Teadus ja tehnoloogia

20–25% valguenergiast on parim kaalujälgimise tsoon: NoHoW andmed

1518 täiskasvanu analüüsis, kes olid juba kaotanud vähemalt 5% oma kehakaalust, leidsid teadlased, et mida väiksem oli valkudest saadava energia osakaal (ja toitumine oli "lahjendatud" rasva ja/või süsivesikutega), seda suurem oli üldine isu ja energiatarbimine – ning seda suurem oli kaalu taastumine ja tsentraalse rasvumise suurenemine 12 kuu jooksul.

14 August 2025, 18:12

Kas soovite oma vererõhku langetada? Ärge lugege ainult kaloreid, vaid ka toidu kvaliteeti

Randomiseeritud CALERIE-2 uuringu andmete analüüsis näitasid teadlased, et kui osalejad pikaajaliselt kaloripiiranguga (CR) tegelesid, siis mitte ainult ei langenud nende vererõhk, vaid paranes ka nende toitumise kvaliteet – ja just see paranemine selgitas osaliselt erinevusi selles, kui palju nende vererõhk langes.

14 August 2025, 17:19

Täielik vereanalüüs: mis on tõesti oluline ja mis häirib arsti (ja hirmutab patsienti)

Tänapäeval on OAK-vormis liiga palju ebavajalikku kraami. See risustab elektroonilist haiguslugu, tekitab patsientidele "valehäireid" ja juhib arstide tähelepanu kõrvale sellest, mis tegelikult otsust mõjutab.

14 August 2025, 15:48

Uus uuring seob kõrge triglütseriidide taseme aordi aneurüsmi tekke ja rebendiga

Ajakirjas Circulation avaldatud artikkel ühendab inimese geneetika ja eksperimentaalsed mudelid, et jõuda lihtsa järelduseni: hüpertriglütserideemia ei ole lihtsalt südame-veresoonkonna haiguste "kaaslane", vaid ka kõhuõõne aordi aneurüsmi (AAA) peamine edasiviiv jõud.

14 August 2025, 15:39

Ümar DNA õpetab kasvajaid peitust mängima: kuidas ecDNA muudab vähirakud haavamatuks

Cancer Discovery näitas, miks mõned kasvajad kohanevad raviga nii kiiresti. Kui peamine onkogeen ei asu kromosoomis, vaid ekstrakromosomaalses DNA-s (ecDNA - väikesed DNA rõngad), siis selle koopiate arv rakkudes pidevalt "hüppab", kuna need rõngad jagunemise ajal ebaühtlaselt jaotuvad.

14 August 2025, 12:21

Paratsetamool raseduse ajal ja neuroloogiliste arenguhäirete oht lastel

Autorid hindasid sünnieelse paratsetamooli (atsetaminofeeni) kasutamise seost lapsepõlve neuroloogilise arenguga. Valitud 46 uuringust näitas enamik positiivset seost ADHD, ASD ja teiste NDD (neuroloogilise arengu häirete) riskiga; lisaks leidsid kvaliteetsemad uuringud seose tõenäolisemalt.

14 August 2025, 10:33

Arginiin fluoriidi asemel? 8% arginiiniga hambapasta vähendab lastel hambaauke

Ajakirjas JDR Clinical & Translational Research avaldati kaheaastase topeltpimeda randomiseeritud uuringu tulemused, milles osales 6000 koolilast (vanuses 10–14 aastat): 8% arginiini sisaldav hambapasta vähendas kaariese kasvu DMFS-i puhul 26% ja DMFT puhul 25% võrreldes kontrollpastaga, mis sisaldas 0,32% naatriumfluoriidi.

14 August 2025, 10:23

Valamu uneapnoe vastu: kuus kuud shankh-harjutusi parandasid und ja vähendasid hingamispauside arvu

Indiast pärit randomiseeritud uuring, mis avaldati ajakirjas ERJ Open Research, leidis, et mõõduka obstruktiivse uneapnoega (OSA) täiskasvanutel parandas regulaarne shankh conchi (traditsiooniline hingamispraktika) puhumine 6 kuu jooksul päevast unisust ja unekvaliteeti ning vähendas apnoe-hüpopnoe episoodide sagedust, eriti REM-faasis.

14 August 2025, 10:12

Kõik taimsed toidud pole võrdsed: õppetunnid pika ja aktiivse elu elamiseks

Uus uuring vanemate hiinlaste toitumise ja vananemise kohta näitas, et taimetoitlastel on väiksem tõenäosus vananeda "tervislikult" kui kõigesööjatel, kusjuures veganitel on see seos kõige ebasoodsam.

14 August 2025, 09:57

Eksperimentaalne ravi võib viia universaalse viirusevastase ravimini

Ajakirjas Science Translational Medicine kirjeldatakse eksperimentaalset laia toimespektriga viirusevastast ravi: rakkudesse toimetatakse lipiidnanosakestes oleva mRNA kaudu 10 interferooni indutseeritava geeni (ISG) komplekt.

14 August 2025, 09:47

Uudised