Uued väljaanded
Magus sooda häirib aju struktuuri
Viimati vaadatud: 01.07.2025
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Ameerika teadlased on hiljuti avastanud, et gaseeritud jookide regulaarne tarbimine võib muuta aju keemilist koostist. Teadlased on leidnud, et gaseeritud jookide koostisosad, eriti magusained ja sahharoos, võivad muuta ajus sadu valke ja oluliselt mõjutada inimese käitumist. Samasugused muutused toimuvad inimese ajus mitmesuguste haiguste (onkoloogilised protsessid, Alzheimeri tõbi jne) tekke ajal.
Ameerika Ühendriikides on gaseeritud jookide tarbimine ohtlikult kõrge, kusjuures enamik täiskasvanuid saab suurenenud kalorikoguse suhkrurikaste gaseeritud jookide (cola, Sprite, Fanta jne) regulaarsest tarbimisest, mis on osa nende igapäevasest toidust. Inimesed lihtsalt ei saa ilma selliste jookideta hakkama. Südameprobleemid, ülekaal, haprad luud, vähk, lihasnõrkus, halvatus – see ei ole täielik loetelu haigustest, mis tekivad suhkrurikaste jookide pideva tarbimise tagajärjel. Nüüd on seda nimekirja täiendatud võimalike ajuprobleemidega.
Uuringud viidi läbi laborirottidega. Katse ajal jagati loomad kahte rühma. Ühele rühmale anti juua tavalist vett ja teisele rühmale magusat vett. Magustatud vesi sisaldab umbes sama palju sahharoosi kui magus gaseeritud jook. Kuu aega hiljem tekkis teisel rottide rühmal hüperaktiivsus ning umbes kolmesaja valgu struktuur ajus muutus ja neil tekkis ka kalduvus rasvumisele. Teadlased usuvad, et saadud andmed lubavad meil arvata, et gaseeritud joogid võivad inimese aju samamoodi mõjutada.
Teadlased usuvad, et regulaarne sooda joomine võib põhjustada mitmesuguseid haigusi, käitumuslikke muutusi ja muutusi ajukeemias.
Eksperdid kordavad veel kord, et janu ilmnemisel tuleks seda kustutada ainult tavalise veega, ilma lisandite, magusainete jmsta.
Nüüd seostavad teadlased liigset limonaadi tarbimist suurenenud ärevustundega, mida on viimasel ajal täheldatud enamikul tänapäeva inimestest, kuna selle põhjustavad muutused ajus. Eksperdid ütlesid, et magusa limonaadi kahjuliku mõju kohta inimese füüsilisele tervisele - südame-veresoonkonna probleemid, diabeet, ülekaaluprobleemid - on palju teavet, kuid selliste jookide tagajärgi inimese vaimsele tervisele, eriti mõju ajutegevusele, mõistetakse vähe.
Uuringud näitavad, et suures koguses sahharoosi tarbimine võib muuta ajukeemiat ja häirida inimeste käitumist. Teadlaste sõnul peaks seda magusat jooki aeg-ajalt nautima.
Varem öeldi, et suhkrurikkad joogid ei põhjusta rasvumist, kuid see väide osutus üsna vastuoluliseks ja seda kritiseerisid ka teised eksperdid, nagu ka vastupidiste andmete esitamine.
[