Kohv, millele on lisatud õli, annab energiat ja parandab vaimset jõudlust
Viimati vaadatud: 28.11.2021
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Lääneriikides muutub populaarseks õli kohvi valmistamise mood. Arvatakse, et see kohv suurendab energiat, kaob rasva ladestumist, suurendab tähelepanu kontsentratsiooni. Briti ja Ameerika suurtes kohvikutes on õline kohv, mida nimetatakse õline must või paleoliit
See ebatavaline retsept kohvi ütles küljes tervislikud eluviisid Dave Asprey, mis reisil Tiibetis tabas maitse ja kasulikud omadused tee ja võid alates jaki piim. Nagu Dave ütleb ise, tänu sellele keha toimub energia jooki, mis kestab umbes kuus tundi ja kaloreid põletada toimub kogu päeva peale õli kohvi parandab kognitiivset inimese võimeid (vaimse funktsiooni).
Sellise kasuliku joogi saamiseks vajate rafineeritud koksiõli, võid (sulanud, soolata). Mõni tilk kookospähkliõli ja 2 supilusikatäis võid segatakse vahuga ja lisatakse värskelt valmistatud kohvi. Nii valmistatud kohv omandab ebatavalise rasvasisalduse ja üsna spetsiifilise maitse. Mõned usuvad, et selline kohv ei aita mitte ainult kaalu normaliseerida, vaid ka põhjustada rasvumist, kolesterooli tõusu, mis omakorda on ohtlik südame- ja veresoontehaiguste tekkeks.
Teises uuringus avastasid spetsialistid kohvi ebatavalisi omadusi. Nagu uuringud on näidanud, aitab kohv vähendada kokaiinisõltuvust, eriti naistel.
On tõestatud, et kokaiini kasutamine põhjustab naiste menstruaaltsükli ja hormonaalse tausta muutusi (eriti hormooni östrogeeni).
Varasemates uuringutes leiti, et uimastisõltuvusest, eriti kokaiinist tingitud östrogeenide kõrge tase. Naised on meestega võrreldes teadlikumad veelgi väiksematest kokaiini annustest.
Kofeiin suudab blokeerida kokaiini kasutamise muutusi ajus, lisaks vähendab kofeiin narkosõltuvuse sümptomeid ja taastab menstruaaltsükli.
Eksperdid jõudsid sellisele järeldusele pärast näriliste laboratoorseid uuringuid. Uue uurimisprojekti juht oli professor Patricia Broderick, kes märkis, et rottidel pärast kokaiini katset täheldati erinevaid muutusi tsüklis. Sellisel juhul ei ilmnenud kokaiinitarbimisele iseloomulikke muutusi, kui loomad said kofeiini pool tundi pärast ravimi manustamist või samaaegselt sellega.
Inimeste kokaiini kasutamise ajal on ajus intensiivselt vabanev dopamiin (lõbuhormoon). See põhjustab eufoorilist seisundit ja viib lõpuks uimastisõltuvuseni.
Kofeiin mõjutab stressivastast süsteemi (adenosiini), mis kaitseb väsimuse eest ja osaleb une-ärkamise tsüklis. Nukleosiidsed adenosiinid, millel on oluline roll biokeemilistes protsessides, normaliseerivad dopamiini taset, mis aitab vähendada uimastisõltuvuse sümptomeid.
[1]