Rongiga reisimine raseduse ajal

Paljud naised peavad vahel läbima üsna pikki vahemaid – ja rasedus pole erand. See võib olla puhkus, sugulaste külastamine, ärireis jne. Ja kui varem valisime reisiks transpordi mugavuse või hinna põhimõttel, siis raseduse ajal tekib kõigepealt küsimus konkreetse transpordiliigi ohutusest tulevase lapse jaoks. Kas on võimalik autot juhtida, lennukiga lennata või on parem valida rong? Rongiga reisimine raseduse ajal – kui ohutu see on?

Kas raseduse ajal on võimalik rongiga reisida?

Rongiga reisimine võib mõnikord olla vastunäidustatud isegi täiesti tervetele mitterasedatele naistele – näiteks kui teil on merehaigus. Rasedad naised peaksid samuti olema ettevaatlikud sellise transpordivahendi nagu rong suhtes – eriti kui reis on üsna pikk. Seega ei tohiks te raseduse ajal rongiga reisimisele mõelda järgmistel juhtudel:

• suurenenud emaka toonusega;
• raske aneemia korral (hemoglobiin alla 90 g/l);
• ICI-ga – istmi-emakakaela puudulikkus;
• insuliinsõltuva suhkurtõve korral;
• südame aktiivsuse probleemide korral;
• madala vererõhuga, sagedase pearinglusega;
• toksikoosi oluliste ilmingute korral;
• kui on varem esinenud spontaanseid aborte (raseduse katkemisi);
• mitmikraseduse korral (ainult pärast arstiga konsulteerimist);
• platsenta madala asukohaga;
• platsenta previa korral.

Kolmandal trimestril on enneaegse sünnituse vältimiseks parem vältida igasuguseid reise. Eriti ohtlik on minna pikale reisile pärast 36. rasedusnädalat.

Kui rasedus kulgeb normaalselt, lapseootel ema tunneb end hästi ja arstil pole raseduse ajal selliste rongireiside vastu midagi, siis reisimine pole keelatud. Soovitav on kaasa võtta sellised dokumendid nagu "vahetuskaart" (kui naine on juba sünnituseelses kliinikus registreeritud) või arstitõend.

Kumb on parem? Lennuk või rong raseduse ajal

Kui valid rongi ja lennuki vahel, siis on rasedal naisel parem eelistada rongi. Lennukiga lendamine on ohtlik maandumise ja õhkutõusmise ajal toimuvate järskude rõhumuutuste tõttu. Ja mõned lennukid rappuvad sama palju.

Kui naine jääb lennukis haigeks või tal algab enneaegne sünnitus, on võimalus teda pädevalt aidata palju väiksem kui rongis.

Absoluutselt kõik lennufirmad ei luba rasedatel naistel lennata raseduse hilisemas staadiumis – alates 36. nädalast.

Rongiga reisimisel on raseduse ajal lendamise ees mitmeid muid eeliseid:

• Rongis saab pikali visata ja isegi magada.
• Rongis saab vaguni ümber jalutada, peatuse ajal perroonile minna ja õhku hingata.
• Rongis saab süüa või juua millal iganes tahab.
• Rongil on selge sõiduplaan, mida see järgib. Kui rong hilineb, on see tavaliselt tühine. Lennuk võib hilineda halva ilma tõttu ja mõnikord tühistatakse lend üldse.

Muidugi on lennukil üks vaieldamatu "pluss" – liikumiskiirus. Siiski on mõnikord – näiteks raseduse ajal – parem liikuda aeglasemalt, aga rahulikult.

Rongiga reisimine raseduse alguses

Raseduse algstaadium on eriti ohtlik periood, kuna enamik tüsistusi (näiteks spontaansed abordid ja külmutatud rasedused) tekivad esimesel trimestril.

Kui teil on raseduse ajal tõesti vaja kuhugi rongiga minna, peate kõigepealt läbima läbivaatuse ja saama arstilt loa selliseks reisiks. See on väga-väga soovitav, eriti kui teil on ees pikk teekond.

Raseduse ajal rongireisi planeerimisel on vaja arvestada järgmiste iseloomulike punktidega:

• Rong väriseb ka vahel: näiteks vagunite ühendamisel ja lahtiühendamisel, vedurite vahetamisel, rongi hädapidurduse ajal jne.
• Kui vagun on ülerahvastatud, on oht värske õhu puuduseks – ja sellises olukorras tunnevad enamik rasedaid end oluliselt halvemini.
• Rong võib halvasti lõhnata: pole saladus, et rasedatel naistel on sageli lõhnade talumatus.
• Rongides tuleb vahel suhelda kaasreisijate ja konduktoritega, mida vahel absoluutselt teha ei taheta.
• Rongides olevad tualetid pole alati kõige mugavamad ja puhtamad. Lisaks tuleb mõnikord tualetti pääsemiseks järjekorras oodata või oodata, kuni rong sanitaartsoonist lahkub – ja see võib olla väike probleem.
• Rongis võib olla külmetushaiguste ja isegi viirushaigustega (eriti talvel) inimesi. Kui selline inimene satub teiega samasse kupeesse, väheneb nakatumise oht peaaegu 100%-ni.

Enamasti on rong raseduse ajal siiski palju mugavam kui mõned muud transpordiliigid. Järeldus on järgmine: enne rongireisi planeerimist raseduse ajal kaaluge hoolikalt kõiki plusse ja miinuseid, pidage nõu oma arstiga ja tehke õige otsus.

[ 1 ]