Uued väljaanded
Kohv, millele on lisatud õli, täidab teid energiaga ja parandab teie vaimseid võimeid.
Viimati vaadatud: 02.07.2025
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Lääneriikides on võiga kohvi mood muutumas populaarseks. Arvatakse, et selline kohv annab energiat, aitab vabaneda rasvaladestustest ja parandab keskendumisvõimet. Suurbritannia ja USA suurtes kohvikutes hakkab võikohv juba menüüdesse ilmuma nime all fat black ehk paleoliitikum.
Seda ebatavalist kohviretsepti jagas tervisliku eluviisi eestkõneleja Dave Asprey, keda hämmastas jakivõiga tee maitse ja kasulikkus tervisele oma Tiibeti reisi ajal. Nagu Dave ise kinnitab, laeb keha tänu sellele joogile energiat umbes kuueks tunniks ja kalorite põletamine toimub kogu päeva jooksul, lisaks parandab võikohv inimese kognitiivseid võimeid (mõtlemisfunktsiooni).
Sellise tervisliku joogi valmistamiseks vajate rafineeritud kookosõli ja võid (sulatatud, soolamata). Vahustage paar tilka kookosõli ja 2 supilusikatäit võid vahuks ning lisage värskelt pruulitud kohvile. Sel viisil valmistatud kohv omandab ebatavalise rasvasisalduse ja üsna spetsiifilise maitse. Mõned usuvad, et selline kohv mitte ainult ei aita kaalu normaliseerida, vaid viib ka rasvumiseni, kolesteroolitaseme tõusuni ning see omakorda on ohtlik südame- ja veresoonkonnahaiguste tekkeks.
Teises uuringus avastasid eksperdid kohvi ebatavalisi omadusi. Nagu uuringud on näidanud, aitab kohv vähendada kokaiinisõltuvust, eriti naistel.
On tõestatud, et kokaiini tarvitamine kutsub esile muutusi naise menstruaaltsüklis ja hormonaalses tasemes (eriti hormooni östrogeeni osas).
Varasemad uuringud on leidnud, et kõrge östrogeeni tase aitab kaasa narkosõltuvusele, eriti kokaiinile. Naised reageerivad üldiselt isegi väiksematele kokaiiniannustele tugevamalt kui mehed.
Kofeiin suudab blokeerida kokaiini tarvitamisel tekkivaid muutusi ajus, lisaks leevendab kofeiin raskeid narkosõltuvuse sümptomeid ja taastab menstruaaltsükli.
Eksperdid jõudsid sellistele järeldustele pärast laborinärilistega tehtud uuringute seeriat. Uue uurimisprojekti juht oli professor Patricia Broderick, kes märkis, et katse käigus täheldati rottidel pärast kokaiini manustamist mitmesuguseid tsükli muutusi. Samal ajal ei tekkinud kokaiini tarvitamisele iseloomulikke muutusi, kui loomad said kofeiini pool tundi pärast uimasti manustamist või sellega samaaegselt.
Kokaiini tarvitamisel kogeb inimene ajus intensiivset dopamiini (naudinguhormooni) vabanemist. See viib eufoorilise seisundini ja lõpuks narkosõltuvuseni.
Kofeiin mõjutab stressivastast süsteemi (adenosiin), mis kaitseb väsimuse eest ja osaleb une-ärkveloleku tsüklis. Nukleosiid adenosiin, millel on oluline roll biokeemilistes protsessides, normaliseerib dopamiini taset, mis aitab vähendada narkosõltuvuse sümptomeid.
[ 1 ]