Kas oksütotsiin aitab üksinduse vastu? Randomiseeritud kontrollitud uuringu tulemused
Viimati vaadatud: 14.06.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Üksindus ei ole haigus. Siiski on see oluline terviseprobleem. Depressioon, südamehaigused või dementsus – inimestel, kes tunnevad end pidevalt üksildasena, on suurem risk haigestuda.
Bonni ülikoolihaigla (UKB) doktor Jana Liberzi juhitud töörühm, kes viib läbi ka Bonni ülikoolis uuringuid, ja prof dr Dirk Schele (Ruhri ülikool Bochumis) uurisid, kuidas üksinduse vastu võidelda sihipäraselt. Kontrollitud uuringus, milles osalesid ka Oldenburgi, Bochumi, Freiburgi ja Haifa (Iisrael) ülikoolid, anti 78 üksikuna tundnud naisele ja mehele ninaspreina nn kaisuhormooni oksütotsiini.
Artikkel avaldati ajakirjas Psychotherapy and Psychosomatics.
Kõik on ilmselt tuttavad üksildustundega – see on negatiivne tunne, mis tekib siis, kui enda sotsiaalseid suhteid peetakse kvantiteedi või kvaliteedi poolest ebapiisavaks. Kui see tunne aga püsib, võib seda seostada mitmesuguste vaimsete ja füüsiliste haigustega. Sellele vaatamata ei ole olnud tõhusaid sekkumisi kroonilise üksinduse vähendamiseks selle all kannatavate inimeste seas.
Vanemautorid dr Liberz ja professor dr Schele koos esimese autori Ruben Bergeriga (UKB) uurisid, kas kiindumushormoon oksütotsiin võib aidata parandada rühmateraapia tõhusust. Üksinduse vastu hiljutises uuringus.
Tõenduspõhises uuringus läbisid osalejad viis iganädalast rühmateraapia seanssi, millele lisati oksütotsiini ninasprei. Kontrollrühm sai platseebot.
Osalejate arusaama oma üksindusest hinnati uuringu alguses, pärast kõigi seansside lõppu ja uuesti kahel järgneval punktil (kolm nädalat ja kolm kuud hiljem). Lisaks hinnati igal seansil ägedat üksindustunnet, stressitaset, elukvaliteeti ja terapeutilist suhet.
Uuringu vanemautor dr Libertz teeb kokkuvõtte: "Psühholoogiline sekkumine oli seotud tajutava stressi vähenemise ja üldise üksinduse taseme paranemisega kõigis ravirühmades, mis ilmnes kolm kuud pärast ravi lõppu. ”
Oksütotsiin ei avaldanud olulist mõju teatatud üksindusele, elukvaliteedile ega tajutavale stressile. Võrreldes platseeboga, teatasid oksütotsiini saanud osalejad aga pärast seansse vähendanud ägedat üksindustunnet. Lisaks parandas oksütotsiini manustamine positiivset suhtlust rühmaliikmete vahel.
"See on väga oluline tähelepanek, mille tegime – oksütotsiin suutis algusest peale suurendada positiivseid suhteid teiste grupiliikmetega ja vähendada ägedat üksindustunnet. See võib olla kasulik patsientide toetamisel psühhoteraapia alguses. Tean, et patsiendid võivad end ravi alguses halvendada, kui nende probleemid ilmnevad, võib oksütotsiini manustamise täheldatud mõju omakorda aidata abivajajatel raviga kursis püsida,“ selgitab dr Liberc.
Psühholoog rõhutab, et oksütotsiini ei tohiks pidada imerohuks ja üksinduse vähendamiseks ei ole teraapia alati vajalik. Kuigi uuringus ei leitud oksütotsiini manustamise pikaajalisi mõjusid, näitavad tulemused, et oksütotsiini saab kasutada positiivsete mõjude saavutamiseks sekkumiste ajal.
Nüüd on vaja täiendavaid uuringuid, et määrata kindlaks optimaalsed sekkumisplaanid, et oksütotsiini täheldatud akuutsed mõjud saaksid muuta pikaajaliseks kasuks.