^

Müüte ja tõde päikeseenergia ja kosmeetikatoodete kohta

, Meditsiiniline toimetaja
Viimati vaadatud: 19.10.2021
Fact-checked
х

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.

Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.

Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Müüt 1. "Pärast koorimist on paranemine parem"

Tõenäoliselt on kehas puudelikud või peelsed ilma puuviljahade lisamata. Nad tõmbavad naha pinnalt tegelikult väikesi osakesi, ajakohastades seda. Ja "uus" naha tan, et minna paremini magama.

Kui me räägime ilusalongides tehtud riistvara koorimisest, siis peavad meistrid teile hoiatama: nahk pärast seda protseduuri on väga tundlik ja võib kergesti põletada isegi varjus. Seepärast on isegi tasase näo eest hoolt kanda suurte põldude mütsiga. Samuti ei sooviks ma ise rännuteguril aktiivsete hapetega koorimist kasutada. Loomulikult ei põhjusta nad keemilist põletust, kuid nahk muutub tunduvalt päikese kiirteks ja päikesepaiste on kindlasti kinnitatud.

Müüt 2. "Minu kaitsekreem sobib ka mu abikaasale"

Muidugi, kui inimene oma olemuselt on väga päikese kiirte suhtes tundlik, saab ta oma armastatud naise päikesekaitset nautida. Kuid tegelikult pole mitte mingi põhjus ka paksude meeste väljendus. See on tõesti nii - tugevam soo nahk on paksem kui naiste nahk. Ja tumedam - kollageeni ja melatoniini intensiivsema tootmise tõttu. Seetõttu ei ole spetsiaalselt vajalik suurt SPF-faktorit sisaldav kreem mees. Kui te lähete lõunarannasse, peaks naine esimestel päevadel paremini ostma kreemi, millel on suurim SPF (parem kui 30), ja meesel on selleks 10 inimest.

Muide, ärge püüdke päikeseprille või pihustit ja parkimistõli segada: õli suurendab võimalust põletada.

Müüt 3. "Alguses ostame ja seejärel päikese all määrdutakse"

Pange päikesekaitsekreemi enne ja pärast suplemist. Peale selle on kreem oluline kasutada mõnda aega enne päikese käes käimist, see on parem pool tundi, vähemalt 15 minutit. Lõppude lõpuks ei hakka aktiivsed komponendid kohe tegutsema. Ja paraku, hoolimata sellest, kui hea on teie kosmeetika, isegi veekindel, - see peseb pärast suplemist veel maha. Seetõttu tuleb kaitsekihti pärast iga vanni või vähemalt ühe korra uuendada.

Müüt 4. "Ma magan pikka aega, pigem valgustaksin"

See pole kindlasti tõsi. Päikesepõletatud poolpikkused künkajad kümme minutit sõna-sõnalt piisavad. Ja iga päikesepõletus suurendab aeg-ajalt melanoomi (nahavähk) ohtu - see on kahjuks juba teaduslikult tõendatud fakt.

Pidage meeles, et kõige ohutum päevitus - kuni kella 12ni (või parem - kuni kella 11-ni) ja pärast kella 16-st. Pühapäev on kõige vägivaldsem ja sellest ei kaitseta ka rannakorvi all. Et valmistajad puhkajatele, kes just jõudsid lõunapoolse päikese poole, on kõigepealt parem jääda isegi hommikuti kauem kui pool tundi. Maksimaalne - üks tund katuseluugi all. Ja ärge unustage koloboki põhimõtet: pöörake päikest teisel poolel iga 5-10 minuti järel.

Müüt 5. "Enne puhkuse minemist lähen solaariumile ja ma võin kogu päeva ronida rannal"

Üldiselt on see tõsi, ettevaatlikult kinnitab Šveitsi dermatoloog Eric Schweiger. Ja viivitamatult hoiatab: melatoniini areng, mis meid "tumleb", on sisuliselt tõsine meie immuunsuse töö, sest sel viisil on ta sunnitud nahka päikese kiirte eest kaitsma. Mida kauem sa valetad päikese käes, seda rohkem lõdvestate. Ja nõrgenenud immuunsuse tõttu on ka lõunaosas väga lihtne külmuda, rääkimata mitmesugustest infektsioonidest.

Lõunas, ärge võtke veekindlat ripsmetuššit

Kosmeetikud hoiatavad: ükskõik kui suur on kiusatus võtta mere veekindel kosmeetika, on kõige parem jätta see kodus. Lõppude lõpuks toimivad rümba toimeained agressiivselt ripsmetel, muutes need habras. Merevee mõju süvendab. Kaitske silmuseid agressiivse päikese eest aitab mitte ainult spetsiaalseid panthenooli sisaldavaid geeli, vaid ka selle komponendiga ripsmetuššid. Seetõttu on puhkusel kuumale päikesele kõige parem võtta see.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.