plekid ei lase tal end mugavalt tunda? Kuid alati on väljapääs. Võite panna samast kangast sidemeid rinnahoidjasse või osta poest spetsiaalseid sidemeid, mis pannakse aluspesu sisse, et kaitsta seda märjaks saamise eest.

See aitab emal välja näha puhas ja järgida hügieeninõudeid, mis aitavad säilitada piimanäärmete tervist ja lapse toitumist. Kaitsesidemed on head ka seetõttu, et need imavad vedelikku ja jäävad pinnalt praktiliselt kuivaks. Tavalised sidemed seda ei paku ja külma ilmaga võib nende kasutamine olla isegi ohtlik rinna hüpotermia ja mastiidi tekke suure tõenäosuse tõttu, samas kui sidemed aitavad luua rinnale mugavad tingimused.

Sellised spetsiaalsed hügieenisidemed tulevad kasuks ka siis, kui rasedus on edukalt sünnitusega lõppenud. Neid saab kasutada jalutuskäikudel, kui emal on palju piima ja see lekib mõnikord riietele. Muide, paljud naised kasutavad tavalisi hügieenisidemeid, et kaitsta riideid ja aluspesu märjaks saamise eest, mis pole vaevalt süüdi. See on ka väljapääs, kui spetsiaalseid sidemeid pole võimalik osta. Lõppude lõpuks peaks õnnelik ema alati tipus olema ja sassis välimus sellele kaasa ei aita.