Arvutimängusõltuvus viib teismeliste luustiku hävitamiseni

Norras uurisid eksperdid arvutimängudest sõltuvuses olevate või lihtsalt palju aega monitori ees veetvate teismeliste tervist. Nagu selgus, on sellistel istuva eluviisiga lastel nõrgad luud, erinevalt eakaaslastest, kes eelistavad sagedasi aktiivseid mänge värskes õhus. Paljud vanemad on juba harjunud sellega, et lapsed istuvad pikka aega arvuti ees ja veedavad kogu oma vaba aja kodus, mitte õues, ning ei sega seda.

Kuid eksperdid hoiatavad, et poistel, kes eelistavad kogu oma aja arvutimänge mängides veeta, on madalam luutihedus kui nende eakaaslastel, kes veedavad palju aega õues aktiivseid mänge mängides. Vanusega suurendavad mitteaktiivsed teismelised osteoporoosi tekkimise tõenäosust - haigust, mis viib luutiheduse vähenemiseni ja sagedaste luumurdudeni. Selliseid järeldusi tegid Norra spetsialistid oma uurimistöö käigus.

Oma uuringus uurisid spetsialistid umbes tuhande 15–18-aastase teismelise (tüdrukute ja poiste) tervist. Spetsiaalse testi abil mõõtsid teadlased kõigi katses osalejate luude tihedust ja paksust ning uurisid vestluste ja küsimustike abil lähemalt ka teismeliste elustiili.

Uuringu tulemusena jõudsid spetsialistid järeldusele, et poisid istuvad arvuti taga palju kauem kui tüdrukud ja see hobi mõjutab negatiivselt nende luukoe seisundit. Uuringu tulemusena leidsid spetsialistid, et tüdrukutel on hoopis teistsugused näitajad: noortel tüdrukutel, kes veedavad arvuti taga umbes kuus tundi, on tihedam luukoe, erinevalt eakaaslastest – poistest.

Luu mineraalne tihedus on otseselt seotud osteoporoosi tekke ja sagedaste luumurdude tekkega. Läbiviidud uuringud näitavad, et noorte istuv eluviis mõjutab tervist negatiivselt. Füüsilise aktiivsuse puudumine mitte ainult ei põhjusta kaalulangust, vaid mõjutab ka luude seisundit. Samal ajal on spetsialistid huvitatud tüdrukute tulemustest ja kavatsevad oma uuringuid jätkata.

Varasemad uuringud on näidanud, et sotsiaalvõrgustikest sõltuvuses olevad tüdrukud kipuvad olema oma välimusega rahulolematud, mis viib anoreksiani. Uurimisprojektis osales üle 200 tüdruku. Uuringu käigus uurisid teadlased sotsiaalvõrgustikest sõltuvuse astet ja seda, kuidas see mõjutab psüühikat. Lisaks soovisid eksperdid välja selgitada, kuidas internet mõjutab enesehinnangut. Selle tulemusena selgus, et mida rohkem tüdruk sotsiaalvõrgustikes kulutab, seda vastuvõtlikum on ta närvi- ja söömishäiretele. Madal enesehinnang on virtuaalse suhtluse toetajate seas kõige levinum nähtus. Nagu eksperdid selgitavad, on enesehinnangu languse ja närvihäirete põhjuseks tüdrukute ühinemine kaalu langetajate rühmadesse, samuti ideaalse figuuriga kuulsuste fotod. Riskirühmas olid 12–19-aastased tüdrukud.

[ 1 ], [ 2 ]