Depressioon ja stress põhjustavad naistel varajast vananemist

Hiljutises uurimuses leidsid eksperdid, et stressi all kannatavate tüdrukute hulk, kes elab peres, kus üks liige on minevikus depressioonist põdenud, vananeb kiiremini. Teadlased on juba korduvalt tõestanud seost depressiivsete häirete, stressi ja organismi enneaegse vananemise vahel.

Vananemiseks aitavad kaasa vananed lühendatud telomeerid, mis paiknevad kromosoomide otstes. Vanuse järgi lühendatakse telomeere, mis viib keha vananemiseni. Nagu eksperdid on näidanud, seda kiiremini, kui telomere lüheneb, seda kiiremini saab organism vanust ja surma hakatakse.

Telomeeride lühendamise protsess võib kiireneda oksüdatiivse stressi ja muude negatiivsete protsesside tõttu, mis kahjustavad DNA struktuuri. Praegusel etapil ei saa teadlased mõnedel inimestel nimetada kiirendatud vananemisprotsessi täpset põhjust. Spetsialistide sõnul võib seda põhjustada stress, depressiivsed häired või lühike telomeere pikkus.

Uuringute käigus, kus spetsialistid proovisid kindlaks teha vananemise põhjuseid, analüüsiti umbes 100 tütarlast vanuses 10-14 aastat.

Eksperimentides ei leitud ühtegi sümptomite märke, kuid igaüks neist oli ohustatud, kuna üks perekonnaliikmetest oli varem depressiivsete häirete all. Lisaks asutati spetsialistid kontrollrühma.

Kõigil eksperimendis osalejatel paluti läbi viia stressitesti ning eksperdid küsisid ka tüdrukutest nende elus esinevatest stressist tingitud olukordadest.

Teadlased mõõtsid hüdrokortisooni taset tüdrukute kehas, mis on üks olulisemaid kataboolseid hormoone, mis tekivad stressi tagajärjel. Hormooni tase mõõdeti enne ja pärast tüdrukute stressitesti läbimist.

Selle tulemusena leiti eksperdid, et 12-aastastel tüdrukutel, kellel oli suurenenud depressiooni tekkimise oht, lühendati telomeere (vastab kuuele eesmärgile). Tõenäoliselt eelneb depressiivsete häirete arengule väike pikk telomer. Selles noorukite kategoorias tegi teadlased hüdrokortisooni reaktsioonivõime vastusena stressitestidele, mis tõenäoliselt põhjustab keha varajast vananemist.

Nagu teised uuringud on näidanud, ei soodusta gaseeritud jookide kasutamine mitte ainult rasvumist, vaid kiirendab ka rakkude vananemist.

Nagu juba mainitud, sõltub eluea pikkus telomeeride pikkusest. Kalifornia Ülikoolis uuriti üle viie tuhande vabatahtliku vanuses 20-65 aastat vanadest, keda aastatel 1999-2002 küsitleti tervisega. Kõik uuringu osapooled ei kannata südame-veresoonkonna haiguste ja diabeedi all. Eksperimendi käigus mõõdeti vabatahtlike telomeride pikkust ja selgus, et telomeeride pikkus on selle kategooria inimeste jaoks, kes tarbisid suures koguses gaseeritud jooke. Teadlased märkisid, et 0,5-liitrise sooda kasutamine iga päev lisab rakkudele 4,6 aastat, mida saab võrrelda nikotiini mõjuga suitsetava kehale.

Keskmiselt pikendas sama palju aastaid rakkude süstemaatilise väljaõppe eluiga.

Teadlased märkisid ka, et lühikesed telomeerid suurendavad suhkruhaiguse, teatud südame-veresoonkonna haiguste ja vähkide tekke riski.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]